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2006.01.20
テーマ： ダイエット日記(24490)
カテゴリ： ダイエット
痩せやすい時期が終わってしまったようで、
しかも食欲が高まっているしのが分かる・・・
後、10日で、-1ｋ痩せるかな～。
この前の暴食で太った分がまだ落ちないし・・・
やばいな～。
月2ｋ痩せたいんだけどな。
現在0.8kしか落ちていない・・・
残り10日で、1.2ｋ減なんて難しいぞ～。
置き換えサボらずがんばるぞ！
※今日のゲルマニウム入浴は200ｇ減でした。
でも、体脂肪は3％近く落ちていた。
なぜだ？
水分だけが出ていたら、体脂肪はあまり変らないはずだよね。
うーん。これがゲルマニウム効果か？
しかも食欲が高まっているしのが分かる・・・
後、10日で、-1ｋ痩せるかな～。
この前の暴食で太った分がまだ落ちないし・・・
やばいな～。
月2ｋ痩せたいんだけどな。
現在0.8kしか落ちていない・・・
残り10日で、1.2ｋ減なんて難しいぞ～。
置き換えサボらずがんばるぞ！
※今日のゲルマニウム入浴は200ｇ減でした。
でも、体脂肪は3％近く落ちていた。
なぜだ？
水分だけが出ていたら、体脂肪はあまり変らないはずだよね。
うーん。これがゲルマニウム効果か？
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