Walk in the Spirit

先日の肩甲骨に繋がる首周りの筋肉を見て、

名前をチェックしたら、

胸鎖乳突筋 と称するみたい、

胸鎖乳突筋は、
こんな働きをするらしい、

頭を後方から下部に引っ張って、
頭部の前傾を防ぐ、

これを見ると、
普段、頭を前に倒すことが、 如何に、
胸鎖乳突筋の負担（首の痛み）になっているかわかる、

ちなみに、肩周り（頭下）の筋肉だが、
これだけある、

頭のポジションが悪いと、
（寝癖含めて、）
即、肩こりに通じるのはさもありなんか、

首廻り、肩、背中、各々の問題って、
実は、頭のポジションこそが、肝じゃねーのか？
と思った次第、