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只今 19℃の上海市 今日も いいお天気 今朝は 4・5km走る 昨日は 朝ラン ブログ ブランチの後は 新曲の動画編集とUP 今回の 新曲は「めくるめく」 という曲 この曲の着想が湧いたのは ある日家の玄関の扉開ける時 実は 事故かなんかで意識を長い間失い 今 上海で起きてるすべては 夢の中の事で 玄関を開けると 日本で 長らく失った意識から 目覚め えっ? 上海での暮らしは?? 出来事は?みんな夢?? うそーーっ みたいな・・・ 子供の頃 ねらわれた学園とか 明日への追跡とかSFものが 結構好きだったせいか そんな バカみたいなことが頭をよぎった時があって その感覚を歌にしてみるか と作った歌 まあ 結局 65歳を前にしても 頭の中は 13歳あたりと なーーーんも 変わってない それは SFでなく 現実ということですな にほんブログ村
2026.05.11
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只今 21℃の上海市 いいお天気が続く上海です 今朝は 6・2km走る 昨日は 久々に上海のオフィスに出勤 ここんとこ 月曜から出張が続き来週もそうだし ほんと 上海のオフィスに出勤は月に2回くらいになってきた だもんで 結構に忙しく 昨日にいたっては色んな案件の電話も あちゃこちゃからで あっちゅう間に 昼 昼は馴染みの看板のない店でアジフライ定食 タルタルソースが つくんだけどついつい ソースもー と ソースをもらい タルタルソースの上からソース どばどばとたらし サクサク頂く どうもねえ ソースも 醬油も ついついどばどば いっちゃうんすよねえ 血圧高めのくせに どうすか みなさん どばどば派です??? 豚カツの ソースも焼きそばのソースもお好み焼きのソースもオムライスのケチャップもうどんの七味もラーメンの胡椒も どばどば いかんと いっぺん お金もどばどば 使ってみたいなあ・・・ にほんブログ村
2026.05.12
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只今 22℃の上海市 この土日もお天気はサイコーー 今朝は 7・8km走る 緑の中サックスの練習をする おじさん 管楽器は 人生で1度も経験がない ハーモニカさえ満足に吹けずホラしかふけないから センスがないんでしょうな 昨日は 家の門まで仕入れ先の公司の社長が迎えに来て頂け彼の会社の社用車で 紹興まで 社用車の中は小さいテーブル、PC、スマホでさながら 動くオフィス・・は 言い過ぎ? でも、煙草も吸わずシュッとし、SNSで自らのビジネスを発信されたり新しい 中国のリーダーという感じ 紹興までは 片道2時間強 工場に入り サクサク仕事をこなし円卓中華で 昼飯 その後も4時過ぎまで工場で確認業務 帰りは 流石振替平日で道が混んで2時間半かけて 上海に帰還 帰りの車の中でも 若き社長と色々 話が出来有意義に過ごす 思えば 移動時間って働いてる時間と 同じくらいかこの国の場合 それ以上かも 昨日だって 移動時間 往復5時間弱 工場での実働は10時半~12時半 の2時間13時半~16時半の3時間 計5時間でほぼ同じ 移動時間は 異同時間ではない?? なんか ややこしいわ 今日は 母の日母に贈った この歌を にほんブログ村
2026.05.10
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只今 15℃の南通市 お天気はまずまず 今朝は 6km走る 昨日は 西駅ではなく南通駅から 高鉄に 朝は こんな青空も 宿迁駅で下車、車で安徽省に入る頃には 土砂降りに 高鉄2時間 車で1時間工場に到着が ちょうどお昼で工場の食堂で 昼をよばれる 午後から みっちりお仕事 1時間かけ 駅まで送ってもらい午後5時の高鉄で南通戻り 馴染みの店その2に到着が晩の9時前で ようやく晩飯 常連さんが3組 いらしててわいわいと 楽しく食べ呑み この 鶏肉の梅あえがヘルシーで美味かった 〆は 焼きおにぎりに 味噌汁 焼きおにぎりってなんだろ 炉端焼き の 定番だったイメージ 若い頃って 居酒屋より 炉端焼きという 名前の方がメジャーだった気がするけどそんなこと ないっすか? 今 あんまし 炉端焼きって聞かない気が 昔 あちこちにありましたよね?? で、 炉端焼きっていうとこの 焼きおにぎりで 〆る そんなこと ないっす? え? ない?? 焼きが回ったかなあ?? にほんブログ村
2026.05.08
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只今 16℃の南通市 お天気はまずまず 今朝は 6km走る 昨日は いつもの便で上海駅から南通入り まず 南通の事務所に入り 休みの間のメール処理 昼麺を挟み 午後から 2軒 昨日は 日中は28℃で長袖では汗ばむほどでそれも手伝ってか2軒目での確認作業が 手間取り事務所に戻れたのが6時過ぎ それから8時過ぎまでメールや報告書で残業し 腹ペコで チェックインより まず 飯じゃビールじゃと 馴染みのイタリアンに直行でクールダウン からの ハンバーグ いやー 休み明けから飛ばし過ぎじゃ 今日も今日とてこれから 日帰り安徽省出張で南通への戻りも 遅くなりそう 老化 で 過労 は あきませんなにほんブログ村
2026.05.07
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只今 14℃の上海市 いいお天気の朝 今朝は 5・8km走る 昨日は 滴滴を呼び如东まで 片道1時間 工場でサクサク仕事し市内に戻り昼は コンビニ飯 午後から2軒 ささっと回り事務所に戻り 日本とのTV会議 で、西駅まで行きいつもの便で 上海に帰還 今日は 中国名物 振替平日でお仕事で 紹興酒で有名な紹興の工場まで 紹興酒は あんまり得意じゃあないっすな甘すぎで 今なら どっちかと言われると白酒を選択するかも 昔は ありえなかったすがなんでも 慣れですわなあ・・ それにしても20代や 30代の頃って晩酌 何呑んでたんだろ? 今みたくまず ビールで その後焼酎ゴクゴクだったけ? 全然 思い出せない 皆さん思い出せます? まあ でも その頃も 今も 休肝日は無かった気が・・・ そのうち急患にならんようそろそろ 設けますかな にほんブログ村
2026.05.09
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只今 11℃の 南通市久々の雨になりました今朝は 休足日に今週もイレギュラーなく火曜日から南通です最近は 上海駅からが多い昨日は 午後公司の事務所で 日本からの30代の 出張者と合流し打ち合わせ晩は 馴染みの蕎麦屋でクールダウン 南通もずっと寒かったけどさすが3月も10日を過ぎると暖かくなってきてますなこう 季節が進むというか移り変わるなあ・・ というのを実感する時期って以前の 同時期の記憶がふっと蘇りやすいってことないすか?この 卒業から入学に向かう今の時期ってそういえば 昔はよく 腕時計のコマーシャル流れてたよなあ・・ と財津和夫先生のWake Up という曲でSEIKOの腕時計のCMだったかな?オイラたちの頃は高校生になると腕時計するから今のこの時期に買ってもらったりしたけど今どきはどうなんでしょうな?スマホで時間見れるしみんなしないんですかね?なんなら アップルウオッチとかそっち系??? 皆さんはじめての腕時計覚えています?おいら確か 親父のお古だったか銀色で黒い革バンドのオメガ??でも なんだか高校生がする代物じゃないしなあ・・・なんて 思ってはめてたおぼろげな記憶がある卒業して新しい環境になる今頃のことはなんだかんだで あれこれふと 思い出します自動車学校のときの思い出とかおいらの担当教官の人たぶん 当時40代後半くらいの年回りだったからご存命なら90代ですなあ・・・まだコラムミッション車が半分ありましたですコラムが 好きでねえ・・・そう コラムに書きたかったけどコラムなんて その頃素人には書けないからブログに ねっ にほんブログ村
2025.03.12
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ただいま11℃の 上海今朝も、 もやってますよーー霧ならば いいんですがさてここのところの運動不足と過食で先週 ついにベルトが苦しくなり穴ひとつ 緩めるこらあ あかんと少し いろいろ 工夫してみて1週間・・・また 元の穴に戻しやした工夫なんて 大袈裟でもないけども以前 ブログで書いた万歩計アプリで1日 10000歩を越えることを意識するように・・・まあ とはいえ日曜日など 1日じゅう ギターばかり 弾いてて200歩も歩いていないそこは ですなあ無理は禁物あまり ストイックにしすぎると長続きしないしなにより音楽を犠牲にしてたら本末転倒そういう時はその代わり 翌月曜は12726歩と多少 リカバリーするちょっぴりでいいので そういう意識を持つあとはエスカレーター エレベーターを使わない作戦会社は 7階にあるのだが朝出勤時と 昼飯後 1日2回10階まで 階段で一気に上りまた7階に歩いて下りるこれが なかなかに効きますええもう いかに体力が落ちてるかが わかります地下鉄の階段も 結構長いけど ひたすら 駆け上がるあとは外食しない日は 家での晩飯時は お酒を飲まず代わりに 小さいお茶碗でごはんを・・食後 また 少し家の周りを散歩晩酌すると 散歩する気力も萎えちゃうからグッと我慢でも寝る前に 少し 焼酎ロックを飲むストイックになりすぎず徐々にね 徐々にでも これだけで1週間で ベルトの穴は 戻せやしたあとは、ジョギングしたりとか炭水化物を抜くとか 第2段階はあるんだろうけど無理は禁物急激に しなれないことをすると必ず しっぺ返しが来るそう 反動が・・・ 有りバウンドそうならないようしっかり痩せてあなたは 偉大エット と 呼ばれたいがんばりましょうの ポチを
2013.12.04
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只今 18℃の上海市 今朝も いいお天気 今朝は 5・3km走る 5連休もしまい今日から平常 気を引き締めて参りましょう 昨日は遅ラン、ブログ、ブランチの後は カミさんが 掛け布団のシーツを買いたいというので いつも行く 服飾市場に ここは 服以外も布団のシーツやクッションやタオルや 繊維製品は幅広く置いてあり値切って買うのは どこも同じ 布団のシーツ まず 生地を選びあらかじめ 家で寸法を測ってきて大きさはもとよりファスナーの長さも、つける位置もオーダーメードでこさえてくれる しかも 待ち時間1時間 カミさんも 洋裁してたし元々おいらと 同じ会社で働いてたからこういうのは 得意分野 待ってる間 服の店も冷やかし まあ これも カミさん孝行普段家をほとんど空けるんで連休中くらい 付き合わないとね で、服飾市場で待ってる間 歌が 思い付きスマホの ボイスメモにメモり 家に帰ると今度は 安産で 15分ほどで完成 すぐ デモ音源録り コード譜書いて南通のバンドのグルチャに挙げる これで 5連休で2曲1曲は動画も撮っちゃったし 家飲み用の動画も撮ったし この 連休は カミさん孝行と クリエイティブな活動に充てられてなかなかに充実でした 柔術は 出来んけど充実してたら 良し ですな にほんブログ村
2026.05.06
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