今日のご飯の記録
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リノコ
ただただ食べた物を記録する、自己満日記デス どんどん成長中です、ちょっと焦ってます。 記録する事で大食い無駄食いを、少しでも減らせればいいなぁ～ 誓います、偽り無く記録します(-.-)
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朝６時半 食パンにハムチーズマヨ ソイラテ ヨーグルト
昼１２時 セブンの明太子じゃがいもサラダ ひじきのおにぎり
夜２０時過ぎ トマトとサラダ 大根と鶏肉の煮物 ビール
雨ーーー帰りの横なぐりで濡れました。。。
残り物食べ終わりました。
