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最近FXをはじめました。
4月から色々研究を始めて、実際の運用は4月の半ば過ぎから。13万手前から初めて、5/7の時点で17万に迄届きました。いやー、どきどきしますね、これ。最近は別のblogで書いてます。二人の娘と＋FX↑こっちはかなり頻繁に更新してます。楽天blogで更新するべきなのかな～？
2009.05.07
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DSとPSP
GWに、奥様の実家に行っていたのですがその際に暇つぶしになれば、と以前から欲しくて欲しくて仕方のなかったPSP＋MHP2を購入しました。（DSLは昨年に購入してありました）で、あんなことやこんなことや色んなことをしたりしまして（想像してクダサイ）今いちばんハマッテイルゲームはDSのパネルでポンだったりします。応援団やカービィやテトリスぷよぷよ15th、スパロボＷ、チョコボにメテオスレヴァナントウィング、カドゥケウス蘇る逆転と色々試しましたが、今奥様と二人で一番アツイのはパネルでポンです。いやー、単純に横に動かしてそろえる、って行為を延々と続けるだけなのですがこれ、難易度が秀逸で、もう猿のように延々と続けちゃいます。面白いです。はい。時間も短くすむし、音楽もなんだかいい！いいですよ、これ。
2007.05.13
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クィーンディエータ
クィーンディエータ、終わりました。（奥様と一緒に利用していたので、もう1週間以上前になくなっていたのですが）結果ですか？効きゃしませんよorz正直、飲んでいても別に便通がよくなるとか有りませんしまるで小麦粉の固まりでも飲んでいたのかと。以前に18時台のニュースでやってましたけど、Q10が流行っていたとき、溶かして成分を確認したら箱に表示されている成分（容量？）に満たなかったという検証結果で工場を取材したら原材料の入れる順序に問題があったりして箱にうたっている成分・容量が満たされていなかった、という番組を思い出しました。なにがいいたいかといいますとほんとに効いてる人いるんですか？これ？(´Д｀;)ヾと。次は超人気のブートキャンプをやろうかどうか、奥様と本気で悩み中だったりします。
2007.05.13
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クィーンディエータ買いました
久しぶりのエントリになりますがそれは置いておいて。クィーンディエータ買いました(^_^)bこんな感じです。最近、どうも太り気味の状態が続いているので何か楽して痩せてみることにチャレンジしてみようかと思い、つい説明に引かれて購入してみました。商品名 クィーンディエータ ASブロック名称 白インゲン豆抽出物含有食品 内容量 36ｇ(300mg×120粒) 成分 白インゲン豆抽出物(ファベノール)、還元麦芽糖、麦芽糖、香酢末、でんぷん、イソマルトオリゴ糖、サラシアエキス末、ギムネマエキス末、コレウスフォルスコリエキス、ニームリーフエキス末、キノコキトサン(キノコ由来食物繊維)、有胞子性乳酸菌、結晶セルロース、キトサン(カニ由来)、グリセリン脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、セラック、(原材料の一部に乳成分を含む) お召し上がり方 食品として、一日に６粒程度を目安に水などでお召し上がりください。白インゲン豆ですよ！あの、TVで特集してたあれです。（もうかなり前になりますが）視聴者からのクレームで放送終了に追い込まれたアレです。で、購入しました。だけど、説明書とかなくて（あたりまえなのかな？）、『一日に6粒程度を目安に』と書いてあるけれどいったいどういう風に6粒なのかがわかりません。まぁ、普通に考えて、食前に2粒食べるんでしょうねぇ。というわけで、昨日から食前に飲むようにしています。さー、1ヶ月くらいで68kgがどれくらいになるのでしょうか。楽しみです。
2007.04.25
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川奈港で釣り
お義父さん達と伊豆旅行二日目。 今日は釣りをすることになっています。 富戸港と川奈港と伊東港と、宿の近くで候補が３つあったのですが 娘二人と義母が砂浜(砂利浜)で遊べるので川奈港に決まりました。 波も昨日ほどはなく、期待に胸膨らませて釣りをしたのですが サビキ > ベラ(キュウセン) 胴突き > ベラ(キュウセン) ブラクリ > ベ(ry orz ベラ三昧の１日でした。 ジェット天秤で投げていた女性のバケツを覗いたら30センチ位の舌平目を釣っていたので､ まぁとにかくキュウセン三昧の釣りでした。 …大きい魚がつりたいよぅ(´・ω・`)
2006.09.24
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伊豆高原簡保の宿
奥様のお義父さんお義母さんと一緒に旅行に来ています。 伊豆高原にある、簡保の宿です。 なかなか綺麗で、お風呂も露天風呂があります。 午前中に、河津にある『河津バガテル公園』Jardin de Bagatellと言う所に行って来たのですが …う～ん…その…。 おそらく、入って右方向にある、バガテル・ローズガーデン (パリにあるというバガテル公園を『精緻なまでに』再現したそうですが…) が目玉だと思うのですが、時期が悪いのか『1100品種6000本』の バラは殆ど咲いていませんでした。 正直バラの咲いている時期でないとつまらないのではないかと。
2006.09.23
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misonoが公開ダイエット
倖田来未の妹のmisono(21)が公開ダイエットにチャレンジするそうです。ｍｉｓｏｎｏが公開ダイエットちなみに、現在は身長 154cm体重 56.2kgB 89cmW 70cmH 95cm体脂肪率 32.1%だそうです。目標は、デビュー当時の体形。今後、カウンセリングを行い、自分に合ったエステプログラムを作成していくが、３カ月で体重１４．２キロ、ウエスト１０センチ以上減らすとなると、過酷なダイエットが強いられそうだ。それでもｍｉｓｏｎｏは「皆をガッカリさせたくないから３カ月やりきる。精神的にも終えた後には強くなっていたい」と気合十分。「心の中からきれいに、外見もきれいになりたい」と、姉のようなナイスボディーを夢みている。こちらがデビュー当時の写真だとか。。。。まるでべつじｎ（ｒｙ豆乳おからダイエットクッキー 6箱これ、大人気みたいですね。ちょっと試してみたいですが。ダイエットするなら新型『ダイエット豆乳おからクッキー』！！
2006.09.22
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中田＆宮沢りえ
ぜんぜん知らなかったのですが、中田と宮沢りえがこんな写真を撮られていたんですね～。キス写真掲載、賠償求めた中田英寿さんの敗訴確定調べてみたら、2003年の話だそうです。うは、写真をみると激ヤセの頃なんでしょうね。ものすっごく細いです。。。。まぁあれですね、写真では幸せそうですから、色々騒ぎ立てずに放っておいてあげるべきだったんでしょうね。
2006.09.21
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プレイランドで遊びました（マクドナルド）
今日は娘2人を連れて、駅前にあるマクドナルドへ行きました。ここのマックはプレイランドがあるので、娘たちも大好きです。子供ができる前（独身の時も）は、正直マクドナルドは嫌いでした。美味しくない・くつろげない（うるさい・椅子が硬い）等の理由でした。一番好きだったのはバーガーキングです。（合計で30回も行ってませんが）椅子はくつろげませんでしたが、味では最高でした。モスバーガーよりも美味しかったです。サイズもすごかったですし。日本から撤退してしまって、ほんとに残念です。（横田基地の中にはあるそうです。友人がバイトしていて、時々食べるそうです。。。あぁ、うらやましい(;´д⊂)）次に好きだったのはモスバーガー。＞ファーストキッチン＞ロッテリアその他です。ですが。子供ができたら、上記のお店には正直入りづらいです。金額的・スペース的に、上記の店には子供を連れて行っていい雰囲気ではありません。むしろ拒んでるかも！その点、マクドナルドは1 安い！2 駅前には殆ど（？）ある3 子供を連れて遊ばせるスペースがある（プレイランド）の点から、子供連れには（私的には）最適なんです。いやー、ほんと子供ができてからはそれまでの人生分の回数通ってるかもしれません。('∇')
2006.09.17
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オトコ香る（カネボウフーズ）を噛んでみました。
親知らず＆虫歯治療中のことです。歯がむずがゆくて気になるので、ガムを噛んでいたのですが。。。コンビニで、あの商品を見つけました。オトコ香る。です。以前にニュースで見たことがあるもので、ずっと気になっていたので速攻ゲット。というかレジに。体からバラの香りガム、中年男性に人気 加齢臭が気になり始めた中年男性向けに発売された、かむと体からバラの香りが発散されるというガム「オトコ香る。」（カネボウフーズ、１２６円）が、あまりの人気に生産が追いつかず、全国販売再開が１０月にずれ込む見通しとなっている。「オトコ－」は７月１０日に発売されたが、同月下旬に販売休止。今月７日に販売が再開されたが、首都圏の１都３県のコンビニしか出回っていない。 ガムにはバラの香りの成分が配合され、かんでから１～２時間で、汗腺から香りが発散されるという。カネボウフーズは予想以上の売れ行きに喜びながらも「生産が追い付かず多数のおしかりを受けている。販売休止の影響で消費者の“熱”が冷めたかもしれない」（広報部）と、頭を抱えている。 業界では年間売り上げ１０億円が「ヒット商品」のラインとなっているが、「オトコ－」の売り上げ目標は１億円。テレビＣＭや新聞、雑誌の広告展開は全くなく、大して期待されていなかった商品ともいえる。それが、口コミなどによって中年男性に広がっているとみられるという。同社では「男性のオシャレに対する意識が変化し、香りに対して敏感になっている証拠」と分析している。［2006年8月28日7時45分 紙面から］■オトコ香る。希望小売価格：120円（税込126円） 【お詫びとお知らせ】「オトコ香る。」ガムは、新ジャンル商品のため、コンビニエンスストアのみで発売いたしましたが、大変好評をいただき、弊社予測を大幅に上回る販売状況を示し、安定した商品供給が不可能な状態に至りました。就きましては八月三十日の弊社出荷分をもちまして、緊急の販売休止をさせていただくこととなりました。お客様各位には多大なご迷惑をお掛けいたしますことを深くお詫び申し上げます。早急に生産体制を整え、商品の供給に鋭意努力してまいる所存でございますので、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。 食べてみた感想は。。。自分の匂いは自分ではわかりませんorzので、奥様に確認してもらったのですが、『口から香ってるのか体から香ってるのかわからない』('Д')。。。だめじゃないデスカヽ(｀Д´)ノふわりんか ガム フレッシュシトラス同じカネボウの商品です。こちらは女性がメインターゲットのようです。
2006.09.17
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親知らず そのさん
その後、結局もとの歯医者さんに治療に行きました。消毒にだけ行かなければいけなかったのでとにかく行って『熱が出た』ことを強調して伝えました。。。のですが、さらっと「出ちゃうんですよね～」とスルーされました。あれー？むっとしつつ次の予約を入れ、『こりゃほんとに他の歯医者さんに移ろうかな？』と考えていたのですが。。。2chで色々見ていたら、親知らずを抜いたら痛い＆熱が出るはデフォルトのようでした。orz色々ぐち書いてすいませんごめんなさい。【痛み】親知らず抜歯 その26【腫れ】より2 名前：病弱名無しさん 投稿日：2006/08/31(木) 23:59:54 ID:wQDmDq1q【よくある質問】 Q抜こうかどうか迷っている。気にならないが抜いたほうがいいのか？ Aとりあえず診察いこう。虫歯も発見できて一石二鳥？ Q少ししか生えていないor生えてきていない Aそれでも虫歯になる可能性があり、隣の歯まで巻き込んでえらいことになるかもしれません。 とりあえず気になったら歯医者に行きましょう。 Q水平埋没なんですが。 Aとりあえず医者に(ry 歯並びが悪くなるなどの症状もあるようです。 Q腫れますか？次の日仕事or学校なんですが。 A個人差があるのでなんとも言えませんが、余裕を持ったほうがいいでしょう。 Q痛いですか？ A個人差が(ry Qいくらくらいかかりますか？ A抜歯にかかる料金は1本千円台後半からのようです。 （過去レスより。保険アリ。値段は歯医者・症状・処置などによって違います。） Q抜いたところに穴が開いてるんですが Aそのうちふさがります。 Qドライソケットって？ A抜歯後の穴に血の固まり（ぶよぶよ）ができなかった場合にかさぶた（のようなもの）が出来ずに穴が骨に直通になること。痛みが我慢できないなら通院して処置してもらってください。 Q腫れてるんですが冷やしていいですか？ Aほどほどにしましょう。冷やすと治りが遅くなります。 3 名前：病弱名無しさん 投稿日：2006/09/01(金) 00:00:25 ID:wQDmDq1q抜いた後 ・ガーゼを20分～30分、親の敵とばかりに強烈に噛んでおきましょう。 この時にしばしば止血確認するのはやめましょう。噛んだまま我慢。 ・腫れる腫れない、痛い痛くないは術式や個人によってかなり差があります。 ・麻酔が切れる前に痛み止めを飲んでおきましょう。 ・腫れの為に食べられない場合、ウィダーインなどが便利です。 ・もらった薬は最後まで飲みきりましょう。 ・抜いた日は激しい運動や入浴は控えましょう。（血の巡りが良くなって出血の原因に） 親知らずの抜歯は、 ・医者の腕が悪い ・歯が水平に生えている又はななめ ・歯が埋没してる ・顎の骨を削る必要がある ・歯のねっこが激しく曲がっている ・歯が顎の骨と癒着している ・長期間放置してあったり、膿んでたりする ・下がわ ・手前の歯を(下方向から)押している この条件が重なるほど手術が長引き、以後の痛みもキツくなる（模様） 口コミでいい医者を選ぼう。それが駄目ならとりあえず口腔外科を選んだほうが無難かも。 4 名前：病弱名無しさん 投稿日：2006/09/01(金) 00:01:00 ID:wQDmDq1qドライソケットについて詳細（スレその9335） ドライソケット 抜歯創の疼痛を自覚症状とする疾患で、抜歯創に凝血がみられず大きく開放している。 ・原因 ・局所的な原因・誘因 ・抜歯中の骨への外傷 ・抜歯中・後の創の感染 ・歯槽内骨壁が異常に緻密である ・口を漱ぐ、傷を吸う事による血餅の不足 ・過剰な線維素溶解因子の作用による血餅の早期喪失 ・抜歯後の喫煙 ・抜歯後の過剰な洗浄または過剰な掻爬 ・抜歯窩に残留した歯根、骨片、異物 ・以前から存在した感染 ・局麻中の血管収縮剤（エピネフリン）による出血減少 血餅溶解と疼痛発現の機構 外傷・感染 → 骨髄の炎症 → 組織活性化因子放出 ↓ 血餅内プラスミノゲン → プラスミン → 血餅溶解 血餅内キニノゲン → キニン → 疼痛発現 ・全身的な疾患（二次的発生要因） 心疾患、肝疾患、糖尿病、梅毒、貧血、出血生素因、内分泌異常、神経疾患など ドライソケットに限らず、抜歯後の喫煙は、なかなかリスクが あるようです。（血餅＝けっぺいの生成に悪影響があったり） 喫煙者の方！気をつけましょう！ 5 名前：病弱名無しさん 投稿日：2006/09/01(金) 00:01:31 ID:wQDmDq1q■Movieで見る歯科 神奈川県歯科医師会 ttp://www.dent-kng.or.jp/01hir/move_shika.htm ■親知らず（智歯）について コイン通りデンタルクリニック ttp://homepage.mac.com/coindent/coin/perico.html （＊ノノ）ほんとにごめんなさい勝手な思い込みだったようですこれからもとりあえず通わせて頂きます。ちなみに、3mix-mp法も完璧ではない様ですね。。。？同じく2chです■3Mix-MP法（ＬＳＴＲ療法）■3Mix-Mp法で治療してもらいたい、と考えている方は一度ごらんになったほうがいいかもしれません。いいところ、悪いところを論じあっています。ちなみに、1週間ほどで抜いた後も痛くなくなりました（＊゜＿゜）ノ特定保健用食品『ポスカムクリアドライ 14錠 （15個セット）』
2006.09.17
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歯医者 続き
次の日です。あーーーんまり痛くて痛くて（疼いていた）たまらないので、治療してもらいたくなったのですが、通院しているところは火曜日はお休みです。そのため、通っている歯医者を見限って（うは）以前に調べた3Mix-Mp法を行っているできるだけ近場の歯医者へ行くことにしました。はら歯科医院です。色々検索していたら、評判もいいようです。（今かかっているところは全く載っていないデスヨ！？）デンターネット 東京都八王子市 はら歯科医院 2730P (1)片岡 もう5年も前の話ですが、前歯に膿がたまり、どの歯医者さんでも抜かなきゃダメと言われ、目の前が真っ暗になりました。（４～５軒はハシゴしたでしょうか。）娘に原先生を紹介してもらい受診しました。先生は抜くことはまず考えず、やるだけのことはやってみましょうという姿勢でした。私も真面目に通院し、2ヶ月ほどかかりましたが、抜かずにすみました。あれから一度も腫れたり痛んだりしていません。原先生には本当に感謝しています。この場をお借りして御礼申し上げます。娘も結婚し、今は横浜に住んでいますが、もし歯が痛くなったら先生の所まで通うと申しております。その節はよろしくお願いいたします。長文失礼いたしました。 (2)元衛生士です 患者として歯科を受診したのは久しぶりです。ここの先生は国立大学出身らしく最近の技術や知識をよく勉強しているなあ、というのが第一印象。説明も丁寧でわかりやすい。また、患者に対して嘘を言わないのは好感が持てました。（これはすごく重要。しょせん歯医者なんて皆ウソツキですよ！） 従業員に対する教育という点では「？」なところもありますが、おおむねオススメできる医院ではないでしょうか。 (3)匿名希望 知人の評判を聞き子供の虫歯治療で受診したのですが、最初に治療方針についての相談に応じて頂けましたし、とても丁寧でわかりやすい説明をしてもらえました。以前受診した歯医者ではいきなり思っていたよりも大きく歯を削られてショックを受けたことがあったのですが、このように最初に説明してもらえたおかげでとても安心できました。家からは少し離れていますが、近いだけで歯医者を選んではいけないと実感しました。 (4)匿名希望 本当に親身になって話を聞いてくれる歯医者さんです。腕も確かであっと言う間に治療してくれたと錯覚させられる程です。友人にも勧めてみようかと思います♪ ただ、スタッフの方の無駄話が気になりました・・・先生が仕事をされている中、失礼ですし接客態度を考えてしまいます。この点がなければ・・・パーフェクトですけどね。 (5)看護師 友人の紹介でこちらを受診しました。院内はとてもキレイで、ゆったりとした環境の中で治療の説明も丁寧にしていただき安心して治療する事ができました。スタッフの方の対応も丁寧で良かったです。私が医療に携わっているだけに気になったのが…先生の白衣が汚すぎます。せっかくキレイな歯医者さんなのに勿体無いと思いました。 (6)ross1 前歯の差歯の根っこにひびが入って、酷く化膿してしまい絶望していたのですが、(1)片岡さんの投稿を見てはら歯科医院へ行きました。私の場合も(1)片岡さんと同じで、やるだけのことはやってみましょうという姿勢で治療くれて、最終的に抜かずにすみました。審美治療もやっているのだから、さっさと抜いてインプラントでも薦めてればもっと儲かってたはずです。原先生に心から感謝します。 いいじゃないですか！本日火曜日は、お休みじゃありませんでしたので急いでバスに乗ってはら歯科医院へ向かいます。バスで5分、歩いて10分程。（微妙に交通の便の悪いところでした）てくてくあるいて、たどり着いたら。。。ややや！？━━━━━━━（ﾟ□ﾟノノ ！！！orzちなみに明日、水曜日ははら歯科医院は定休日、通っているところはやっています。その日はすごすごと帰ってきました。。。。先に電話すべきでしたぁぁぁぁ
2006.09.15
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親知らず抜歯。
先週の月曜日、親知らずを1本抜きました。横向きに生えていて、ちょっと上のほうが見えていました。こんなかんじさらに親知らずに押されて、奥歯との隙間が虫歯になっています。ここの隙間、通常の歯ブラシではどうやっても掃除できず、口をゆすぐ＆爪楊枝とかで掃除してました。フロスを最初から使っておけばよかったです。後の祭りですガ。安心と実績、歯間ブラシのスタンダードデンタルプロ 歯間ブラシ サイズ4（M）ライトブルー・ブ...Templateその治療をするためにも、親知らずを抜かないとまずいようでした。で、子一時間麻酔やらゴリガリいじられるやらして、抜けました。ぼっこりと。もらって帰ってきた歯。携帯のカメラで撮ったのですがいまいち写りが悪いですね。古い機種ってこともあって性能悪いのかな。。。抜いているときはさほど痛くもなく、あー、こんな丸ごと抜いちゃうのかぁ、いっそのことこの歯を縦向きに歯茎にインプラント（？）移植できないかなぁとのんきなことを考えていたのも2時間後迄。2時間ほどしたら、猛烈に痛くなってきました。さらに、発熱までっっ！なんと、39度6分迄上がりました。くらくらです。頭煮えたぎりそうです。処方箋の抗生物質＆痛み止めを飲んだら、1時間くらいで熱はゆっくりと下がってきましたが。。。だるさは消えませんでした。抜いたあとも痛がゆい＆鈍痛です。（薬のおかげでずいぶんと楽になりましたが）そのとき思ったのは、何で2週連続口が痛くってご飯食べられないんだっつーの！！！（先週の治療の後、奥歯が内側方向にとがっている部分があって舌を傷つけまくってまともにご飯がたべられなかった）もう2度と行くかこのヤブ！！！！ちなみにその夜、体重は65kgでした。
2006.09.15
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歯医者に行ってきました
現在、虫歯の治療＆親知らずを抜くために歯医者に通院しているのですが今日はもー、痛かったです。かなり麻酔を使っていたようですが、それでも効いていなかったのか削るとき＆歯を抜くときに、効いていない（？）部分の神経が痛いやら痛くないやら。思わず『うごっ』と言ったら、先生が「あれ？痛いですか？もうちょっと麻酔しましょうか」。。。もっと早くしてください。結局、1時間も治療台（椅子）の上にいたのですが今日も親知らずを抜ききれず次回に持ち越しです。あー、早く終わらせたい。以前にTVで見てから、ちらちら調べている3MIX-MP法という治療法があるのですが、やっている歯科が近くにあったら是非行きたいです。。。。と思ったら、近くにあったぁ！ぐぐぐ。どうしよう？？？3mix-mp法-東京 東京都の3mix-mp療法実施歯科 あー、本気で泣きそう。"3Mix-MP法は「抗菌剤を使って病巣を無菌化する治療法で、無菌化された病巣は治ることを邪魔するものが無くなるので、組織修復が起こる"どうです？気になりませんか？
2006.08.28
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バッテリー購入
携帯とデジカメのバッテリーを購入しました。意外と安かったので、もっと早く購入すればよかったです。私の携帯はW11Hという、2003年に発売されたものを未だに利用しています。さすがに最近バッテリーの持ちが悪くなってきたので、いいかげん新機種にしようかどうしようか悩んでいました。人の携帯をみるたびに、「ああ、画面が大きくていいなぁ」と思っていましたし、「携帯のカメラも性能上がってるんだろうなぁ」とか思っていました。新機種は気になりますし、ガジェット大好きでしたので色々気になる機種はたくさんありました。AUでいえばW41CA。2006/02に発売されたのに、いまだにauでは人気機種です。スペックもさることながら、なんといってもペンギンのflashが可愛いです。電池がなくなりかけてたら、ペンギンが一生懸命ジェスチャーで教えてくれたり、メールを送信すればペンギンが小走りで届けてくれたりしてくれるとか。そのほかにも沢山あるそうです。ケータイ新製品SHOW CASE W41CA （フィエスタオレンジ） 2006年2月9日“ペンギン”のためにキャリアまで変える人ペンギンケータイ(W41CA)を買ってみる。【W41CA】待ち受け画面(ペンギン)ものすごく可愛いですよね？欲しくなりませんか？（笑au以外で考えたのは、正直W-ZERO3(es)だけです。willcomの新機種です。どこがいいかって、そのギミック！（笑）スライドすると、キーボードが出現しちゃいます。さらに、画面はVGAだしUSBポートがあるしWindows Mobileなので携帯というよりPC感覚、つまり動画だって見れちゃうしWebブラウズだって出来ちゃうんです。さらにUSBポートにキーボードが接続できることは判明しているし（種類はあるようですが）マウスだって利用可能です（細工は必要のようですが）。無限の可能性を手に入れた！ USBホスト機能によって広がる拡張性！／W-ZERO3 [es] 最新レビュー -その5（新機能 USB On The Go）無線LANカードはすでに発売しているので、無料アクセススポットでは高速（？）Webブラウズが出来そう。さらにワンセグカードも発売予定ですし、遊びどころはかなりありそうです。正直、かなり欲しかったのですが。。。ちょっと待つことにしました。その理由のひとつは、今まで継続してauを利用しているので割引率がもったいないなぁということと通信の高速化のニュースです。まもなく対応端末も登場──“EV-DO Rev.A”でアップロードを12倍高速になので、ちょっと待ってみるためにも結局バッテリーを購入することにしました。旧式のため、正規品だと高いし少ないしだったので、1780円で互換品を購入しました。rowaもっと早く買えばよかったです。。。
2006.08.28
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激安ステーキ
いつも行く業務スーパーで、冷凍ステーキ肉を買いました。1kg分で1280円です。こんな感じです。食べたらまた載せます。この値段はお得ですよね！？ね？
2006.08.25
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お昼ご飯 ペペロンチーニもどき
お昼にパスタを作りました。ペペロンチーニもどきをよくつくります。パスタをゆでるために、深めの鍋を用意してお湯を沸かします。別に寸胴鍋とかでなくても構いません。うちは深さ15cm位の鍋でゆでます。パスタを入れるときに、二つに折るのがポイントです。こうするとゆでやすくなります。ずっと昔、ミスター味っ子のコミックで読んだ気がします。ナスのミートソーススパゲティの話だったかな？それから真似をするようになりました。ミスター味っ子（1）この中の、2話～6話がパスタの話です。第2話 スパゲティはアルデンテ スパゲティ編(1) 第3話 ミートソースと野菜 スパゲティ編(2) 第4話 大ナスの秘密 スパゲティ編(3) 第5話 丸井との決戦 スパゲティ編(4) 第6話 スパゲティ勝負決着 スパゲティ編(5) Template今日はゆでるときに、あわせて乾燥スライスしいたけを入れました。堅さを確かめて、ゆであがったらお湯を切ります。ゆでるときに使った鍋を火にかけて（めんどうなので同じ鍋を使います）油で乾燥にんにくチップ（100円shopで買いました）乾燥スライストウガラシ（同じく100円ｓｈ（ｒｙを炒めます。ちょっとだけ塩コショウするといいかもしれません。ざっと炒めたら、その中にお湯を切ったパスタ（しいたけ入り）を混ぜ、かき混ぜるのですが、ここで、こんぶ茶を入れます。粉末状態で2,3杯入れます。そして思い切りよく混ぜ混ぜして下さい。カルシウム入り 玉露園の昆布茶95g缶入うちはいつもこれを使っています。別にほかのものでも大丈夫だと思います。Templateで、出来上がりです。材料さえあれば、パスタゆで時間＋3,4分で出来ます。ぜひ試してみて下さい。ほんとに手軽でおいしいです。ちなみに、娘は唐辛子をフォークではじいて、私の皿に移してました。やはり唐辛子はちょっと辛かったようです。
2006.08.24
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お米10kg
米がそろそろなくなってきたので、友人に教えてもらった店に家族で買い物に行きました。そこはなんと、米10kg1630円です。。。。10kgですよ！？驚きの価格ですよね。まぁ価格だけのことはあって、ブランド米とかではありません。ちょっと粒が揃ってない・・・とかありますが。それでも、うちは普通に食べてます。車がないので、買って帰ってくるときはちょっと重いです。自分が子供だった頃はお米屋さんが普通にあって配達とかしてもらってました。一緒にビール1ケースとか。あ、ビールといえば、その店は缶ビール（発泡酒？）も安かったみたいです。ジョッキ生 350ml 24缶 2230円安いですよね？【2ケース単位で送料無料】1本あたり99円！サントリー ジョッキ生350ml×24缶
2006.08.23
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セミの抜け殻
奥様の実家に夏に行くと、セミがものすごいのに驚きます。私の家が東京都日野市、奥様の実家は埼玉県三郷市なのですがセミの量が圧倒的に違います。数年前の夏、初めて行ったときにはその音の大合唱に驚き、まるでどこかの田舎に行った気分になりました。駅から実家に行くまでに、公園の中を通るのですがその地面に1cm位の穴が大量に空いています。最初は何か棒を突き刺した後かと思っていましたが、それにしては大量に空いていました。また、それとは別にセミの抜け殻も大量に見つけていました。はじめて見る量です。4-50cmの低い位置にそこら中にあります。ちょっと見回すだけで、10個は取れるくらいでした。地元では子供のころさえこんなに大量に見たことがなかったので、ちょっと衝撃をうけつつ大量に集めてました。。。。あとでどうすることもなく捨てたのですが。大量の抜け殻と、地面の穴が結びついたのは暫くたってからでした。唐突に、『あぁっ、あれ、もしかしてセミの出てきた穴！？』と。かつてみたことがなかったために、まさかセミの穴とは思っていなかったのです。こんな感じです。（よそ様のHPの写真です）ほかにも、10分位のところにある用水路のような流れ（幅が4m位あるし、用水路とは呼ばないかも？）で、フナと一緒にハゼが釣れたり。ハゼは河口付近にいるもの、と思っていたので、釣った時にはびっくりしました。奥様の実家に行くと、衝撃を受ける体験が多かったりします。。。。ちなみに体重が1kg増えましたorz
2006.08.23
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HDD購入 ＞ Cドライブ交換。。。大変でした
以前から挙動のおかしかったPCのCドライブをついに交換しました。何しろ4.3G、空き容量はつねに100Mを切ってましたから。。。立川のビックカメラへ行き、80Gのバルク品を購入しました。5千円ちょっと位でした。秋葉まで出向くことも考えたのですが、遊んでしまいそうなのでやめておきました。家に帰ってから、OEを使っていたので、メールデータのバックアップをして、その他のデータをDドライブに移して。。。そこからが大変でした。まず、Dドライブ（セカンダリ）を外して、そこに新たに買ってきたバルクのHDDをつけてWin2000をインストールしました。そのままCドライブ（プライマリ）に繋げばOKのはず。。。だった。。の。。ですが。起動しません。もとのCドライブをセカンダリに繋いでみたら、起動します。ぐぐぅ。エクスプローラでみると、CドライブにWin2000はインストールされているようです。なぜ起動しないのでしょうか？直接CDから起動してインストールしてみようかとも思ったのですが、CDからは起動してくれません。ぐぐぐぅ。エアコンのない部屋で作業していたので、かなり暑くてイライラします。結局、なんとかなったのは次の日でした。使えるもとのCドライブを接続して、Webで調べてみたところ、2000の起動ディスクを作り、FDで起動＞CDでインストールという方法がまだあったのでそれを試そうと思ったのですがFDなんてここ何年も手元にありません。翌日になってから、100円shopに買いに走りました。結局、それで何とかなりました。あー、まったく、ものすごい手間がかかったHDD交換でした。3.5インチHDDHGST（日立IBM）HDS728080PLAT20 容量：80GB 回転数：7200rpm I/F：Ultra ATA100 ...
2006.08.21
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奥様の実家に行ってました
お盆に、奥様の実家に行ってきました。いくつかあるプールのひとつにに連れて行ってもらったのですが、殆ど子供向け＆子供連れのプールでいい感じでした。日野市民プールとはかなり違っていて、子供が喜ぶようなつくりになっていて、クローバーのようなプールや、小さい滑り台などがあって、とてもいいところでした。行くまでの道滑り台で遊ぶ上の娘滑り台全体ちなみに、私も滑ってみようとチャレンジしたのですが動きませんでしたお尻のあたりから水が流れて、抵抗をなくすようになっているのですが私の体重だと水量がまったく足りませんでした。というか子供用だそうです。監視員さんに注意されました。。。orzこういう子供が遊べるプールが地元にほしいなぁと。特に滑り台！これは子供大喜びですし。
2006.08.21
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夕べのごはんはとりのから揚げ
夕べはから揚げをつくって食べました。娘2人も口に詰め込んで大喜びで食べていました。チキンカツ・焼き鳥・バンバンジー・チキンライス・皮を使ったサラダ・ホワイトシチュー・鳥肉のカレー・から揚げ・・・うちは鳥肉料理が得意なんです。というか安いので！(´∀`)以前はニュークィックというお店でとり胸肉を2kgで980円で購入していたのですが、（↑これだけでも安いですよね？）半年くらい前に、鳥モモ肉が安いところをみつけましたっっ！鳥モモ肉2kg680円！ものすごく安いですよね！？((((゜Д゜;))))バスで10分＋歩いて3分のところにある、業務用スーパーというお店です。冷凍食品がメインで、他に酒類や業務用で使うような食品類があります。見ているだけでも面白いので、是非行って見て下さい。以前はリカーリングという酒類＋冷凍食品ちょっとのお店だったのですが、いつのまにやらリニューアルしていました。FC加盟したのかな？まぁとにかく、よくここに買い物に行きます。うちが他によく買うもの居酒屋でよく注文するメニューがご家庭でっ('∇')
2006.08.13
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ヤモリ
『ゲッコー』『ヤモリ』ってご存知ですか？爬虫類で、トカゲの仲間です。6年前、新婚旅行でグアムに行った時に初めて『ゲッコー』と言う名前を知りました。私自身も1度しか行った事がありませんが、グアムのいろいろなところでヤモリ（ゲッコー）と会いました。ゲッコーが家に住み着くと愛と幸運を運んでくれるグアムにはこんな言い伝えがあるようで、ヤモリを可愛がっている感じがしました。お土産を買いに行った（お昼ご飯を食べに行っていた）ミクロネシアン・モールでは、Krazy Geckoというゲッコーグッズのお店もあり、そこでお土産＆自分用にTシャツを買いました。かなり気に入っていて6年経った今でもまだ持っています。さすがにもうボロボロです。。が。。実は、下の娘が通っている保育園の向かいの家に、どうみてもゲッコーと思われるマークがあったりします。見つけたときには「あぁ、このうちの人はヤモリが好きなんだなぁ」とちょっとうれしくなりました。そして、今年の梅雨を開けた頃から、上の娘がトイレの窓にヤモリがいるのを発見するようになりました！ｗいやもう、6,7回は報告してくれてます。トイレから戻ってくると、「ちっこしてきたー。ぱぱちゃん、ヤモリいたョー！」そのたびに一緒に再確認にいって、ほんとだねー、いるねー、と言ってます。「家守」「守宮」という風に聞いた事があるので、家にいてくれることがちょっとうれしいと思っています。娘達がこのまま大きくなっても昆虫や爬虫類などを怖がらないでくれるといいのですが。全部トイレの窓の外側にいたヤモリ。携帯で撮った写真なので、いまいちよくわからないかも。
2006.08.12
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日野市民プール４たび。
午前中、11：00頃より12：30頃迄日野市民プールに行ってきました。3日前からいくつもりだったのですが、曇っていたので悩みました。が。長女が行くのを楽しみにしていたようだったので、休みに入った奥様と3人で行ってきました。またまたまた下の娘は保育園ｄ（ｒｙお盆シーズンのせいなのか、お母さん達が少なく、替わりにお父さんと来ている子供達が多数でした。お父さん、ここぞとばかりにかりだされてるのかなー？残念ながら、プールサイドにカメラ＆携帯などは持ち込めないので写真は取れませんでした。帰りは出口にある自販でアイスを買って、3人で食べながらアルプスまで買い物に行きました。。。。あー、車とは言わないので（免許がそもそもｎ自転車がほしぃー。RAMSA 2 子乗せのカゴ付きこのRAMSA2子乗せのカゴ付きって、かなり気になります。『スイッチひとつで自走とアシストの切り替えOK！！電動アシスト自転車（自走機能付き）ニッケル水素バッテリー24V-8Ah』だって自走ですョ？Template電動アシスト自転車のリンクです自転車に子供を乗せる場合、『親が六歳未満の子供を１人だけ乗せる場合は合法』ってご存知でした？Template
2006.08.11
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焼肉食べ放題＆多摩動物公園
8/1のことなのですが、下の娘が保育園に行っている隙に（うはｗ）上の娘と奥様とで焼肉食べ放題＆多摩動物公園に行ってきました。駅から多摩センター行きのバスにのって、天野というバス停で降ります。290円です。そこからてくてくと歩くとバイキングハローがあります。なんと言っても、安さが魅力です。平日男性1195円、女性1095円、3歳以上595円です。1時間半、たっぷりと頂きました。そしてその後、すぐそばのモノレール駅大塚・帝京大学から乗って、多摩動物公園に向かいます。200円、5分ほどで着きます。うちは車を持っていないので、本当にモノレールはありがたいです。まぁ、欲を言えば町田-所沢あたりまでつないで欲しいところですが。。。大塚・帝京大学の次の駅は、中央大学・明星大学というのですが、（この写真怒られるかな・・・？）実はここの中央大学は、私が大好きだったコミック『げんしけん』の舞台と言われています。地元が舞台になっていたせいもあるのでしょうが、ものすごく好きでした。（他だと、耳をすませばの聖蹟桜ヶ丘とか。。。）中央大学・明星大学の次は、いよいよ多摩動物公園です。多摩動物公園では、モルモットをだっこしたり、小笠原の展示をしていたので、丁度いたウミガメの子供を見たりコアラを見たりユキヒョウのしっぽの太さに感心したり。。。いろいろしました。私が一番気に入っているのは、昆虫生態園です。この中は、もうチョウがたーーーーーくさんいます。これはオオゴママダラだったかな？こんな風に指先にとまってくれます。このときは見つけられませんでしたが、この生態園の中にはハチドリも放し飼いにしてあって、ホバリングをしているところを見つけられるとちょっとうれしくなります。そんなこんなで、3時間ほどで帰りました。ちなみに、お土産にいいなぁ、と思ったペーパークラフトです
2006.08.11
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Cドライブの容量が
ここ最近、Cドライブの容量が足りないせいだと思うのですが、最近PCの調子がカナーリおかしいです。具体的に言うと、Webページが正常に表示できません。blogサイトなどは、まったくレイアウトが崩れています。いろいろなものがたてならびになっていたりします。カレンダー・リンク・お気に入り・アフィリエイト・検索・・・その辺が全て縦ならびになっています。最後にようやく記事があったり。以前は問題なかったのですが、最近はずっとこんな感じです。。。どうやら問題はCドライブが一杯のせいかと。むむむ。なんとかしないと、ですね。先週は下の娘が保育園に行っている間、日野市民プールに2回程行きました。安いですし、3歳の子供なら大喜びです。大人200円、子供100円、返却式ロッカー100円です。3時間まで、という制限はありますが。（チケットを自販で買い足すことで延長可能です）ここ、私が小学生の頃は通っていましたが、10年くらい前に作り直してかなりきれいになりました。設備的には、普通に50m、25m、幼児用円形プールしかありませんが、（流れるプールが欲しかった。。。）小学生以下とくるなら十分です。そして、一番気に入っているのは、シャワーが沢山ある、ということです。ロッカールームの横には、カーテンで仕切ることのできる個室シャワーが12,3あります。かなり1m×3m位の横長の鏡もあります。（男子用ロッカーです。女性用は知りません）しかし、一番の問題は。。。交通の便が悪いということです。バスなどが近くを通っていないため、子供連れだとうちからあるいて30分はかかります。まぁ、駐車場スペースはありますので、自転車・バイク・車で来る人たちは問題ないでしょうけど。うちはなにもないので、必然的に歩きます。。。。炎天下、30分も歩くと気が遠くなりそうです。帰りは、体が冷えたせいなのか、暑くもなく、気持ちよく帰れますガ。ので、最近欲しいのは電動自転車！子供乗せ椅子付きの。National（ナショナル）電動ビビ・マミーポケット（専用充電器・盗難補償付）グリーン★ママ&お...
2006.08.10
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うさはなサンダル（サンリオ）買いなおし。
土曜日の花火大会から帰ってくるとき、中央線のホームで左足のサンダルをなくしてしまいました。うさはなのサンダルです。結構可愛くて、ベルクロで足首をホールドできるので暑くなってからはずっとこれを履いてました。それが、立川駅の下りホームで脱げてしまったようなのです。奥様いわく、『次の電車に乗るつもりだったけれど後ろからものすごい押されて、ななもサンダルが脱げてしまった』とのことでした。電車のなかで、だっこされて泣いていました。お気に入りだったので、その夜は（寝付くまで）ずっとめそめそしてました。翌日の日曜日、他にサンダルがなかったので近所の西友に買い物に行きました。同じうさはなのサンダルです。サイズがちょっとだけおっきかったのですが、半額だったので（＊ノノ）。。。ちなみに、［JR東日本テレフォンセンター］お忘れ物のお問い合わせというところにも電話したのですが、カナーリ横柄な態度で、3分程待たされた挙句、「ないですね」の一言でした。あーあ。サンリオのうさはな色々ガールズ水着プリントワンピースうさはな キャップつき 【特価】[ビーチサンダル] SA-9277 [ウサハナ]レジャーシートSうさはな【KT2-2600】うさはな Dバックリュック≪お値打ち価格！7/21掲載≫【なくなり次第終了です】タイト式お弁当箱(中子付) うさはな（旧柄)ペットボトルストローホッパー水筒うさはな
2006.07.31
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1日で1kgやせました。
今日一日で、67kg＞66kgまでやせました。・・・というか、あまりに汗をかいたのでそのせいで1kgも下がりました。まぁ、明日の夜には戻っているでしょうが。orz今日は、お隣の立川市昭和記念公園で花火大会があったので、家族で行ってきました。開始は19:20からなのですが、ゆっくり行ったのでは混んでいてとても中まで入れません。娘2人に、あのお腹まで響く『ドーーーン』というのを味あわせてあげたいので、できる限り中へ。15時前には到着し、メイン会場のみんなのはらっぱに陣取りました。この時点で既に3割方は人で埋まっています。みんなのはらっばだけで東京ドーム二つ分入るそうですが、確かに広いです。公園全体はものすごく広くて、何しろ、パークトレインといって、バスが園内を走っているくらいです。この会場も夜には人で一杯になります。娘2人は、奥様に連れ添われてすぐそばのわんぱくゆうぐひろばで遊んでもらいます。滑り台や、ジャングルジムなど結構あるのですが、ここにはふわふわドームが1つだけあり、子供達に大人気です。なんというか、トランポリンのような柔らかさを持った山というか。。。とにかく楽しいのです！園内のこどもの森に、雲の海と名づけられているエリアがあるのですがそこはこのふわふわドームの山です。いえ、山脈とでも言えばいいのでしょうか。。。？2006/4/22放送のアド街ック天国（立川）でも、昭和記念公園は第1位で、その紹介の際にもこの雲の海も出ていました。絶対に子供は喜びますので、ぜひ低学年のお子さんがいらっしゃる方は行ってみてください。（大人も楽しいのですが、大人だけで遊んでいると注意。。。され。。。る。。。かも？）まぁ、そんなこんなで18時を過ぎる頃にはもうはらっぱもカップル・家族連れで一杯です。結構な人たちが浴衣を着ていて、なかなか見ていても楽しかったです。浴衣とはいえ、帯の結び方もけっこうあるんですね。というか、皆さんほんとに自分で結んでるのでしょうか？だとしたら中々すごいですね。男性も、浴衣が決まっている人が結構いました。（結び目も）家族全員で浴衣を着てお祭りとか、行ってみたいですねぇ。。。もっとも、帰りの混雑がものすごーーーーーく大変なので、花火大会とかではなく、近所のお祭りとかでいいのですが。
2006.07.29
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１ヶ月で2kgやせました。
1ヶ月で2kgやせました。しかし外見は殆ど（全くかも）変わりません。えぇ、相変わらずおなかはデテイマス。ちなみに、痩せた方法は、ところてんを夕食に食べる＆筋肉に力を入れるという方法だと思います。（それ以外はやっていないので）具体的にはたいしたことはしていません。夕食に、買ってきたところてんを食べるだけです。最初の3日間位は、3杯酢とか黒酢のものを食べて、『おぉ～、なんだ意外と食べられるね～』と思っていました。（ちなみにおかずは普通に食べてました）方眼紙とバインダーも買ってきて、体重も計測するようにしました。・・・4日目位から、正直、味に飽きました。えぇそうです。ヨーグルトの時と同じように挫折しましたョ。殆ど味しないし食感もイマイチだしなんか冷たいだけだし。。。がしかし。もうちょっと、もうほんのちょっとだけがんばってみようかと思い、それから、味に工夫するようにしました。大好きな納豆を混ぜるようにしたのです。これがうまかったー！私が納豆大好き人間だからなのかもしれませんが、いやー、これのおかげであれから殆ど夕食にはトコロテンを食べるようになりました。最初の2週間くらいで、69kgだった体重が、67kgまで落ちました。。。。それからが行ったり来たりで、なかなか67kgを切りません。（7月に入ってからは67kgで安定するようになってしまいました）身長167cm位（僅かですがサバ読んでます）、体重67kg。BMIで計算してみると。。。BMI計算 ライスアイランドさんのHPBMI数値 24（理想22）、理想体重61kgだそうです。高校生の頃から10年くらいはずーーーーっと60kgを行ったり来たりで、おそらく理想は（スポーツをするのに）58kg位かなぁ、と思っていましたからそんなものかもしれません。筋肉に力を入れることについてはまた書きます。しかし。。。あと6kgか。。。
2006.07.28
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やせるヨーグルト作成！
随分と遅くなりましたが、ようやくやせるヨーグルト作成に着手しました。いや、正確には『スーパーやせるヨーグルト』ですが。2人分ですので、水800ccにスキムミルク200gを溶き、 ヨーグルト80gを混ぜます。そして購入済みのヨーグルティアへ。 40℃で7時間のセットをしました。これで7時間後には出来ている。。。はずです。ちなみに、体重を久しぶりに計測したところ67kgでした。え？見えないですか。。？67kgでした。 orz高校製の頃から、ずーーーーーーーっとそれまで、58kg～60kgでしたが結婚してから5年で7kg太ったことになります。1年間で1.4kgの計算になります。このまま行くと10年後には80kgを越えることになってしまいます。((((゜Д゜；））））さほど身長がありませんので、80kgもあった日には。想像するだけで恐ろしいです。（10年近く前に）アメフトをやっていた頃は筋肉がムキムキとしていて、自分でも「あぁ、この腹筋が。。。」などと思っていたのですが。。。覆水盆に帰らず。そういうわけで、今のうちから頑張らなければいけません。夫婦で！で、下の方に私のお腹の写真を載せちゃいます。誰もうれしくないでしょうが、まぁ、記録のつもりで。。。お目汚し、お許しを。(´∀`) これでも頑張って引っ込めてます。orzあの頃に帰りたい(´･ω･`)
2005.04.11
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届きました。
ヨーグルティア、ようやく届きました。（いやお金払えばすぐに届くんでしょうけど。。。） 開けてみました。 おぉ！間違いありません。（あたりまえですね）一緒です。ちなみに、今日検索してみたのですが、やはり一番安いのはこちらのお店のようです。（確認してみてください。ヨーグルティアで検索しています）一覧で確認できます。さてさて。スキムミルクを手に入れなければ！
2005.03.28
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ヨーグルティア届かず
私のところと同じように、ヨーグルトメーカーを購入された方の日記がいくつかアップされるようになって来ました。美味しい生活さんより引用ヨーグルティア到着！やせるヨーグルト完成！ 今日お待ちかねのヨーグルトメーカーヨーグルティアが届きました！早く作って食べたいと思い、作成時間の短い、前回作成失敗した方のスーパーやせるヨーグルトを早速作成！あれれ？なぜうちにはまだ届かないのでしょうか？不思議に思って色々見ていたら、なんとお金を払っていませんでしたそれは届くわけがありません。。。orzコンビニ（セブンイレブン）での支払いにしていたので、何か用紙が届くものとばかり思っていました。。。(>_
2005.03.26
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手作り餃子（てづくりギョウザ）
先日共同購入したヨーグルトメーカー、届くの楽しみです。さて、（昨日ですが）昼は焼き鳥を作って楽しみました。夜は久しぶりに手作り餃子にチャレンジ。材料 ：豚ひき肉 キャベツ 白菜 シイタケ等、好みの野菜 （ニラとかニンニクとかコーンとかお好きなものをどうぞ） その他、餃子の皮調味料 ：塩、コショウ、ごま油手順 ：1 野菜を包丁できざみます。できるだけ小さく、かな。2 ミキサーやクッキングチョッパー等で細かくします。 （家はミキサーがないので、小さなチョッパーを使っています）3 細かくした野菜に塩をふり、ちょっと置いておきます。4 野菜の水をきります。 （家では、ガーゼを使って野菜の水を絞っています） 5 そして、豚肉と野菜を混ぜます。 あ、ごま油をちょっと入れて下さい。 こねコネこねコネ・・・・ 6 皮で包みます。 （包むのは奥様のほうがかなり上手です。私はあの折りたたむやり方ができません） 7 焼きます8 おいしぃ♪ ( *´∇｀)みなさんもチャレンジしてみて下さい。ツインバード クッキングチョッパーKC－4604W健康専科 ミル付コンパクトミキサー新型！3分でパリッとおいしく焼ける餃子鍋 ハイ！ギョウザ破天荒特製餃子が1個7円！売り切れ次第終了します！MORE・朝日新聞に紹介されたこだわり餃子餃子1個なんと16円★共同購入 + raku sapo ver 1.1.1 +
2005.03.21
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やきとり
西○から帰ってきたら、もう12時過ぎでした。お腹減りました(´･ω･`)そこで、安いときに買ってあった鶏肉（とりにく）でやきとりです！自宅で焼き鳥、かなーり美味しいです！いやほんと。下手なもの買うより、美味しいと思いますよ？いえ、実際には奥様が作っているのですが。。。ね。材料 ：鳥肉 今回はモモ肉＆鳥皮 その他、竹串（100円Shopで購入）調味料 ：塩手順 ：1 肉＆皮を適度な大きさ（串にさせるサイズ位かな）2 切った肉＆皮を串に刺す3 塩をふって焼く4 ビール片手に奥様or恋人or家族or友達と食べる！・・・いや一人でも(⊃д⊂) 5ウマイ！たったこれだけです。簡単ですよね？こういうことが、自宅で簡単に出来ちゃいます。切って串に刺しているところですガスコンロに入れていますコンロで焼くとき、串の手持ち部分まで焼けてしまわないようにアルミホイルでカバーしてあげて下さい。うちのグリルだと1回に5～6本焼くのが精一杯。そのため、グリルの前に家族揃って串うち ＞ 焼き ＞ 食べる ＞ 串うちってことになってます。正直、かなり忙しいことに。（笑いっぺんに焼けないので。。。あ、家は大体20～30本位1回でやります。ですが、夫婦＆2歳の娘で焼ける端から全部食べちゃいます。そろそろ焼き鳥用の器械が欲しいところです。（奥様に怒られましたが）いや、ですけど、丁度お花見＆アウトドアの時期ですしそういうのがあるといいなぁ、と。こんなのです。（外での使用も想定しているので、カセットコンロ方式に限定）イワタニのカセットフーJrシリーズ炉ばた大将（焼き鳥＆串焼き）CB-RBT-5検索してみて下さい。多分こちらのお店が一番安かったかな。。。これからの時期、お花見でお友達と約束している方やアウトドアラーな方にはとてもいいかと。
2005.03.20
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ヨーグルトメーカー
散歩がてらに家族で公園 ＞ スーパーまで歩きました。今夜の夕食のお買い物と・・・。あ、そうだそうだ、スキムミルクだもう仕入れてあるでしょう。(´ー`)・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz結局、本日も駅前のスーパーには売っていませんでした。そして、上の方を見てみると。。。(;゜ロ゜)さすがスーパー、商売上手です。結局、奥様と相談の上にてヨーグルトメーカーを購入することにしました。ヨーグルトメーカー ヨーグルティア Vol.20こちらです。共同購入で結構安くなりました。しかも、よく見たら前回載せたときはvol.18だったのですが、今回は既にvol.20ですね。。。17日の夜から、急に売れ出してきているようです。さすがテレビの力はすごいですね。皆さん、同じやせるヨーグルトを作られると思うのですが、結果を公開しませんか？（私はしますヨ！・・・だめでしょうか？
2005.03.20
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やせるヨーグルト at スパスパ人間学
仕事帰り、再び駅前スーパー。スキムミルクがやはり売ってません。他のスーパーに行くも売ってません。・・・地元の人たちがそんなにスパスパ人間学を見ていたのか！？それともスーパーの値段吊り上げ作戦？（なわけありませんね）3つ目の小さなスーパー（と言うより商店）に向かうときは、もはや他の人がライバルに見えていました。仕事帰りなのに早足になってます。う っ て ま せ ん orzお店のおばちゃんに、さりげなく聞いたところ『なんかスパスパっていうテレビでやってたんだって？お客さんに何回も聞かれたよぅ』とのこと。皆さんスパスパ人間学に踊らされすぎです。（私もかっ！）まぁスキムミルク品切れの真実は、スーパーの仕入れ量がもともと少なかったところに、20～30人位のお客さんが来て無くなってしまった、と言うところなんでしょうね。しかしやせるヨーグルト、試してみたいです。いっそのことそういう商品を駅前のスーパーとかで売ってないでしょうか？売ってたら買います。京○と○友の商品企画（開発かな？）の担当さん、どうでしょう？発売する際にはぜひ安くお願いします。＿（．＿．＿）家に帰って書き込みしている最中ですが、楽天市場で買ってみようかと思い、検索したところ『現在、ご注文が大変込みあっているため、最速でも3月28日（月）以降の商品発送となります』とか『*只今注文が混み合っております。お届けに、1週間程度お時間がかかる場合がございます。ご了承下さい』ってどういうことですかっ！（苦笑もー、今最高に食べたい気分が盛り上がってます。灯油の巡回売りや竿やさんの様に今スキムミルクの巡回売りが来たらさいふ握り締めて走りますヨ！↑確認したところここなら買えそうでしたが。。。
2005.03.19
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花粉症対策メガネ
ここのところ、花粉の量がものすごいようですね。私もひどいときは鼻をずるずるさせつつ、目がしばしばします。しかし、ひどい人はかなり大変なようです。ええ、誤解を招きかねないくらい。この間のことです。職場の同僚が、ものすごいメガネをかけて出社して来ました。どこかで流行っているファッションなのかと思ったほどです。後で調べたら、これのようでした。ファッションにしては、ちょっと強烈でしたのでなんだろう？と思いつつもメガネの話題には触れないようにしていたのですが、ミーティング中に判明しました。私の所属しているチームでは、毎日のように昼過ぎにミーティングがあるのですがその最中、私の左側から奇妙な音がします。ん ずずずずぅぅぅ・・・ん ごごごごごがぁぁ・・・！？なんですかこの奇妙な音は！？まさか ね て る の か ！？彼を見たら、ちょっとうつむきかげんで目を閉じて、ちょっと口が開きつつん ごごごごごがぁ・・・って、どう見ても寝てるよ！？彼は以前にも仕事中に堂々と寝ていることがあったので、また寝ているのかと思い、おぃ！と椅子を小突いてやろうかと思ったその瞬間、『○○さん、大丈夫ですか？いや、花粉症今日はかなりひどいみたいですよね。上も（他のフロア）、みんなひどいことになってますよ』くっと首を上げ、目を開ける彼。「今日は辛いですねぇ。目を開けてられない位です。鼻も全くだめです・・・」Σ(゜д゜|||)起きてたのか！完全に寝てたとオモッタヨ！あ～、椅子小突かないでよかった。花粉症のみなさん、申し訳ありません。自分がそこまでひどいわけではないので、勘違いしちゃいました。辛い時期ですが、頑張って～。
2005.03.19
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スキムミルクがない！
えー、本日仕事の帰りに、駅前のスーパーにて購入しようと思っていたスキムミルクがあ り ま せ んでした。いえ、正確に言えば売り切れていたのですが。。。皆さんTVを見られていたのでしょうか？ヨーグルトだけは沢山売っていましたけれど。明日も仕事ですが、こうなったら意地でも手に入れてみようかと。そしてやせる！（といいな）。。。そのときは、経過を写真付きで！載せてみようかと思います。きっとやせる経過がわかると思われます。私のお腹でよかったらミテクダサイorzいっそのことメーカーを購入した方がいいのかも？(´･ω･`)共同購入で安いようです。ヨーグルトメーカー ヨーグルティア Vol.18
2005.03.18
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ヨーグルトでダイエット？
さっきの話です。久しぶりに早く仕事が終わり、食事しつつTVを見ていたら。。。やせるヨーグルトって言ってました。私も微妙にお腹が気になるようになってきていたので、興味をそそられてがぶりよりでTVにかじりついてました。（笑ヨーグルトでダイエットですか。まぁお金も掛かりそうにありませんし、なによりそんなにまずそうじゃありませんよね？ただ、心配なのはかなり腸が弱く、ヨーグルト系は（好きですが）苦手なのです。どうなんでしょう。。。？ですが、試す価値はアリですね！最近かなり太ってきた奥様と一緒にチャレンジしようかと思いました。ちなみに、作り方を引用させていただきました。平日は朝とおやつにやせるヨーグルト。昼と夜は好きなものを。（カロリーの高くないもの）土日は３食をトッピングを付けたやせるヨーグルトに。→トッピングはジャム、アボカド、缶詰の果物など糖質の多いものはダメ。糖質の低いフルーツ、オリゴ糖を多く含んだもの。バナナ、きな粉、玉ねぎ、りんご、ココアなどはOKブロッコリー、かぼちゃなど食物繊維の多いものもOK●カルシウムを1日１１００mgとれる「簡単！やせるヨーグルト」の作り方●１．市販のプレーンヨーグルト４００gにスキムミルク６０gを加えて混ぜ合わせます。この量で1日分です。２．乳酸菌を増やすために紙ナプキンと輪ゴムでふたをして２０度～３０度の室温で１２時間程度寝かせます。３．乳酸菌たっぷりのやせるヨーグルトのできあがり！●より効果を期待する方に「乳脂肪を最小限に抑えたスーパーやせるヨーグルト」の作り方●【材料】・スキムミルク…１００g・水…４００cc・市販のプレーンヨーグルト…４０g １．水４００ccを火にかけます。２．スキムミルク１００gを混ぜ合わせます。３．４０度位になったら鍋を火からおろして、プレーンヨーグルト４０gを加えてダマが出来ないようによく混ぜ合わせます。４．３を別の容器に移します。５．４を紙ナプキンと輪ゴムでふたをします。６．さらにタオルで包んで、４０度位の温度を保てる所で６～８時間寝かせます。７．乳脂肪をほとんど含まないスーパーやせるヨーグルトのできあがりです！さっきスパスパでやっていたのですが、作り方の部分を見逃したので検索して調べました。ホントやせるみたい。私もやるぞ。(続くかな。。。？)ほんっと太りすぎたから、今の体系やばいから。この体系で新しい仕事できんわ。沢山の人に接する仕事なんだもの。・・・40度の温度を保つ！？ぇぇぇぇぇ！そんなに高いんだ？→探してみたら、ありました。☆送料無料☆ヨーグルトマシン （ヨーグルトメーカー）●材質表示外ふた・ランプカバー：ＡＳ樹脂その他の樹脂部：ポリプロピレン●製品仕様 定格電圧：100V定格消費電力：9ｗ定格周波数：50/60Hz連続使用時間：12時間重量： 約640ｇコードの長さ：約90ｃｍサイズ： 直径16 × 高さ23ｃｍ容量：１０００ｍｌ（５００ｍｌでもお作りいただけます）●保証期間：１年注：こちらの容器は３５～４０℃で保温します。 カスピ海ヨーグルトを作るには、常温（２０～３０℃）になりますのでこちらのマシンは適していません。 ふむふむ。35℃～40℃ですか。大丈夫のようです。カスピ海ヨーグルトも家は作らないので、問題ないかと思われます。また、さらに探してみたら『壮快』という健康雑誌がやせるヨーグルトの記事を載せるようです。 やせるヨーグルト脂肪が燃えるとテレビで大評判！１２キロ１０キロスルッとやせた！花粉症、痛風も治った、スキムミルクでパッと作れる！≪やせるヨーグルト≫発見 「乳製品はカロリーが高いのでダイエット中はＮＧ！」 こんな言葉を目にしたことはありませんか？ でも、そんな“定説”を覆す新事実が、現在続々と判明しています。なんと、乳製品に含まれているある成分が、ダイエットに非常に役立つことがわかってきたのです。今回の特集では、その成分が急増する「やせるヨーグルト」の作り方を大公開！ 身近な材料に一工夫するだけで、だれでも簡単に作れるところが最大の魅力でしょう。食事制限なしで健康的にやせられる方法と、考案者の大学教授も太鼓判を押しています。冬の間、コートの下にため込んだ脂肪が気になる人は、ぜひお試しください！ 【6ヶ月(6冊)】壮快。。。買ってみようかな。後はスキムミルクですね。カスピ海ヨーグルトに市販のヨーグルトケフィアまで温度が変えられてタイマーもついているから...脱脂粉乳（スキムミルク） 500g【6ヶ月(6冊)】壮快+ raku sapo ver 1.1.1 +
2005.03.17
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便利なアプリ
再び携帯の話を。『jig』という会社のサービスをご存知でしょうか？サービスのひとつに、jigブラウザというものがあります。これがとても便利で、『携帯画面でPCのようにブラウジングできる』のです。パケット放題等のプランに加入されている方は、是非試してみてください。私の携帯（au W11H）は、数少ないauでの対応機種でしたのでお試しでダウンロードしたところ、驚きました。今までの携帯で見るWebとは表現力が違いました（表現が古いですね）。PCの画面を、携帯の画面で切り取った感じ、と言えばいいでしょうか？口でどうこう言うよりも、お試しでダウンロード出来ますので対応した機種の方は是非試してみてください。お試しは無料です。あ、つまり本利用には料金がかかります。月1000円程度or年契約で6000円程度。ここが私も足踏みしている理由です。がしかし。jigブラウザ＋携帯キーボードだと、ものすごく便利そうです。ノートPCやPDAには間違いなく劣りますが、ですが、ですがですよ！？いつも持っている携帯で、PCライクにブラウジング出来て、さらにブラインドタッチの出来るキーボードがあり、（パケット放題等ならば）無料でWebサイト見まくりですよ！？私は、かなり悩み中です。参考記事「jigブラウザ」、デジタルコンテンツグランプリの優秀賞にjigブラウザに音声再生機能を追加jig.jp、ライブドアと提携してフルブラウザを提供jigブラウザ、WEB版でWIN端末、ボーダフォンにも対応携帯フルブラウザのこんな使い道 (1/3)
2005.03.17
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必要だったりするもの。
研修施設から若い声が聞こえるようになってきました。そろそろ、新入社員の入ってくる時期のようです。一休みしてカフェテリアでコーヒーを飲んでいたら、新人さん達が何人もやってきました。もうそんな季節かぁ、と思っていたのですが、首から何かストラップで吊るしていました。USBメモリです。あぁ、便利ですよねぇ、これ。なんだかんだ言って、最近は必需品だったりします。家からノートPCなんか重くってもってこれませんし、職場のPCはインターネット上に出るときには監視されていますし。(;゜ロ゜)イエベツニワルイコトハシマセンケレド。 SWISSBIT Army Drive SwissMemory USB2.0 Victorinox 512MBノートPCを利用していると、USBメモリはかなり便利です。USBメモリその他にも、4ポートUSBハブ USBポートで、携帯の充電やマウス等を接続するのに、ポート数が足りなかったり 後ろにあったりするのですが、このポートをつける事によって 結構便利になります。USB携帯充電器 便利ですよね～、これ。PCのあるところなら、もうコンセントを探す必要がなくなりました。最近は、通勤電車の中で携帯をかなり使っているので、職場で充電できるというのはやはりありがたいです。
2005.03.15
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気付いたときには遅かった
iPodが欲しくて、miniにしようかシャッフルにしようかと最近色々悩んでいたら、iPod shuffleにそっくりな、『Super shuffle』というものが発表されました。22グラムでFM付き、iPod shuffle激似の「Super shuffle」が、台湾からこれはどう見ても、Appleに訴えられそうですが。。。ちょっと購入してみたい気になったりします。。。安ければ。さて、そっくりさんは置いておいて、本気で悩んでいましたが、最近ついに購入してしまいました。『iPod15G』です。最新じゃありませんが、やっぱりいいです。なんと言っても、おしゃれ＆操作感がイイ！さて、そんなこんなでWebを検索していたら。『 新世紀エヴァンゲリオン 「NERV」刻印入りのiPod 』。。。え？なななななんですかそれは！？ええ、今のを売って購入しなおそうと思ったのですが、既に『完売』でした。しかも12月に予約注文って、どれにしようか悩んでいるときでした。。。。時既に遅し。沢山購入した人が、ヤフオクに何台も出品してます。きっと元から転売目的だったんでしょうねぇ。。。（遠い目新世紀エヴァンゲリオン 「NERV」刻印入りのiPodiPod shuffle 1GB M9725J/A【メーカー延長保証も販売してます。（別売）】【送料無料！】iPod shuffle 512MB [M9724J/A]【送料無料！】Apple iPod U2 Special Edition Mac & PC [M9787J/A]A BATHING APE(エイプ)iPodケース【新品】BROWN CAMO + raku sapo ver 1.1.1 +
2005.03.13
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携帯キーボード
携帯の話でひとつ。最近、どうしても欲しくて仕方なかったものを購入しました。携帯用のキーボードです。auCDMA用キーボードローマ字入力専用以前からこういう小物が大好きなせいもあり、Palm＋折畳式キーボード、ポケットポストペットのCE化や、ブラウザボード+PHSでブラウジング等もやってきたのですがどうにも今ひとつでした。Palmはキーボードでの入力はいいもののPCとの連携がいまいちでしたし、ポポペはCEだけにWinライクな操作感はいいもののいかんせんキーボードが小さすぎ、ブラウザボード+PHSはスピードが遅すぎました。メモ帳等の機能も使えませんでしたし・・・。お金があったら、キーボード付きのPDAを購入したのですが、その当時モバイルギア等は結構な値段でした。そこへ、ここへ来て携帯の普及です。以前から言われてはいたものの、ここ数年で携帯はサブのPDA（メインには・・・どうでしょうね？）となりえそうな感じがします。また、blogと言うサービスがはじまり、丁度携帯で投稿できるモブログという言葉も流行ってきました。（私の知っている限り、モブログというのはヤプース！が最初だったように思います）そう、今は携帯でblogが更新出来てしまうのです。これを利用しない手はありません。私が使っている携帯はちょっと古い端末でauのW11Hというのですが、ダブル定額プランでメールやブラウジングし放題なのです。（定額プランは、各会社であると思いますのでお探しください）そこで、色々と携帯からblog投稿をするようになったのですが、やはりキーボードが欲しくて仕方ありませんでした。palmを使っていたとき、折りたたみのキーボードの使い心地のよさを忘れられずにいたら、何とリュウドと言う会社が携帯用のキーボードを発売してるではありませんか！！しかも調べたところ、私のW11Hも対応していました。長年の思いを込めて購入ぅっ！ （このshopでi-mode用、mova用、ボーダフォン用、ローマ字対応にかな対応のものがあります）使用感を今度書きます。
2005.03.13
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PSP＆DSで携帯動画プレイヤー！？
去年の年末に発売されたPSP＆DS。話題性はPSPのようでしたが、DSの方が国内ではよく売れたみたいです。海外では圧倒的にPSPが人気のようですが。 さて、この携帯ゲーム機、実は携帯動画プレイヤーになることをご存知でしょうか？要は、このゲーム機の画面で動画見られるのです。え？そんなこと知ってますか？そうですね、PSPでは今度【スパイダーマン 2】 【バイオハザードII アポカリプス】 【ヘルボーイ】 と3タイトル映画が出ますね。かなりガジェット好き好き心を惹かれますが、それではなく、自分で用意した動画を見られるのです。どういうことかと言うと、自分で用意（注）したTVや映画やアニメやその他もろもろが見られるのです。これはすごいことですよ。色々なサイトで報告がありますので、興味のある方は是非どうぞ。私も購入したらチャレンジします。あ、PSPの場合、メモリースティックDUOはできるだけ大きいものが良いかと思われます。 メモリースティックDUO512Mこちらのお店が最安値のようです。注：色々な意味で用意してくださいね。悪いことはしちゃだめですよ？ だめですってば！
2005.03.12
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vodafone702NK
初めての紹介を。仕事帰りに大型電気量販店をのぞいていたら、『週末特価、1円！』という文字に引かれて近寄ってみました。そこにあったのは。。。vodafone702NKです。↑なんとここのshopでも1円で提供中だそうです！最近加入者数が純減、落ち目のvodafoneの携帯です。知り合いがvodafoneで働いているので、ちょっと先行きが心配だったりしますが。それはさておき、実はこの機種、NOKIAという会社が作った端末でシンビアンOSと言うものを使っています。（参考サイト:FrontPage細かい話は置いておいて、何がすごいってMP3が聞けたり、wordファイルが閲覧できたり、エミュレータになったり。。。え？エミュレータって何ですか？ええと。。。その。。。ゲームボー○とか、スーパーファ○コンとかのゲームが702NKで出来ちゃうってことです！もっとはっきり言うと、ドラ○エとかF○とかスーパーマリ○が遊べちゃうんです！iアプリとかそういうのじゃないですよ？興味のある方は、ちょっと検索してみて下さいね。帰りがけに、702NKとにらめっこしていました。（笑この値段なら、チャレンジしてみるのもいいですよね？
2005.03.12
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初めての楽天。
初めて楽天に来ました。サイトだけ作って見たのですが、日記も書いていないのに訪問者が！（苦笑楽天、あなどれません。まださっぱり楽天のシステムがわかりませんが、これからサイトを作っていこうと思います。。。。明日はとりあえず朝から細川君（響鬼）を見なくては。
2005.03.12
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