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ずるりんこ
鶴居村で2人の幼児の子育てしながらハーブやオーガニック野菜を育てたり手作り生活を楽しんでいる主婦です。 ハーブやいけばな講座を開催してます。
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2009年04月22日
テーマ： 体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪(391)
カテゴリ： ◆美味しいもの◆
妊婦なので雑穀パワーを借りようとモチキビやアワ、キヌアやアマランス
最近料理にも使ってたら意外にいけます。
ヒヨコ豆とハトムギのカレー
玄米ごはんととっても合う♪
ハトムギはじめて使ってみたけど食感が気に入りました＾＾
タカキビ入りハンバーグ
肉の量を半分にして、あとはタカキビと野菜に。
タカキビの食感が挽肉っぽくて違和感ないです。
あな吉さんレシピではオートミールを使うんだけど
勝手にアレンジしたら、全然ミートボールじゃなかった(^_^.)
高野豆腐に海苔巻いてあげたやつ（あな吉さんレシピ）
揚げたては、チキンカツそっくり！！
味噌ソース塗ってお弁当に入れたけど冷めたらイマイチかなぁ。
あまり家族には評判よくないんだけど・・・
妊娠中なので肉や乳製品摂り過ぎると産後の母乳に影響しそうなので
ほどほどにして栄養摂れるといいなぁと。
気のせいもあると思うけど体調は良いです（*^_^*）
最近料理にも使ってたら意外にいけます。
ヒヨコ豆とハトムギのカレー
玄米ごはんととっても合う♪
ハトムギはじめて使ってみたけど食感が気に入りました＾＾
タカキビ入りハンバーグ
肉の量を半分にして、あとはタカキビと野菜に。
タカキビの食感が挽肉っぽくて違和感ないです。
あな吉さんレシピではオートミールを使うんだけど
勝手にアレンジしたら、全然ミートボールじゃなかった(^_^.)
高野豆腐に海苔巻いてあげたやつ（あな吉さんレシピ）
揚げたては、チキンカツそっくり！！
味噌ソース塗ってお弁当に入れたけど冷めたらイマイチかなぁ。
あまり家族には評判よくないんだけど・・・
妊娠中なので肉や乳製品摂り過ぎると産後の母乳に影響しそうなので
ほどほどにして栄養摂れるといいなぁと。
気のせいもあると思うけど体調は良いです（*^_^*）
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