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Bonko1213
ぼんこちゃんのブログへようこそ ちょっとピンぼけな毎日かもしれないけど 私らしさがあふれるブログになるよう 毎日のあれこれを自由に綴っています。
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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(548828)
カテゴリ： 健康
フランスから帰国中の
友達とお出かけだったの。
朝、起きて
どうもスッキリとしないから
頭痛薬を飲んで
そろそろ用意しようと思っていたところに
そのお友達から電話。
ガラガラ声で
風邪をひいちゃったから
今日はキャンセルとの事
「お大事に～」
なんて言いながらも
心の中では
家でゴロゴロできる～
って嬉しかったのであります。
頭痛もそうなんだけど
首とか背中が固くて
居心地が悪かったので
指圧の先生にＳＯＳ
今日は出張の日ではないので
治療院に行ってきました。
片道３０分
往復を歩いて行ったので
一日の運動量としては
まー合格かな？
指圧をしてもらって
頭痛がなくなりました。
やっぱり首が固かったのと
頭皮が固いって言われました。
今夜はシャンプーの時に
じっくりマッサージします。
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