北関東でスローライフ♪ 時々都会へ！

筋トレ散歩に行ってきました！

私のプロフィールで、

・・・怪我をきっかけに、専業主婦になった・・・

って、読んでくださっているかな？

まぁ、とにかく、

怪我後のリハビリの頃、

自宅で出来る

筋トレやストレッチを教わってきたんですが 、

これは、完治後も、

ダイエットになるので続けています。

今度、図解入りでお話します。

話を戻して、筋トレ散歩ですが、

横歩きや、後ろ向き歩きもしたいのに、

近所だと、挨拶されたり、不思議顔されたり、鬱陶しい。

そこで、ちょっと離れているけど、お気に入りの公園まで、

車で行って来ました。

御夫婦でウォーキングしている人。

本格的に走りこんでいる人。

で、

カメラをぶら下げている人。

私の動きも、ちっとも不自然じゃない！嬉し～！

前回、訪れた時、カメラを持って行かなかった事を悔やんだ『花』

気になって気になって仕方なかった『花』

の写真が、撮れました。

名前を確認するのに手間取って、今、やっと書けます～！

『ビョウヤナギ』 が満開でした～！