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出産のときにもえらるお金がいくつかあるもののうち、「出産育児一時金」というものがあります。これは健康保険に加入していれば、働いていても、いなくてももらえるお金です。その額こども一人につき42万円!!(ただし産科医療補償制度に加入していない病院での出産や妊娠22週に満たない出産は40万4,000円)そしてこの出産育児一時金を大抵のひとは”直接支払い制度”を利用すると思います。「直接支払制度」は健康保険から出産育児一時金を直接病院に支払う仕組みで、産婦が退院時に分娩費と入院費の全額を支払う必要がなくなるので、あらかじめまとまった出産費用を用意しておかなくても大丈夫になる制度。要は退院時に出産一時金を超過する差額分だけを支払うだけで済むから負担軽減ってこと。で、直接支払い制度を利用しない場合は、退院後に自分で健康保険に請求する必要がでてきます。入院する際に病院に直接支払制度を利用するかどうかを書類で提出すると思うのですが、今回のわたしはちょっとした好奇心で「直接支払い制度を利用しない」にしてみました。それと、クレジットカード決済なのでポイントが欲しかったのもある。そんなわたしは、あとでちょっと後悔しました。なんでかというと。手続きがちょっと面倒くさい。まず、会社員なわたしは社会保険に加入してます。てなわけで、直接支払い制度を利用しない場合は、加入している健康保険組合の出産育児一時金請求の書類が必要です。わたしは入院時に思いつきで制度を利用しないにしたため、退院後、自ら会社へ連絡し書類を取り寄せました。(たぶんあらかじめ産休に入る前にもらっておけばいいだけのこと)(国民健康保険のひとはけんぽのホームページからもらえるっぽい)そして取り寄せた書類には「医師・助産師の証明」または「市区町村の証明」が必要とありました。退院してから病院または役所に行くのはけっこう面倒!(あらかじめ書類をもっていれば入院中に依頼できただけ)わたしは病院で証明をもらうと文書料をとられるんじゃないかなーと思ったので、役所に証明をもらいに行きました←だって、病院の文書料って3000円くらいとられるじゃん!入院中に依頼すれば出産手当金の書類の証明といっしょに書いてもらえたかもしれないけど、もう一度行けばまた3000円とられるでしょ。役所なら数百円とかで済むかなとせこいことを考えたのでしたそして、役所へ。役所の戸籍などを発行している窓口で出産育児一時金請求のために市区町村長の証明が欲しいですと伝え、証明をしてもらいました。その際は記入してもらう請求書類のほかに母子手帳と身分証明書(運転免許証)があれば大丈夫でした。そして役所での証明記入は無料!ゼロ円!!お役所は財布にやさしい!!ありがとう!んで、出産育児一時金請求のための書類に必要事項を記入して、直接支払い制度を利用しないと書かれた入院時に書いた書類のコピーと、実際支払った入院費用の領収書のコピーと、母子手帳の出生届証明部分のコピーを用意して、会社へ書類を送付。あとは会社の総務などの担当者が保険組合に請求してくれた。1~2週間後くらいかな?無事出産育児一時金は振り込まれてました!!よかった。でも、総務の手を煩わせるし、役所に証明を取りに行かなきゃだし、けっこう手間ですな。役所の証明もらえるまでけっこう待ち時間長かったし。たぶんもし二人目を産むことがあったら、面倒なので直接支払い制度を利用します。そのほうがいろいろ手続きもラク。でも、おかげで42万円利用分のカードポイントが付いたはず。2000円くらい?やったね!
2022年04月15日
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出産予定日を過ぎても生まれなかったので、誘発することになって入院してました。その時に持って行ってよかったものをまとめてみようと思う。通常の陣痛バッグのグッズと重なるものもあるかも。個人的にGOODだったアイテム7選睡眠導入グッズ電気ケトル暇つぶしグッズいい香りのバスグッズペットボトル飲料とゼリー飲料お菓子デジタルカメラくわしく説明すると1)睡眠導入グッズ 入院という非日常で興奮してしまい、寝付けないのでこれがあって正解。 あと、個室じゃなく大部屋の場合、他人の生活音などで眠れないかもなので。 アイマスクとか耳栓。蒸気でアイマスクもっていったら結構よかった。 耳栓も普通のをもっていったけど、ナイトミンもよさそう。 花王めぐりズム 蒸気でアイマスク 無香料 12枚【まとめ買い】 ナイトミン 耳ほぐタイム 本体2セット+発熱体10セット2)電気ケトル 冬というのもあるけど、妊婦のからだは温めた方がいいということであったかい飲み物が ほしかったので。陣痛からのすぐ出産ってことならいらないかもだけど、 誘発で4~5日という長丁場になると欲しくなるはず。バルミューダ ザ・ポット 正規品 電気ケトル3)暇つぶしグッズ出産まで何日かかるかわからないのと、はじめはけっこう余裕があったので、時間が余ってしかたなかった。読書好きなのもあって、本をもっていって正解だった。動画とかを見るなら、あらかじめオフラインで見れるようにダウンロードするか、使えるギガ数をあげておくか、ポケットwi-fiをもっていくのも手かもしれない。病院によってはフリーWi-Fiがあるところもあるらしい・・・(うらやましい)ちなみに私は「薬屋のひとりごと」「派遣社員あすみの家計簿」をもっていった。「薬屋」は中華風な後宮で起こる事件などを解決するミステリー。「あすみ」は寿退職したと思ったら破談になり、お金に困っていろいろ働いてみるお話。薬屋のひとりごと (ヒーロー文庫) [ 日向 夏 ]派遣社員あすみの家計簿 [ 青木 祐子 ]4)いい香りのバスグッズシャワータイムは一日のいちばん安らげる時間だったので、テキトーなシャンプーじゃなくていい香りのシャンプーとかもっていけばよかったという後悔から。ちなみに誘発の場合、誘発から産後までの入院が2週間近くなったりするかもしれないので、旅行用のミニボトルじゃ足りなくなるかも。旦那さんとかに入院中に追加を持ってきてもらってもいいけど、面倒なら大きめのボトルで持っていってもいいと思う。(私は持って行ったシャンプーを使い切って途中から病院の備え付けのリンスインシャンプーを使った)ザ・パブリックオーガニック (THE PUBLIC ORGANIC) スーパーシャンプー 480ml モイストダイアン ボディソープ [シャルドネの香り](500ml)5)ペットボトル飲料とゼリー飲料とりあえず飲み物は確保しておいたほうがいいと思う。あと、やっぱり陣痛促進剤で苦しんでるときはゼリー飲料とかじゃないとしんどい。普通のごはんがのどを通らないこともあるかもしれないので、持っていくのが無難。森永 inゼリー 選べる36個セット6)お菓子これは個人差があると思うけど、入院中やることがなくなってくると甘いものが欲しくなる。そして促進剤の投与とかでしんどい思いをしたときは、なんかしらご褒美がほしくなる。ってことでお菓子。甘いもの食べると心が回復する。美味しいもの食べよう。入院前にちょっといいお菓子を用意しておくと、よりご褒美感が増す。食べすぎには注意。リンツ Lindt チョコレート リンドール 23個入 テイスティングセット7)デジタルカメラこれは誘発の入院だからってことじゃないけど、万が一出産後こどもがNICUに入院となったとき赤ちゃんの写真が撮れないとつらいので。NICUはスマートフォンの持ち込み禁止で、電波を発しないデジカメだったら持ち込めるよ。(病院によるかもしれないので断言はできないけど、私の場合はそうだった)ソニー|SONY DSC-RX100M5A コンパクトデジタルカメラ入院中ガッツリと最高な写真を目指すならデジタル一眼レフとかミラーレスもいいと思う。新生児OF新生児な瞬間が撮れるのは入院中だけ!生後すぐは刻一刻と成長していくので見逃し厳禁なトコあるよ。キヤノン CANON EOS Kiss M2 ミラーレス一眼カメラ IS STM ダブルズームキットあと、入院中によかったのは、入院着のレンタルかな。病院着はレンタルが一番いい。だって洗わなくていいし、汚し放題だし。出産までに陣痛による嘔吐を24時間以内に3回もしてしまったので、パジャマ持ち込みだったら絶対に着るものがなくなってたと思う。出産後も悪露で汚しちゃったのでやっぱりレンタルが私には合ってた。誘発の入院中は焦りは禁物かも。あとで看護師さんに聞いたんだけど、誘発を2~3日すると耐えきれなくて看護師さんに愚痴をずーっと言ったり、泣いたり、もう帝王切開に切り替えてほしいと訴える人も多いんだとか。わたしは痛みに強いというか鈍い人間なのでなんとか5日間がんばれたけど、つらいのは溜め込まずに看護師さんにちゃんと言って吐き出すのも大事ですよ。
2022年04月07日
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うちの娘は哺乳瓶でのラクな飲み方を覚えてからというもの、ぜーんぜん直接母乳を飲まなくなってしまい、ほぼ完全ミルクで生後1か月を過ごしました。もともと混合授乳でいいと思っていたけれど、母乳を拒否されるとは思ってなかったので、すっごくショックで凹みました。で、産院での母乳指導だったり、良い口コミのある助産院だったりでいろいろ聞いてがんばってみたところ、私の哺乳瓶での飲ませ方にも問題があったことがわかったので、覚え書き程度に記してみようと思います。指導前のわたしは、入院中に哺乳瓶は赤ちゃんを抱いて口に突っ込んで飲ませるものと覚えたんですが、これは間違いでした。赤ちゃんは原始反射で口の近くにきたものを加える習性があるらしく、これに準じた飲ませ方がいいそうです。親がグイッと哺乳瓶の乳首を突っ込んじゃダメ!そして、飲むときは顎をひく。大人がラッパ飲みするみたく上を向かせて飲ませちゃダメ。あと、咥えるときはアヒル口で。アヒル口って自分ではできても、赤ちゃんのアヒル口で咥えた様子がよく分からなくて困惑したけど、要は外から見える唇のちょっと内側の唇も見えるくらいパクついてればいいみたい。アヒル口で咥えると、哺乳瓶の乳首の咥えたところの口がちょっと赤い部分までみえるかんじ。そんなの、入院中には教わらなかったよーっ哺乳瓶について助産師さんは、ピジョンの母乳相談室がいいよって勧めてくれた。混合にしたいなら、ちゃんとアゴを使う乳首じゃないとダメって。母乳相談室は近所のベビー用品店じゃ売ってなくて、ネットでしか買えなかった。同じピジョンの母乳実感の哺乳瓶と互換性あるから、乳首だけ付け替えて使っていいって。ピジョン 桶谷式 直接授乳訓練用 母乳相談室 乳首 SSサイズ2個ちなみに、桶谷は「おけたに」と読むそうです。オケヤって読んだら違うって言われちゃった。【ピジョン Pigeon】母乳実感哺乳びん 耐熱ガラス 240ml調べたらアゴを使うっていうことだと、ヌークとかビーンスタークもいいみたい。ビーンスターク ニプル 赤ちゃん思い 広口タイプ 1個入(ビーンスタークの広口タイプは母乳実感の哺乳瓶に付け替えることができました。けど、公式の使い方じゃないので不具合でてくるかも)離乳食前にちゃんとアゴを使って、舌の正しい位置を覚えておくと、歯並びが悪くなりにくいって歯医者さんも言ってた。ここ参照本当は母乳飲んでればいいんだけど。母乳相談室はそれまで大して吸わなくても飲めていた母乳実感の乳首とは違って、ちゃんとしごいて吸わないとミルクが出てこないので、はじめは100ml飲みきるのに30〜45分、ひどいと1時間近くかかってました。さすがに1時間近く付き合ってあげられないので30分を超えたら取り上げたり、飲まなくなってきたらやめたり、15分くらい飲んで減りが少ないなら母乳実感の乳首に交換したりしましたが。あ、あと、ミルクあげるとき、赤ちゃんの首を手で支えちゃダメだよ!親指から小指まで揃えた状態の手全体でならまだしも、親指を使ってしまうと腱鞘炎になりやすいよ。私はそれで腱鞘炎になって痛い思いしてるよ😭赤ちゃんの頭は哺乳瓶を持つ手とは逆の腕で腕枕するようにして支えるんだよ。
2022年04月01日
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