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「MBTという靴は、どうなんですか?
スキーとか足裏の微妙な荷重移動とかするには効果あるようなのですが
」
と質問頂いた、
ざっくり言うと、
「一回くらいは作った人のために履いてみては、」
と言うのがMBT寄りの回答、実際、
足裏の微妙な荷重移動とかするには効果ある、
かもしれないし、マッ、個人的には、
サンダル/シューズ、両方共履いた、
が、自分のウォークの進化に従って、
靴箱からは消えていった、理由は、他でもない、
現在の自分の歩き方に合わなくなってきたから、足底が固定され、
且つ前後運動 (ギッタンバッタン) しかできないため、
アオリ足、アウターエッジ等のフォームが取りにくい、骨盤リフトアップウォークで、
(靴底の形状上)、着地が不安定になる、
それ故、MBTがいいかドーかは、
ひとえに個人の歩き方のポリシーの有無による、
と言ったらいいだろうか、
あっ、それと、猫背等、姿勢の悪い人、
腰痛もちの人はMBTを避けた方が無難かと、問題骨格部への負荷が大きくなるだけなので、
糖のエネルギー代謝とは何か 2025年03月09日 コメント(1)
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