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2013.01.25
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歯は健康の元です。歯がなくなるということは、 とてもつらいことです。人間以外の動物では歯がなくなるということは直接死と結ばれるからです。つまり、 歯がなくなるということは、一種の文明病と考えても いいのです。人生80歳といわれる今、なんと60歳位で歯がほとんど なくなるといわれています。ということは、平均して20 年以上も自分の歯がなくて生きていかなければなりません。 それ以前に、何本かの歯を失って、部分入れ歯にしてい たり、他の健康な歯を削って、ブリッジにしている期間 もあるわけですから、自分の歯だけで過ごす時期というのは、 かなり短くなります。いったい、歯が悪かったり、なくなってしまったら、どんな 影響があるのでしょうか。

まず第一に浮かぶのが、ものが思うように噛めなくなるということです。 口は、消化器官の入り口です。その中で、歯はものを細かく噛みくだくという、たいへん重要な役割があります。食べものの消化には、唾液、胃液など多くの消化液中の酵素 が関わっています。食べものを細かく噛みくだけばくだくほど、 その酵素がよく働きます。しかし、歯がなくなったり、入れ歯が合わなかったりした場合、 食べものをよく噛みくだけないため、丸呑みしなければならな くなります。 そのため消化が完全にできなくなり、栄養のバランスが悪くな ります。また胃や他の臓器にも負担がかかります。胃腸の悪い人や栄養不良の人に、歯の悪い人が多いのはこのためです。実際、 歯が悪いから胃腸が悪くなり、栄養不良になり、また、栄養不良 ですから歯がさらに悪くなるという悪循環ではないでしょうか。

笑ったときに、きれいな歯がみえるというのはとても ステキなことです。印象もかなりアップします。ルックス を気にするアメリカでは歯がガタガタだったり、抜けていては、 かなりのマイナスイメージになります。社会的ステイタスの低さをあらわし、ときには知性のなさと結び付けられてしまいますからたいへんです。日本ではまだそこまで、きびしくチェックされませんが、とにかく、歯が一本なくても印象がガラリと変わってしまいます。顔やスタイルがいくらよくても、笑ったときに歯が一本抜けていたらどうですか。なんだか、ちょっとコミカルな印象がでてきますね。これじゃイメージダウンです。軽くみられてしまいそうです。せっかく今はやりのカッコいいファッションできどっても、さっぱりきまりません。

ですから、逆に歯のない人やよく噛めなくて丸のみしている人はガンになりやすい危険が高くなります。野菜などの食物繊維の多いものをなるべく添加物の少ないものとともによく噛んで食べることによってずいぶんガンになることを防止できるということです。さらに唾液の中には発がん性を低下させるペルオキシターゼという物質もあります。よく噛めばその物質がたくさんでてきます。 よくカゼは万病のもとといいますが、それ以上に虫歯、歯周病で噛めなくなることは万病のもとです。おいしいものをよく噛んで、おいしく食べて、楽しくて健やかな毎日を送ろうではありませんか。
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最終更新日  2013.01.25 14:43:08
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