ひとりで楽しも。

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2024.03.15

調理定年というらしい

(6)

テーマ：たわごと(26806)

カテゴリ： 50代おひとりさま

えーと、1つ前のブログに
少子高齢化について偉そうに書きましたが
かくいう私も、若いころは
「子どもなんて、
バイク乗れなくなるからいらない」
って思ってたクチです。すみません。

でもね、子ども育てるの楽しかった。

けどもう、お弁当作るのは無理

我が家のばあい、
高校の3年間だけではなく
アレルギー児だったので
小学校から給食の食べられないおかずや、
夏休みなどの長期休暇、すべて
手づくりでした・・・
よくやったよ、自分。

（最後の「お母さん給食」2018年1月撮影）

田舎の冬の台所は寒い。

で、タイトルは
最近知った新しい言葉です。

「調理定年」とは

外食やテイクアウト、
スーパーのお惣菜などを上手に取り入れながら、
必要な栄養を摂る　

ことだそうです。

たとえ夫婦でも、子育てがひと段落したら
そんなに凝ったものを毎日作らなくても
いいじゃない。って考えらしい。
今は、便利なアイテムやサービスも
沢山あるし、コンビニのお惣菜もおいしいし。

定年したら、毎日3食やもんね
そりゃ大変や。

ちなみに私の場合は幸い？独身なんで
とっくに「調理定年」を迎えておりまする。
3食は毎日必ず食べるようにはしてますけど

朝　→　シリアルに牛乳＋鉄サプリ
昼　→　冷凍食品とおにぎり(平日）

夜はほんとに適当。

実家なのですが、我が家では
親と食事は別々です。
もし何か余ってたらありがたくいただくけど
下手したら炊飯器にご飯がない(爆)

昨日は目玉焼きとハムを焼いただけ。
あでも、納豆とヨーグルトと
刻んだキャベツは必ず食べてます。

片道1時間クルマ運転して
仕事から帰って食事作るとかもう無理。

休みの日は特に面倒くさいので
ランチは外でなるべく栄養のあるものを
食べるようにしてます。