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2009年11月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
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問屋街
今日もいい天気でした。気温はやや高めで過ごしやすい一日だったと思います。こんな日は気分もウキウキ！という感じですが、夕べちょっと呑みすぎてしまい二日酔い気味・・しかも、タイミング悪く奥歯の詰め物が取れてしまい朝からちょっとブルーなスタートとなりました。 ま、気分を入れ替え自転車で出発したのは1時頃・・今日は嵐山、きぬかけの路を通り、両替町通り、室町通りを南下して戻ってきました。この通りはどちらかというとメインストリートではなく、問屋街で裏道・・という感じの路、ウロウロしてると色んな発見があって結構面白かったりします。 今日立ち寄ったのは、お店の名前は忘れちゃったけど、帯の端布が格安で販売されているお店・・店の前にワゴンが置いてあり、1本300円とのこと！帯の端切れといっても、1メートル位の長さがあるので、バッグや小物を作るには十分!支払いのためにお店に入ると、ちゃんとした帯も販売されてて、これがまた3000円位からとかなりお買い得！聞けば、帯の問屋さんみたいで、半端に残った帯を格安で販売しているそうです。同じ物を呉服屋さんで購入すると1ケタ値段が違ってくるのだとか・・・今日は自転車だったので、買わなかったけど、洒落た帯があったので、今度じっくり見に行こうと思います。 他にも反物やバッグ、草履などをワゴンに乗せて、半端な物を売ってる問屋さんは結構多いみたいで、少し自転車をこぎ進めては足を止めて商品を見てみたり、またショールームの中には来年の春に販売する新作着物の展示がされてたり・・目の保養をして帰ってきたことでした。 ちょっと道幅が狭いので、飛ばしてこぐことは出来ませんが・・・たまに通には良いかもなぁ！結構楽しいコースだったと思います。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月30日
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餅は餅屋・・帯は
今日もいい天気でした。気温はやや高めで暖かい穏やかな一日だったと思います。この暖かさのおかげで、紅葉も結構長持ち!「(〃▽〃)ｷｬｰ♪ｷﾚｲ」なんてうっとりしてます。 さて今日は、旦那と自転車でウロウロ・・北野天満宮、二条城付近などこいで帰ってきましたが距離はいつもよりちょっと短め・・というのも途中旦那がガラスの破片を踏んでしまったようでタイヤがパンク(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ･･･。信号で止まる度に常備で持ってる空気入れで空気を入れるけど、空気が抜けが早くてなかなか追いつかない・・ま、何とか無事に家までは帰ってきましたが、さすがに(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ してました。 で、その途中出掛けてたのは、呉服屋さん・・先日天神さんで名古屋帯を買ってきたのだけど、その帯に入っている帯芯がかなり厚くて堅い物が入っていたんです。これでは帯として使えない・・ﾑﾘｯ！o(ﾟДﾟ)っということで、仕立て上がってる帯ではありますが、ニッパーを使って縫い目を全てほどき、新たに芯を入れて仕立てることにしたんです。帯芯を買ってきて要らない部分をカット、後はミシンで仕立てれば完成！と、ここでやっぱ躊躇・・・家のミシンは家庭用、帯地は結構分厚い・・失敗して傷が付いたら・・そもそも縫える技術はあるか？ Ψ(｀∀´)Ψｹｹｹ「失敗してやんの・・」Ψ(｀∀´)Ψｹｹｹ 縫う前なのに、そんな声が聞こえたような・・・ということで、餅は餅屋、帯は呉服屋!ということで、持って行ったわけです。帯を渡して、仕立て方法などを打ち合わせると、この帯は八寸名古屋帯で、帯芯などは入れず、かがって仕立てるタイプの帯だとか・・。無理して間違った仕立てをしなくて良かったとホッとしました。 ちなみに仕立て代は１０５０円と格安・・２週間くらいで仕上がるらしいので、お正月にも間に合いそうです。どんな感じに仕上がるかな？今からとても楽しみです。 そんなこんなで、今日も何とか無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月29日
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お買い物♪
今日も良い天気でした。気温はやや低めでしたが、割と過ごしやすい一日だったと思います。 さて今日は、旦那もお休み！ちょっと筋肉疲労が起きてしまい、足に違和感が出てしまったので、自転車もちょっとお休みすることにして、箕面にあるカルフールまでお買い物に出掛けてました。１ヶ月ほど前にもらってた商品券の使用期限が迫ってきたのと、大きなスポーツショップが隣接してるので、自転車用のパーツなどを見に行ってみよう！という感じです。 高速に乗っていざ出発！１時間弱で到着・・ 商品券を見てみると、３０００円のお買い物事に１枚（５００円分）使えるということで、３０００円分の買い物を３回・・・同じレジに並ぶとおばちゃん丸出しって感じがするので、別々のレジに並ぼうと決めて買い物開始！ まずは、発泡酒１ケースとお手頃価格のワイン１本でレジへ・・ 次に、旦那の芋焼酎とお手頃価格のワイン３本１４８０円、 おつまみ用にブリーチーズ、ローストチキンを持ってレジへ・・ 最後は、水道に付けてある浄水用フィルターを買って買い物終わり! ま、１５００円分の割引を受けるために１００００円近い買い物でしたが・・ま、どれもいずれは買うだろう・・という感じのものばかり！良い買い物したのでは？と、とりあえずは自己満足。 ちなみに夕食ですが、買ってきたローストチキンとお手頃価格の赤ワイン！ダイエット中だから・・と我慢してたピザに、サラミをたっぷり載せたサラダ!なんか一足早いクリスマスみたいな感じ・・けどま、これがまた結構楽しくて、美味しくて、何だか幸せ気分(≧∇≦)b 。 またこれから寒くなると、ワインが食卓に上がる回数が増えてくるので、今回は色んな種類のを買ってきたんだけど、どれが美味しいかな？飲み比べをするのもちょっと楽しみだったりします。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月28日
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カシオワールド
今日も良い天気でした。気温はやや高め、暖かくて、風も穏やかで過ごしやすい一日だったと思います。 今日も特に用事はなくてのんびりの一日。部屋の掃除など、一通り家事をこなした後は、日課になった自転車をコギコギ・・今日は桂川の河川敷を約２時間３０キロほど走ってきました。後はゴルフの練習にちょこっと行って・・・ま、ホント何もなくのんびりという感じです。 で、今日一番楽しい時間は、晩酌をしながら見る録画しておいたゴルフ!今高知の黒潮カントリーでカシオワールドオープンが開催されているんです。この黒潮カントリーは私達がよく行くゴルフ場！知ってるコースだと、見る楽しみも倍増！という感じです。丁度１週間ほど前にも出掛けてましたが、グリーンは超高速！ちょっと触っただけでもガァァァ～っと球が転ぶほど早くて、自分達は２パット３パット・・下手したらグリーンから外に出ちゃうなんて事もありましたが、やっぱさすがはプロ!ぴったりピン側に付けては１パット・・素晴らしい！ また「ここのグリーンは芝目が海方向・・フックじゃなくて、スライスやろ！」と、テレビに向かってアドバイスしたり「ここの池にいくつ球を捨てたことか・・(;^ω^)」とか「バックティーから打ってここまで球が飛ぶなんて・・おれら絶対無理(´Д⊂ ﾀﾞﾒｯｽ」なんていつも以上に話が盛り上がって楽しかったです。 あ～高知に居たら絶対見に行くのにぃぃ・・・ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...。 明日、明後日もテレビ中継があるので、忘れず録画して見なくちゃ！ そんなこんなで、楽しい時間は過ぎていき・・ちょっと呑みすぎて、気がつけば夫婦二人リビングでひっくり返って寝てしまってました・・・風邪引く前に布団に入ったけど、ダメですねぇ・・飲み過ぎ注意です。 けどま、とりあえず今日も楽しく無事終了、明日も良い天気で、楽しい一日になりますように！
2009年11月27日
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柳
今日もいい天気でした。気温はやや高め、上着無しで十分！風も穏やかで過ごしやすい一日だったと思います。 さて今日は、特に変わったことはなく、割とのんびり・・という感じでした。旦那は夜勤なので、午前中はゴルフの練習へ行って、お昼前に買い物に行って・・・お弁当を作って送り出した後は自転車！という感じです。 今日のコースは、桂川河川敷、三川合流地点まで往復・・・こぎ慣れたコースなので特に変化なし！という感じだけど、その途中でちょっと良い物発見！それは枝垂れ柳の枝！コースの途中で河川敷整備工事が行われていて、柳の木を切って倒してあったんです。 これがまた、お正月飾るのに丁度良さそうな感じ(･∀･)ｲｲ!!ということで、何本か枝を頂いてきました。 昨日北野天満宮の縁日へ行ったとき、柳の枝に餅をつけた物とか、ちりめん細工が付けられた物などが販売されてまして、かわいい(･∀･)ｽﾃｷ!!と思ったんだけど、結構良いお値段だったので、買うのはあきらめて帰ってきたんです。お正月まで１ヶ月ちょっと・・まだ日もあるし、ちょっと挑戦してみようかな?なんて思ってます。かわいくできると良いけどどうかな？？また、お正月に間に合えば良いんだけど・・・（；＾ω＾）。 ちなみに、持って帰ってきた柳は、泥だらけでしたので、洗浄、かなり長いので、くるくるに巻いて花瓶に入れてあります。葉っぱもまだついてるので、暇な時間を利用して葉っぱもむしらねば！ま、上手くできるかどうかわからないけど、無駄にしないようにしなくしなくちゃね！ そんなこんなで今日も何とか無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月26日
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御利益求めて・・
今日もいい天気でした。気温はかなり暖かくて、うっすら汗をかく位・・・11月らしくない一日でした。 さて今日は、北野天満宮の縁日、天神さんの日、自転車をこいでお出かけしてきました。とはいえ、そのまま往復ではなく、運動のためにちょっと遠回り・・今日は東山方面へ進み、その後北野天満宮へ・・という感じです。 で！この道中ですが、年末ジャンボ宝くじも発売になりましたので、金運アップのご利益を求めて、御金神社へお参りに行ってみました。こちらの神社、金属とかお金の神様らしく、先日テレビで紹介されてたので、自分も早速その御利益にあやかりたい！という感じです。場所は大まかにいえば二条城の近くなんだけど、最初どこかわからず、ちょっと迷子になってしまいo(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ・・そして発見!鳥居も金ぴか！神社にかかっている鈴も紐も金ぴか！絶対金運アップ間違いない！という感じ(・∀・)ﾁｺﾞｲﾈ!そしてお願い(*_ _)人ｵﾈｶﾞｲ ｼﾏｽ。 お祈り後ちょっと境内の中をウロウロ・・掛けられた絵馬にチラッと目がいったんだけど、皆さんやっぱ考えてることは一緒のようで・・「宝くじ当たりますように」とか「億万長者になりたい」等々・・・ま、自分もその中の一人ですが、神様も大変だなぁ・・なんて思ったことでした。 そして御金神社を出発、今度は北野天満宮へ向かいます。毎回縁日でウロウロするだけなんだけど、境内の中に、えくぼのある大黒様がついた灯籠があるそうで、このえくぼの中に小石を入れ、落ちなければその小石を財布に入れておくとお金に困らないのだとか・・・これまで何回も北野天満宮には足を運んでたんだけど、全く知らなかったよ！ということで、灯籠を探してo(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ・・そして発見！早速小石をえくぼに入れてお祈り(*_ _)人 その途中地元のおばあちゃんがやってきて、大黒さんの説明をしてくれたんだけど、自分は小石を入れる穴は「えくぼ」と思ってましたが、おばあちゃんが言うには「目」だとか？？どっちかなぁ(・ω・ )ﾓﾆｭ?鼻の穴にも見えるけど・・・ま、それは見る人それぞれ・・という感じかな?? どうか、御利益ありますように！信じる者はきっと救われるはず！と思います・・・。 と言うことで、お祈りの後は天神さんをウロウロ・・・今回も特にお目当ての物はなかったんだけど、見るとついつい欲しくなり、着物をまた一枚買ってしまいました。思えば最近自転車ばかりで着物をあんまり着てないような・・・着方を忘れないためにもたまにはそでを通さなきゃね! そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月25日
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今日はレッスン日
今日は曇りのち雨のお天気、気温はさほど低くはなくて割と過ごしやすい一日だったと思います。 今日は雨が降らないうちに・・と、午前中自転車に乗ってきました。今日のコースは、嵐山、きぬかけの路、北大路、鴨川、五条通・・という感じ、グルッと廻って33キロ位・・連休も終わったし、そろそろ観光客も少なくなってきたかな?と思ってましたが、何が何が！まだかなり人が出ていて、車も少し渋滞してました。紅葉も後10日位かな?? ま、それはさておき、今日はお花のレッスン日でした。今日の花材は桐の枝とピンポンマム、雪柳・・桐を水盤と花瓶2つの器を使ってバランスよく立て、間にマムと雪柳を入れる作品とスプレーマム、ピンポンマム、雪柳を使った花束の２つ。 水盤と花瓶には剣山などが入ってなくて、花器の縁を使って枝を止めるのだけど、桐の枝がかなり大きくて悪戦苦闘・・けど、桐と紅葉した雪柳、ピンポンマム、この花の組み合わせがすごく良くて、何だかとてもステキ(ﾟ∀ﾟ )！ 花束の方は、実家の店だとマム（菊）使った花束と言えば、お供えの仏花位で、ピンポンマムもアレンジのアクセントなどに、ちょこっと入れる程度だったんだけど、作ってみるとこちらも季節の花同士！色もステキだし、良い感じに仕上がってステキ(≧∇≦)b 何とかうまいこと仕上がってイイ感じ！また、自分以外の生徒さんは皆さん男性で、なかなか会話の中に入っていけなかったんだけど、自転車の話や、紅葉、ゴルフの話などが少し出来て嬉しかったです。ちなみに、皆さんの作品ですが、見ればかなり繊細・・自分は男っぽくおおざっぱ・・見習わねばとちょっと反省しました(;^ω^)。 今、花瓶に花束入れてますが・・やっぱお部屋に花があるって何だかステキ！しばらく楽しめそうです。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月24日
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東福寺
今日も良い天気でした。気温はやや低めでしたが、風もさほど吹かず、過ごしやすい一日だったと思います。 さて今日は旦那もお休み!旦那に何をしたいか聞くと「ゴルフの練習」私は「紅葉が見たい！」・・ま、ゴルフ練習は昼からでも (ﾟεﾟ)ｲｲﾔﾝ！！ということで、紅葉見物に出掛けることにしました。さて、どこへ行こう・・その時浮かんだのは家にある旅行誌「るるぶ京都」の中で見た東福寺！通天橋から紅葉を眺めてみたい!「今日を逃したらもう紅葉も終わるかも！」ということで行くことにしたんです。 着替えを済ませ自転車に乗って出発！ちょっと風が冷たいけど、これがまたちょっと気持ちいい(≧∇≦)b 。九条通を東へ進み、東寺を過ぎてギコギコ・・鴨川にかかる立橋を上っていく途中、橋の下にある京阪の駅を見てびっくり！なんじゃこりゃΣ(●∀●；)というほどの人人人・・・横断歩道で信号待ちをする人もすごくて、人だらけ・・・観光バスからもどんどん人が降りてきており( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰと思わずぼけてしまいました。 ま、何とか気を取り直して、南門にある駐輪場へ自転車を止めに行き、東福寺内へ・・お目当ての通天橋へ行くにはまずチケットを購入せねばならないのだけど、チケット販売所は大行列、チケット購入後も入場するのにこれまた大行列・・結構進みは早く15分ほど並んでいざ通天橋へ・・・ いやぁすごい！すごい！！紅葉も丁度今見頃!それより橋が抜けちゃうんじゃないか？と言う程、人もすごい！すごい！高知じゃこんなに人の集まる観光地ってないで！等と旦那と話をしたことでした。理想としては橋の上から静かにのんびり紅葉を愛でたい・・と思いましたが、人混みに流されるような感じでゆっくり見られなかったのがちょっと残念・・。旦那は「紅葉か人かというと、人を見に来たようだ・・」なんて話してました。けど、ホント紅葉はメチャキレイだったし、普門院のお庭もステキだったし、確かに人はメチャ多かったけど、今、一番良い時期に見に来れた!と私は大満足でした。 ホントはこの後、東山をあちこち散策しても・・と思いましたが、さすがにこんな状態ではどこへ行ってものんびり出来ない!ということで、家へ帰ってきましたが・・・でもま、色んな意味で京都の紅葉のすごさがわかって良かったです。ま、思えば3連休の最終日だもんね、まだもう少しだけ紅葉も楽しめそうなので、平日にボチボチ楽しめればいいなぁ・・と思います。 ちなみに昼からはゴルフの練習！この間のゴルフはフォームが崩れて散々でしたが、良い感じに振れて良かったです。調子が戻ると良いけどどうかな？？ そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月23日
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冬の準備・・・
今日は曇りのち雨のお天気、気温はやや低めで寒かったです。 今日は旦那が夜勤明け、いつもだいたい昼頃に家に帰ってくるので、それまでに!と午前中に自転車をこぎに出かけてみました。これが、結構寒いぃぃ(-Д-)ｻﾑｲﾈｪ・・。正直「今日はやめておこうかなぁ・・」なんて気持ちになったけど、先日買ってきた防寒用の耳当てを着けて出発！こぎ始めると体も温まって丁度良い感じ!今日のコースは桂川を南下、三川合流地点で折り返し、嵐山まで行って折り返し、家まで・・約42キロ、良い運動になったと思います。あ！嵐山へ向かう道路・・連休というのもあり、かなり渋滞してましたよ・・。 それはさておき、もうそろそろ、冬の準備をせねば！と、押し入れの中からストーブを引っ張り出してみました。我が家のストーブは、ニッセンゴールドフレーム！デザインが気に入り、一目惚れで購入した物です。 毎回箱に入れて保存しているんだけど、出してみると、真鍮製なので、あちこちにサビが出てきててちょっとショック・・ま、まだ、所々・・という感じだったので、仏具を磨く「ピカール」なんて研磨剤を使って、サビの部分をゴシゴシ・・メラミンクリーナーでゴシゴシ・・完璧な新品状態には戻らないけど、ま、そこそこ良い感じ！今度は、さび止め用のオイルを表面に少し塗って、今度は組み立て！芯の部分を調整し、ガラス部分を洗って拭いて・・組み立てた後は作動チェック！今日は灯油がないので、明日買ってきて今度は点火チェックしなくては! 後、今日は雨なので、干せないけど、今度天気が回復したら、今度はコタツ布団を干し、こちらもいつでも使えるよう準備しなくては!コタツにはいると出るのがイヤになっちゃうので、あんまり好きじゃないんだけど、こちらは愛猫ワイルド用・・猫はこたつがやっぱ好きみたいなんですよね！ 京都はとても素敵な場所なんだけど、冬は結構寒いので・・寒さ対策も万全にせねば!という感じです。寒いのはちょっと苦手だけど・・頑張って乗り切らねば! そんなこんなで、今日も何とか無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月22日
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ダイエット再び開始！
今日もいい天気でした。気温は少し肌寒かったけど、割と過ごしやすい一日だったと思います。空気が乾燥し適度な風も吹いてくれたおかげで、高知から持って帰ってきた洗濯物も一気に片付きありがたかったです。 さて今日からまたダイエット開始！体重のチェックですが、うちはWii Fitで行ってます。体重の増減を折れ線グラフで見られるし、その日のバランスがチェックできたり、簡単なトレーニングとか・・ま、買ってきて一ヶ月、結構便利に使ってます。 で！今朝は久しぶりに体重チェックをしたのだけど、高知に帰ってたので6日ぶり・・自転車もこがなかったし、大分太ってるのでは？とひやひやしながら乗ってみると・・「やっぱり・・ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...」0．8キロ増・・・運動もあんまりしなかったし、美味しい物結構食べたもんなぁ・・・しょうがない・・。少し落ち込んでいると、Wii の画面に「どうして体重が増加したのか？理由を分析してください・・・」食べすぎた・飲み過ぎた・運動をしなかった・便秘気味・・等の中から理由を選ぶ・・。今回は「運動しなかった」をチェック、少し反省・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝ と言うわけで、今日からまた自転車ダイエット開始です！ちょっと寒かったので、正直「出掛けるのはイヤだなぁ・・」と思いましたが、気合いを入れて出発!今日のコースは、21日と言えば、東寺の弘法さんの日！まずは、東寺まで行き、弘法さんさんをブラブラ、再び自転車に乗って、大宮通りを北上、途中千本通へ進み、北大路を左折、金閣寺横からきぬかけの路、広沢池を通って嵐山方面・・・嵐山は3連休の初日ということで、人がすごかったぁ～！紅葉もキレイだけど、これじゃなかなかのんびりとは眺められない感じ・・もちろん自転車も無理(;^ω^)。と言うことで、いつもなら渡月橋を渡って自転車道へ・・という感じですが、今日は手前の路を曲がって、家へと帰ってきました。 1週間ぶりの自転車だったけど、さほど疲労せず順調にこげて良かったかな?グルッとこいで今日は約2時間、途中散策したりで、距離は30キロ位・・良い運動になったかな？と思います。 ちなみに、ダイエットを始めて1ヶ月・・体重が減って、少し増えて・・トータル2キロ減・・目標体重まで後5キロ！まだまだ道のりは遠そうだけど、無理するとリバウンドも早いので、この調子でボチボチいかねば!なんて思ってます。継続は力なり!とりあえず頑張らなくちゃね! そんなこんなで、今日も一日無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月21日
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ぼうしパン！
今日も良い天気でした。日中は汗ばむほど気温が上がって気持ちの良い一日だったと思います。今日高知を出発して、京都へと戻ってきました。割と道も空いていて、スムーズに帰ってこられました。楽しい5日間のお休みだったので、少し寂しい気持ちになってしまいましたが、良いリフレッシュになりました。 それはさておき、昨日友人からプレゼントが届きました。そのプレゼントとは「ぼうしパン！」時間帯が合わなくて直接受け取れなかったんだけど、実家に預けてます・・ということで、受け取りに行ってました。 ちなみにぼうしパンというのは、高知が発祥のパン！とある高知のパン屋さんがメロンパンを作っていたとき、表面を包むクッキー生地が1個分足りなくなったそうで、試しにカステラ用の生地をかけて焼いたら帽子のような形になり、食べてみるとこれが○⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ ！と言うことで、販売し始めたのだとか・・・。自分も子供の頃は近所のパン屋さんでよく購入して食べたことでした。全国で売ってるもんだ！と思ってましたが、ローカルフードと知ったときはちょっとショックを感じたことでした(;^ω^)。 で！、実家へ行くと、従業員さんみんなちょっと興奮気味・・というのも、その届けてくれた帽子パンは予約をして買わねばならない特大帽子パン！普通の帽子パンはメロンパンくらいの大きさなので、かなりビッグ!麦わら帽子位の大きさ！！従業員も、家族も初めて見たとのこと!届けてくれた友人も「皆さん、目がキラキラしてたよ！」とのことで・・・早速切り分けておやつとしてみんなで食べましたが、これがまた絶品！ツバの部分はちょっとカリッとしてて、中心部分はしっとりふんわり・・・最高(≧∇≦)b！ ちなみに、従業員、家族とで12等分くらいに切りましたが、これで丁度1人前くらい・・結構食べ応えあり！インパクトも大なので、今度、誰かにプレゼントしてみたい！そんな気持ちになったことでした。 ちなみに・・リンベルというパン屋さんで発売中・・前日の11時までに予約をしないとダメみたいですが・・一個1050円だそうです。 そんなこんなで、無事に京都にも帰ってこられたし、明日からまた頑張らねば! 今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月20日
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今日はイマイチ・・
今日もいい天気でした。気温は朝は結構寒かったけど、日中は風もなく穏やか、暖かで過ごしやすい一日になりました。絶好のゴルフ日和という感じでした。 夕べは今日のゴルフに備えて、旦那の友人が我が家に泊まりに来てました。同級生の善ちゃん、我が家のことが結構気に入っているようで、高知に帰ってきているときには、必ず一度は泊まりに来る・・という感じです。 毎回夕食を結構楽しみにしているようなので、今回もメニューをどうするか？悩んで悩んで・・・今日は長太郎貝(ひおうぎ貝？）を炭火で焼いた物をメインに、後はおでん、おつまみ等々・・という感じで準備してみました。久しぶりに長太郎を食べましたが、やっぱうまい(^。^)ｻｲｺｳ！明日は5時起き予定なので早めに寝よう・・ということでしたが、ついつい話し込んで、ベッドに入ったのは11時をまわったたことでした。 今朝は何とかスッキリ目が覚め昨日よりは調子よし!朝食を作ったりバタバタしながら準備！そして出発・・・昨日は時間がギリギリになってしまい、練習場で練習をしなかったため朝いきなりOBしたのかな・・・と少し反省し、練習場でしっかり練習！そのお陰で、バッチリ!るんるん気分で出発してみました。 しかし、調子が良かったのは最初だけ・・・途中で段々と調子が悪くなり、正しいフォームが思い出せない・・試行錯誤しながらプレーは進むけど、ますます悪化・・今日はもうダメ(хх,)。見れば、小指の皮や人差し指の皮が剥けてて「なんでこんな所の皮が剥けるの？？」って、多分手先でどうにかして直そうとしたからだろうけど、何だか不完全燃焼で帰ってきました。京都に帰ったら、正しいフォームに戻せるようまた練習しなくちゃ・・という感じです(・_・、)。 おかげで、楽しいような、苦しいような・・そんな感じの一日になりました。 けどま、旦那の方は大満足してたようで、昨日今日と久しぶりにいろんな人に会い、楽しくプレーも出来たようだし、少年のような笑顔、久しぶりに見たような気がします。けど、楽しい休みも明日一日・・・明日は2時か3時には出発して京都へ・・・という感じです。次帰ってくるのはお正月かな?? そんなこんなで、何か楽しかったけど、体はちょっと疲れてるような・・・グッスリ寝て明日に備えねば! とりあえず今日も何とか無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月19日
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ミニコンペ
今日は何とか天候回復！日差しはあったけど、風は強いし、気温も低めでめちゃ寒かったです。今日はゴルフということで、お出かけしてきました。今日のコースは黒潮カントリークラブ、来週カシオワールドオープンというゴルフの大会があるコースです。今回は旦那の職場の方、四国4県あちこちから（私たちは京都だけど・・）が集まって、ちょっとしたコンペを開催！という感じです。黒潮には来たことがなく、トーナメントで使用されるコースを一度回っておかねば！皆さんそんな感じで参加されていたようです。 朝は7時スタートということで、自分たちが朝起きたのは5時半・・さすがに眠い(~O~)ファ…。寝ぼけ眼で荷物を積み込み出発・・・20分ちょっとで到着したけど、まだ体は半分寝てるような状態・・。集合して話を聞けば、皆さんは朝の3時40分に待ち合わせをして出てきた・・・なんて、みんなもうスイッチ入っており、やる気満々！そして、スタートしたんだけど、初っぱなのTショットがいきなりのOBゲゲ(゜_゜;)。朝の1発目を外すと一日調子悪いんです。。゛(ノ>
2009年11月18日
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明日に備えて・・
今日は雨の一日・・気温も低めで寒かったです。久しぶりにファンヒーターをつけ、火鉢にも火を入れてみました。だんだん冬が近づいているんだなぁ・・という気持ちになります。 さて今日も特に予定は組んでなくて、ゴルフの練習に行ったり、お買い物に行ってみたり・・という感じで過ごしてみました。お買い物の目的はゴルフのウエア・・・忘れ物はない！とあれこれ洋服などを詰め込んで高知に帰ってきたのだけど「さほど寒くはならないだろう！」と秋物で少し薄いウエアしか持ってきてない・・。またこれが今日は結構な寒さ・・・明日も寒そうだし、寒さに負けてゴルフが楽しくなかったらダメやん！ということで、探しに行ったんです 自分は「いかにもゴルフウエア」というのはあんまり好きじゃないので、普通の服っぽい感じのがいいななんて探してみるけど、これがまたお気に入りがなかなか見つからない・・。ゴルフショップで見つからず、普通の洋服屋さんをはしごして、はしごして・・・それでもなかなか良いのに行き着かない・・。結局、最後の一カ所で薄手のかわいいセーターを発見！それを買って、ズボンは最初に行ったお店にあったやつを合わせるといいかも！なんて結局また戻ってお買い物・・・何とも効率が悪い・・。移動距離だけでもかなりのもんですが、時間も無駄にしちゃったなぁ・・と思って反省してます。 ま、何とかお気に入りが見つかったから良かったけど・・。 ちなみに、ゴルフのスイングですが、昨日は少し調子よくなりかけてましたが、今日はまたちょっと悪い方に逆戻り・・大丈夫かなぁ・・少し心配だけど、皆さんと会えるのは楽しみなので、張り切って行ってこよう!と思っています。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように！
2009年11月17日
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土佐ジロー！
今日もいい天気でした。気温はやや高めの一日！過ごしやすくて、快適な一日だったと思います。 今日は、リフレッシュのため休みを取り高知に帰って2日目・・朝は愛猫ワイルドに何度か起こされつつものんびり寝てぐっすり・・いつもだと鳴いたら黙るようにいい聞かせ、えさをあげて再びベッドへ・・という感じですが、今日は試しに、ちょっと無視してほったらかしにしてみたんだけど、これが結構面白くて、最初は、鳴いて起こそうとする、無視すると部屋中を走り回る・・それでも無視すると、壁を掻き掻き・・最終手段は、これまで聴いたことないような泣き声で鳴き、猫キック！思わずびっくり！そこで自分も我慢できず起きだして朝食をあげて、またベッドへ・・という感じでした。ま、京都にいるときよりはのんびりできたかな？昨日の運転疲れも取れ、すっきり目覚めてよかったです。 ちなみに、今日は、特に予定はなくのんびり・・・あちこち買い物に出かけて、ゴルフの練習場で練習して・・という感じ！ま、のんびりすごしてよかったです。 ま、それはさておき、今夜のメインディッシュは、土佐ジローのグリル！土佐ジローって名前のブランドチキンがあるんだけど、それを購入してきて作って見ました。作り方は簡単で割りとシンプル！材料は土佐ジローのもも肉、あとはモヤシ、シメジ、えのき等という感じ！野菜を敷いたお皿の上に、塩コショウして薄く切ったジローを乗せてオーブンで10分ほど焼いたら出来上がり！結構簡単！ ちなみに、土佐ジローとはロードアイランドレッドという鶏と、高知の地鶏を掛け合わせて作った鶏でして、ブロイラーより日数をかけて育て、ちょうどおいしく成長したころに出荷されるのだとか・・肉質はしっかりした感じがあるけど、かめばかむほどうまみも出るし、味が濃い！特に、油のあたりは甘みもあって最高！今日は以前に買って寝かせておいた赤ワインといただきましたが、最高でした。他は、土佐清水勤務時にはまって、毎日のように食べていた清水さばなども刺身を購入！これがまた絶品！！グリルは赤ワインでいただき、刺身はビール！なんだか幸せ気分の一日となりました。 素材がいいと、シンプルな味付けのほうがおいしいんですよね。簡単にできて、手抜き風の夕食でしたが、めちゃおいしかったです。明日もまた食べたいなぁ・・・おかげで、幸せ気分！楽しく過ごせてよかったです！明日の予定はまだはっきりしてないけど、ゴルフの練習には行く予定！正しいフォームに戻るといいけどどうかな？？ そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日もいい天気で、楽しい一日になりますように！
2009年11月16日
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いざ出発！
今日もいい天気でした。気温はさほど寒くはなかったけど、風が吹くと肌寒く感じました。日差しは十分で気持ちのよい一日になったと思います。 さて今日から、リフレッシュのために高知に戻ります。旦那は夜勤明けなので、帰ってすぐ出発できるように荷物の積み込みなどで朝からばたばた・・・。今回はゴルフがメインなので、ゴルフバッグに、お泊り荷物、使っていないクッション、その他もろもろという感じで小さな引越しくらい荷物があります。おかげで車の中はギューギュー・・。 また、いつもと違う私の行動に愛猫ワイルドも妙に落ち着いていない感じ・・。何かを察して、押入れの中で丸くなって隠れております。自分達は行楽気分でルンルンだけど、道中約5時間ゲージの中ですごさねばならないし・・ワイルドにとってはこの移動はちょっと苦痛かもなぁ・・ワイルドごめんね！ で！旦那も帰ってきて、残りの荷物も積み込み、後はワイルドだけ！というとき、向かいの建物に住んでる奥さんがベランダで選択干してる・・・部屋に入ったのを確認してワイルドの入ったゲージを抱えて車までダッシュしましたが・・・興奮が最高潮に達したようでこれまでに聞いたことないような声で「ニャー！」見れば、向かいの奥さん、ベランダで植物に水あげながらこっち見てるし・・・ま、しょうがないですけど・・。宿舎はペット厳禁・・・苦情が来なきゃいいけど・・・。 そして何とか出発！今日は日曜日だったので、渋滞が心配でしたが、高速はすいててかなりスムーズ！サービスエリアもさほど込んでおらずのんびり昼食をとって、いい調子で車を走らせ、4時には高知に到着！結構早めにつけてよかったです。 実家で挨拶を済ませた後は、ひさしぶり高知に帰ってこられたので、ちょっと大き目のスーパーに行き、高知の食材をあれこれゲット！夜は「はちきん地鶏」の炭火焼など食べたことでした。やっぱ地元の食べなれた食材っておいしく感じるんですよね！しばらくはお正月気分でおいしいものたくさん食べよう！なんて思ってます。 さ、これから一週間！どんな感じかな？むふっ！ そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日もいい天気で、楽しい一日になりますように！
2009年11月15日
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バタバタぁ～
今日は久しぶりに良い天気!気温も暖かくて、過ごしやすい一日！久しぶりの太陽がちょっとまぶしかったです。 さて今日は、明日から約1週間高知へ戻るので、荷造りをしたり、積み込める物は車に乗せたりとバタバタした一日になりました。引っ越ししてくるときは欲張って「あれも、これも！」と荷物にして持ってきたけど、使ってないクッション、お菓子などの焼き型などもちょっと整理して持って帰るようにしてみました。おかげでギューギュー満載という感じです。 荷造り、積み込みの後は、ゴルフの練習!今回高知へ帰る目的は、ゴルフに行くためなので、練習にも熱が入ります!昨日までちょっと調子が悪かったけど、今日は「( ﾟдﾟ)ﾊｯ!ここが間違ってたか！」というのがやっとわかり、フォームも調子の良かった頃に戻りつつあります！何だか楽しみになってきました。 その後は、旦那を夜勤に送り出し、自転車をギコギコ・・今日は、嵐山からきぬかけの路をこいできましたが、さすがは土曜日、嵐山はお祭り騒ぎ！というくらい人が出てすごかったです。紅葉もホント今が丁度見頃！嵐山を少しこいでいくと、踏切があり、遮断機が上がるのを待ってたら、通りかかったのはトロッコ列車！前から乗ってみたい・・と思いつつそのままになってます。高知から帰ってきたら・・乗りにも行かねば！ 今日はあれもしなきゃ！これもしなきゃ！運動もしなくちゃ！という感じで、妙にバタバタの一日になってしまいました。けど、いつもなら「もうだめぇバテバテ(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ 」という感じだけど、明日からの1週間が楽しみ(≧∇≦)b という感じなので、妙に元気です。 この調子で、来週一週間、思いっきり楽しんできたい!そう思ってます。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了！明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!また・・・忘れ物ありませんように(;^ω^)！
2009年11月14日
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雨・・
今日は曇り・・雨が降ったり、やんだり・・という感じのお天気でした。気温はさほど低くはなく過ごしやすかったけど、部屋中洗濯物だらけ・・湿度高めで気分もちょっと重めの一日でした。 さて今日は、旦那の検診日・・朝から病院へと出掛けていきました。大きな病院なので、待ち時間が長かったり、内視鏡を飲まねばならず結構時間がかかるので、その時間を利用し自分は自転車をこぎに出掛けてみました。 今日は桂川を南・・三川合流地点まで行き、Uターンして帰ってくるというコースにしたんだけど、旦那の検診結果は病院へ聞きに行きたい！ということで、レーダーもチェックせず急ぎ気味で出発したため、途中から雨に襲われてしまいました。合流地点まで後2キロだったのに・・ま、しょうがない・・。大急ぎで帰って来たけど、カッパなども着てなかったため水と巻き上げた砂で泥もつれ・・また洗濯物を増やしてしまいました・・。 とりあえずシャワーを浴びて、病院へ・・今回はちょっと怪しい箇所があったそうで、組織を取って詳しく調べてもらうことになりました。大したことがなければいいですが・・・。 そんな事があったりで、心も妙に雨模様・・でも、夕方は少し天気も気分も回復してきまして、今度は旦那と一緒に桂川を嵐山方面へ自転車をこぎに出掛けてみました。今日は先日食べに行ってた「たまごや」さんで「にぬき（ゆで卵）」を食べよう！というのが目的です。以前は旦那と自転車こいでも、置いてけぼりを食らってましたが、最近自分もやっと脚力がついてきて、旦那と同じペースで走れるので、メチャ楽しいんです(≧∇≦)b 旦那の背中を追いかけながら、いつまでもこんな感じで楽しく幸せに過ごせるといいな・・そんなことを思いながら家へと帰ってきました。 今日は天気も気分も雨が降ったりやんだり・・明日は天気も回復して来るみたいだし、自分もいつまでも曇ってるわけにはいかないですね。明るくしっかりせねば！そう思います。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月13日
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趣味の一日・・
今日は晴れのち曇りのお天気、気温は割と温かで過ごしやすい感じの一日でした。今はホント何をするにも良い季節です(≧∇≦)b 今日も旦那はお休み！昨日は天気が悪くて自転車をこぐことが出来なかったので、まずは自転車に乗って嵐山方面へギコギコ・・昨日今日で一気に紅葉が進み、山は錦のようでメチャキレイ(〃▽〃)ｷｬｰ♪、いつもは運動の為なので、サッと進むんだけど、今日は紅葉をバックに写真を撮ったり、少し散策したりでのんびり・・平日の午前中なんだけど、観光の方もかなり来ててかなり混雑・・本格的な秋の行楽シーズン到来!という感じです。 その後はいつもだときぬかけの路へ進むんだけど、今日はいつもとルートを変えて、太秦方面、丸太町通、西大路、九条・・という感じに進んでみました。途中入ったことのない自転車屋に寄ってパーツをあれこれ見てみたり、お気に入りのうどん屋さんで食事をしたり・・。距離自体はいつもより短めでしたが、久しぶりにのんびり楽しみながら自転車こげたかな？たまにはこんな感じも良いかな？なんて思ったことでした。 そして、昼からはゴルフの練習・・来週ゴルフへ行く予定なので、練習にも熱が入ります!しかし、こちらの調子はちょっとイマイチ・・最近フォームがちょっと変わってしまい、ああかな？こうかな？と試行錯誤しながら調子よかった頃のフォームを思い出そうとしているんだけど、なかなか思い出せずヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...。正直ちょっと焦ってます。 夕方からは、先日購入してきた名古屋帯の帯芯を入れ替える作業をしてみようと、縫い目をニッパーで外していく作業・・これがなかなか目が詰んでて肩こるぅ・・けどま、何とか外し終えることが出来ました。試しに自分で仕立ててみようかな？とも思ってますが、うまくいくかなぁ・・ま、何事も挑戦かな？？ おかげで、肩凝り・・今日の〆は温泉にサウナ！ちょっとのぼせて湯あたり寸前・・欲張って眺めにサウナに入ったからなぁ・・とちょっと反省・・。夜食は刺身に湯豆腐！ビールが且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ ！ ちょっとバタバタしましたが、趣味でバタバタはちょっと贅沢！何だか幸せな一日を過ごせて良かったです。明日はどんな一日になるかな？とりあえず良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月12日
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失敗・・・
今日は雨の一日・・気温はやや低めで少し寒かったです。 さて今日は、主人も休み！雨なので、自転車もお休み・・ということで、買い物に出かけることにしてみました。どこへ行くかちょっと悩んで、大阪箕面にある大きなショッピングモールへ行くことに決め出発！久しぶりに高速に乗りルンルン気分で出かけてみました。 買おう！と思ってるのは、自転車用のアンダーパンツやキャップなどなど・・しかし、気に入るアンダーパンツがいまいちなくて、キャップのみ購入！ その後すぐ隣に隣接するスーパーへ入ってみると「毎月１１日はお客様感謝デー」というのをしているようで、スーパーの中にある専門店などで３０００円買い物ごとに５００円の商品券をくれる!なんてのをしてました。これはお徳かも(〃▽〃)ｷｬｰ♪丁度旦那が靴を買いたいということで、６０００円位のスニーカーを購入、商品券引換所へ持って行って１０００円分の商品券をゲット(≧∇≦)b 、他にも小物をあれこれ買って、後数百円買えばもう一枚商品券をもらえる！ということで、ワイルドのエサなど購入し、もう一枚５００円の商品券をゲット！合計１５００円の商品券を握りしめ、ちょっとリッチな夕食を(￣ー￣)ﾆﾔﾘ！と食品売り場へ向かい、あれも！これも！とお買い物！ 早速レジに並んで、商品券でお支払い！とレジのおばちゃんに渡すと・・・ 「これは、明日から使用してください、 後、３０００円購入事に１枚のみの使用になります」 ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!てっきり今日から使えると思ってたし、無理して買ったのにぃぃ・・ ま、財布の中に入ってたお金で何とか支払いできましたが、持ち合わせ以上の商品をカゴに入れてなくて良かった！なんてちょっと、ホッとしたことでしたが・・・このスーパーに来るのに往復高速を使えば１６００円かかりますし、次いつここへ来るのか・・・。何だか大失敗した感じだし、旦那にもブツブツと文句を言われる始末・・・凹んで帰ってきました。 やっぱ、行き慣れた近所のスーパーが一番だし、今日買った物って、京都のお店で十分手に入る物ばかり・・ちょっと無駄な一日を過ごしてしまったなぁ・・と反省してます。 ま、美味しい夕食食べられたから、良かったとしよう(´▽｀*)ｱﾊﾊ そんなこんなで、とりあえず今日も無事終了、明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月11日
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疲れが・・
今日は晴れのち雨のお天気・・久しぶりの良いお湿りという感じです。 雨は鬱陶しいけど、畑にとっては恵みの雨！植え付けてあるレタス、水菜、サヴォイキャベツも大分大きくなってきました。この雨でまたグッと大きく育つのではないか？とちょっと楽しみになってます。 さて今日は、午前中に自転車をこぎに出掛けてました。気分によってあれこれコースが選べれば！ということで、今日は桂川河川敷を距離や時間を計りながら走行、家を出て、桂川橋から自転車道に入り、三川合流地点のちょっと手前桂川と宇治川が合流する地点で折り返し、同じルートをたどって家まで帰ってくると、大体１時間半で３０キロ・・昨日走ってみたきぬかけの路コースは観光客の方が結構いらっしゃったり、車も渋滞したり・・ということがあるので、日によってはこっちを走った方がのんびり行けそうな・・そんな気がします。ちなみに、桂川コースですが、時間があるときはそのまま嵐山までこぎ進むことも出来、嵐山まで行って家に帰ってくると大体４０キロ、２時間・・という感じ！体力や時間があるときは、グルッと桂川一周・・というのも良いかも知れません。また今度挑戦してみようと思ってます。 自転車をこぎ始めて３週間になりますが、ちょっと疲れも出てきているようで、リビングでそのままひっくり返って寝てしまうことも度々・・夕べもそんな感じで、ワイルドの鳴き声で夜中に目が覚めると、やはりリビングでひっくり返ってました。毛布は旦那が掛けてくれて風邪引くことはないんだろうけど、寝相がおかしく節々が痛くなったり・・ダメですねぇ・・。前から比べるとやっぱ体力も落ち気味・・また、リビングで中途半端な格好で寝ると、疲れも取れず・・。いかん！これでは悪循環！ ちょっと心を入れ替え、疲れもちゃんととりながら運動しなくちゃね！ けどま、今日も楽しく過ごせて良かったです！とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月10日
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ちょっと停滞・・
今日も良い天気でした。気温もあったか！過ごしやすく良い一日だったと思います。 自転車ダイエットも順調か？と思ってましたが、ここ数日体重減らず・・停滞気味になってます。最初はお腹も引き締まってきて良い調子だったんだけど・・・。 けど、これにはちょっと反省するところもありまして、テレビ番組で大阪の串カツのお店の紹介があって、メチャ美味しそう( ﾟρﾟ )ｱｩｰと、我慢できずにエビフライと牡蠣フライを作って食べたり・・秋の新作スイーツの紹介がされてて、これもメチャ美味しそう( ﾟρﾟ )ｱｩｰと、冷凍庫の中に入れておいたアイスクリームをペロリ・・・我慢してたんだけどついつい・・ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...。ま、焦らずいかねば！ さて今日は、どこへ行くか悩んだときにはこのコース！という定番のコースを決めようと自転車に乗って出発！候補は家を出発し、嵐山から、きぬかけの道、金閣寺、北大路通り、鴨川沿い、五条、七条、梅小路公園、我が家というコース！サイクルコンピューターで早速距離や時間を計ってみたら、家から金閣寺までは１５キロ、グルッと廻って、丁度３０キロ、時間は１時間半！適度なアップダウンもあり良い感じです。 明日は、鴨川をこいでみる予定・・こちらも丁度くらいの運動になると良いんだけど、どうかな？ま、無理をすると続かないので、適度で、気持ちいい位の距離がわかると良いんだけど・・。 ちなみに、今日はきぬかけの路コースの他、旦那の職場まで届け物があり、それも自転車で往復・・トータル約５０キロ！良い運動できたと思います( ´ー`)ﾌｩｰ．．．。帰ってきてから呑んだビールがこれまた且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ って、これだからなかなか痩せないんだろうけど・・(;^ω^)。 ま、今日も楽しく無事終了！とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月09日
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サイクルコンピューター！
今日も良い天気でした。気温はやや高め！風もほとんど吹かず過ごしやすい一日だったと思います。 昨日、主人が自転車にサイクルコンピューターを取り付けてくれました。これは、自転車の速度、走行距離、こいだ時間などがわかる物です。ただ何となく自転車こぐのも楽しいですが、速度や距離がわかれば、楽しいし、目安にもなるかな？という感じです。 とりあえず今日も自転車に乗って出発！今日は宇治市まで行ってみよう!ということで、目指すは平等院鳳凰堂付近、宇治川でお弁当を食べて帰ってこよう！なんて計画を立ててみました。 1号線を南下、宇治川を曲がって河川敷をギコギコ・・観月橋から宇治方面、ちょっと迷子になりましたが、地図を見ながら目印探してo(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ・・・何とか無事に到着！丁度12時過ぎ頃だったので、宇治川を眺めながらお弁当♪なんて思いましたが、今日は日曜日で観光客の方もいっぱいΣ(●∀●；)、さすがにお弁当を広げて食べる勇気はなく、そのまま出発！ 帰りは、久我山、淀方面へ進んで、桂川の河川敷まで来たところで北進、そして家へと帰ってきました。 早速サイクルコンピューターで今日の走りをチェック!時間は2時間32分、距離は43．94キロ、平均速度は時速17キロ・・という感じ！辛くなく、丁度良い運動量だったかな?と思うので、これを目安にこれからも続けられたらなぁ・・と思います。明日もこがねば! そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月08日
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南禅寺
今日も良い天気でした。風も穏やかで、気温もポカポカあったか！最高の行楽日和、運動日和という感じでした。 今日は旦那もお休み・・ということで、午前中はゴルフの練習！最近ちょっと調子が悪くて、球が思うように飛ばない・・これをどうにかしようと「ああかな？こうかな？」と微調整・・これがまた良くなれば良いんだけど、ただしいフォームがわからなくなってしまいましたヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...。今度高知でプレーするまでには何とか治ると良いんだけどどうかな？ その後は自転車に乗ってお出掛け！今日は家を出て、北東方向へとこぎ進んでみました。金閣寺前から東へこぎ進み、高野川を南へ・・その後銀閣寺、哲学の路・・・って今日は土曜日、人がメチャ多くて哲学の路は自転車をついてテクテク・・・今は行楽シーズンでもあるけど、特に週末は高速1000円効果で人がいっぱい(・∀・)ﾁｺﾞｲﾈ!やっぱこういう場所は平日に来なきゃとちょっと後悔・・。 少し進むと、南禅寺・・まだ行ったことなかったので、自転車を止めてしばし散策・・紅葉はまだ色づき始めという感じです。立派な三門をくぐって、境内をウロウロ・・人が多くてのんびり出来なかったけど、お庭も素敵だし、なかなか良い感じ!お寺ももちろん素晴らしかったけど、赤煉瓦で造られた水路閣！明治時代頃に作られたそうなんだけど、なんかレトロで良い感じ！こちらもかなり人が多くてじっくり見られなかったんだけど、素敵な場所だなぁ・・と感激しました。 その後は南禅寺を後にして、琵琶湖疎水記念館へ・・ここで、先ほど南禅寺で見た水路閣がいつ頃、どんな感じで作られたのかを少し学習！哲学の路を流れている水路も琵琶湖疎水の一部というのを知って少し驚いたし、荷物を琵琶湖まで運ぶインクライン等々、見応えもあったし、良い勉強にもなりました！ 後は、家までギコギコ・・・今日は自転車こいだ時間が大体2時間（徒歩でウロウロは除く）こいだ距離は34キロ弱という感じでした。体重は横ばい・・おかしいなぁ( ・ω・)ﾓﾆｭ?明日もまた自転車こがねば! そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月07日
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八幡市石清水八幡宮
今日はとても良い天気!風も吹かず、暖かで、気持ちいい一日だったと思います。 さて今日も自転車に乗ってお出掛けしてみました。旦那がお休みということで、お伴してくれることになり、まずは出掛けた先で食べようとお弁当を作ってみました。今日のメニューはハンバーグ、ニラ入り卵焼き、笹身フライ、ブロッコリー、おにぎり・・ちょっとカロリー高めになってしまいました。 今日目指したのは、先日迷子になって行き着けなかった三川合流地点（桂川、木津川、宇治川が1つになり、淀川になる場所）。帰ってきて迷子になったことを旦那に言うと「あ～もうちょっとの所だったのに・・」とのことで、妙にスッキリしなかったので再度トライ！という感じです。 久世橋を渡って桂川の自転車道を南下・・この間は風が強くて大変でしたが、今日は良い感じ！まずは宇治川と桂川の合流地点に到着！大きな橋を渡って進んでいくと、大きな桜の並木道！1.5キロほどあるそうで、春に来ると最高なんだろうなぁ！何て思いながら進みます！桜並木の先が合流地点、どんな感じなのかワクワク！そして到着・・・( ・ω・)ﾓﾆｭ?川の流れが見えない・・。想像では3つの川からどんどこ水が流れ込んでて迫力あり！なんて思ってましたが、想像とはちょっと違ってました。けど、桜並木はホントすごい！来年の春、転勤がなければ、来たい！そう思いながらUターン・・・。 案内板があったので、見てみると、ここは京都府八幡市・・近くに石清水八幡宮があるということで、行ってみました。859年に勧請、よく2年に創建、全国屈指の神社で社殿は徳川家光が造営・・・なかなか立派な神社です。紅葉の木が沢山あったんだけど、まだ青葉、紅葉はまだ先・・という感じでしたが、これが赤く染まるとすごいだろうなぁ・・なんて思いながら森林浴・・お参りを済ませた後は、近くの公園でお弁当をモグモグ・・。この神社男山の山頂にあるんだけど、上ってくるときはケーブルカーで上がってきたので、降りるのは徒歩とし、のんびり散策しながら降りてきました。こちらもちょっとした旅行気分で楽しかったです。 その後は家へ帰るために自転車コギコギ・・夕方には疲れを取るために近所の温泉でのんびり・・サウナで思いっきり汗をかいたおかげでか？体重がちょっと減ってて嬉しかったです！って帰ってビール呑んだら元通りでしたけど(´▽｀*)ｱﾊﾊ 。 けどま、楽しく運動できて良かったです。明日はどこまで行ってみようかな?? そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月06日
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ピクニック気分で！
今日は曇りのち晴れのお天気！昼間は割と暖かでしたが、朝晩は結構冷えて寒いです。本格的な暖房機器を出すにはまだ早いかな?と、電気ストーブを付けてますが・・そろそろホカホカカーペットと石油ストーブを出しても良いかな?なんて思ってます。 今日も元気に自転車をこいできました。今日は旦那が夜勤明け・・ということで、船岡山の山頂で待ち合わせをし、一緒にお弁当を食べることにしたんです。 まずはお弁当作りを開始！今日のメニューはおにぎり、ハンバーグ、卵焼き、ウインナーとブロッコリーの炒め物・・お弁当用に作り置きして冷凍してある物と、冷蔵庫の中に入っている物でチャッチャと作ってみました。そして出発! 今日のルートは、嵐山渡月橋経由、廣澤の池、竜安寺、きぬかけの道・・船岡山という感じ！嵐山は紅葉も結構進んできまして、平日の午前中だというのに、お祭り？というくらい人が来ていてビックリ！本格的な紅葉シーズン到来！という感じ！かなり賑やかになってきました。 その後もギコギコとこぎ進めたけど、一昨日の大原、昨日の向かい風で酷使したため、今日の上り坂（きぬかけの路）は辛かったぁ・・・しかも向かい風だったし・・・ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...その為、必死でこいで、何とか無事に船岡山に到着！正直ホッとしたことでした。無理はダメですねぇ・・無理は・・・・ 待つことしばしで旦那も到着！その後京都市内を眺めながらお弁当をモグモグ・・・やっぱ外で食べるお弁当って美味しい(≧∇≦)b 何だか幸せ！ちなみに、自分達のまわりでもお弁当を食べてる方がいらっしゃったり、幼稚園位かな?遠足の子達も来ていたり、小さな子供さんを連れた若ママ集団が居たりで何だか賑やか!天気も良かったし、最高のピクニック日和！これでワインなんかがあったら最高なんだろうけど、今日は我慢!という感じです。 お弁当を食べた後は、船岡山を少し散策、建勲神社等を見て出発！今日は第１木曜日ですので、梅小路公園の手作り市に寄り道して帰ってきました。 今日も良い運動できたなぁ( ´ー`)ﾌｩｰ．．． 天気予報を見ると明日も良い天気になる予定!またどこかへお出掛けできればいいけどどうかな？膝はまだちょっと違和感ありますが・・明日までには回復していると良いなぁと思います。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月05日
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光明寺
今日も良い天気でした。昨日とはうってかわって、暖かかったです。風はそれなりに吹いてましたが、割と過ごしやすい一日だったと思います。 さて今日は旦那が夜勤ということで、午前中はゴルフの練習、昼食を食べた後、お弁当を作ってから・・自転車をこぎに出掛けてみました。 今日はどこへ行こうかな?なんて少し悩んで、選んだのは、桂川、木津川、宇治川の３つの川が合流する三川合流地点！３つの川が1つになって、淀川になるんです。２つの川が1つになってる場所というのは、結構たくさんあるみたいなんだけど、3つの川となると、かなり珍しいのだとか・・。 とりあえず、そこを目指して出発！久世橋を渡って、桂川沿いの自転車道を南下・・昨日は北風でしたが、今日は南西風、しかもこれが結構強く吹いてて、平坦な道なのに上り坂を走っているような状態ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...コース選びを失敗したと少し後悔・・・。 それでも何とかこぎ進み、桂川と宇治川の合流点に到着(ﾟДﾟ )ｳｫｰ！しかし、直後迷子になり3川合流地点には行けず・・Σｒ(‘Д‘ｎ）ﾁｶﾞｳﾐﾁﾔﾝ！ ということで、行くのは断念して、コース変更！本当はこのまま桂川を北上して帰る予定でしたが、長岡京方面へ行くことにしてみました。サントリービール工場の前を通って、長岡天神・・ここは春のツツジが有名なんだけど、ツツジも紅葉してて素敵! もう少しこぎ上がって、目指すは光明寺！ここは今年の「そうだ！京都いこう・・」のCMで流れている場所・・ってこのCM京都ではもちろん流れていないんだけど、毎年今の時期は楽しみに見てるので、ネットでチェックしてたんです！初めて通る道だし、と不安でしたが、迷子にならず長岡天神から10分ほどで到着!今は無料で境内に入れますが、8日からは有料になるそうなので、無料のうちに散策しておきたい！と境内をウロウロ・・・私ってケチですね（；＾ω＾）。 紅葉は一部始まってますが、ポスターに印刷されてる薬医門はまだ青葉・・・。 ちょっと紅葉を見るには早かったけど、ここが真っ赤に染まり、床一面レッドカーペットみたいになってたら・・・メチャ素敵だろうなぁ(〃▽〃)ｷｬｯ そして、コピーと同じで「自分は今・・日本の歴史の、どのあたりをあるいているのだろう・・」ときっと思うんだろうなぁ・・( ´ー`)．．． ま、人も少なかったので、のんびりと散策できて良かったです。 家からもさほど離れてないので、有料になったとしても、紅葉がピークになった頃、また来ようと思います。とはいえCM効果で人が多そうなので、狙うは早朝かな?? その後は、よしみねゴルフクラブ（自分達がよく行く練習場です）の横を通り、洛西ニュータウンを突っ走り、坂道を下って、我が家まで帰ってきました。 昨日は京都の北東、今日は南西・・坂道だったり、向かい風だったり・・少し膝が痛いけど、良い運動になって良かったです。体重はちょっと停滞気味で減りが少なく体重計に乗るのがちょっとイヤになってますが・・ま、継続は力なり！とりあえず続けねば！そう思います。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月04日
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京都、大原へ・・
今日は滅茶苦茶寒い！この秋一番の寒波到来、天気も曇ったり時雨れたりで不安定な一日でした。 まずは家事をこなさねば！ということで、洗濯、掃除を済ませ・・お弁当を作って今日も自転車で出掛けることにしてみました。るるぶ京都版とにらめっこをして、決めたのは京都の北東、大原！大原といえば・・♪きょうとぉ～ おおはら 三千院・・こ～いに やぶれた お～んながぁ～ひとりぃぃ♪なんて歌は関係ないけど、旦那も日勤で居ないし、とりあえず一人大原目指して出発！ まずは五条通りを東へ向かい、鴨川沿いの川端通りを北進、修学院付近も北に進み、大原に向かって右折・・後はひたすら坂道をこいでこいで・・・これが結構辛いし、気温はメチャ低いし、向かい風だし、時雨が降ってきたりで何度引き返そうと思ったことか(´；ω；`)ｳｯ…。けど、看板に大原まで後3キロなんて書かれているのを見ると「後3キロやん！行ける、行こうよ、ここまで来てもったいないやん！」そう思うようになり、なにくそ！と気合を入れて進んでみました！(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!ﾜﾀｼ! 何とかこぎ進んで、大原まで到着！里の駅で飲み物を買って一休み・・さすがにバテバテ・・。 と、本当はここで引き返そうと思ったんだけど、紅葉で有名な寂光院まで後1．5キロということで、紅葉の様子だけ少し見に行ってみました！しかし・・・まだちょっと早そうな感じだったので、今日は拝観せず、そのままUターン・・。 その後、路淵に見つけたベンチに腰掛け昼食・・寒かったので、大急ぎで食べて、すぐ出発！帰りは下り坂だし結構楽勝！行くのには2時間半ほどかかりましたが、帰りは1時間40分位で帰ってこられました。バテましたが、なかなか良いコースです。 多分今日走ったコースが一番遠く、家に帰って見てみると往復で55キロくらい・・しかも、メチャ寒くて、苦労もしたけど、なんかいつもより達成感があって、心地よく疲れてる・・そんな感じがしました。ちょっと距離もありバテますが・・もう少し紅葉が進んだ頃、また挑戦したい!今はそう思って燃えております。 で！夕食ですが・・畑のブロッコリーが収穫できたので、もやし、キノコ類、鶏肉、ジャガイモ、ウインナーなどを一緒に土鍋に入れて、お酒とお水で蒸してみました。いやぁこれがまたメチャウマ(≧∇≦)b おかげで今日は、運動もして、美味しい物も食べられて・・大変良い一日だったと思います。明日もまた、頑張らなくちゃね！ そんなこんなで、今日も何とか無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月03日
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船岡山は雨ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...
今日は午前中は割とましなお天気でしたが、昼から降ったりやんだり・・急に寒くなってきたりで不安定なお天気でした。けど、この寒さのおかげで少し紅葉が少し進んだように思えます。 さて今日も家事をそこそこ済ませた後、自転車に乗ってお出掛けしてみました。今日の目的地は船岡山・・最短のルートで行けば40分位で着く場所です。船岡山は先日建勲神社のお祭りに出掛けていたんだけど、人が多くてあんまり散策できなかったのと、ネットに出てる星占いをたまたま見たら「今日のラッキー方角は北！」ということで、平安京が造られたときの北の拠点だし、ちょっとのんびり散策しても良いかな?と出掛けることにしました。 とはいえ、そのまま往復しても良い運動にはならないかな?ということで、少し遠回りをして出掛けてみました。選んだ道は、昨日通った嵐山から金閣寺へ抜ける「きぬかけの路」廣沢池の辺りとか龍安寺あたりの紅葉がちょっと素敵だったので、そこを走りたい！と思ったからです。 お弁当を作って、出発！今日は風が強くて((（；-д- ）=3ﾊｧﾊｧという感じでしたが、1時間半弱で何とか船岡山へ到着！坂がきついので、自転車を押して山頂を目指しテクテク・・約5分ほどで山頂に到着！さほど高い山ではないですが京都市内がほぼ一望できて良い感じ(≧∇≦)b とりあえず持ってたデジカメで写真をパチリ！散策してみると山頂には三等三角点があって、南方向に岩の固まり・・ウロウロしてるといきなりの大雨・・大急ぎで東屋へ避難。 丁度お昼時だったので、雨宿りをしながらお弁当をモグモグ・・そのうち雨も上がってきたので船岡山から出発！空を見れば少し日もさしてきたので「まだ大丈夫！もうちょっと行こうっと！」ということで、鴨川を下って帰ることにしたのだけど、これがまた大間違い・・。 途中でこれまた土砂降りにあいまして、全身ずぶ濡れ・・・一応雨宿りはしたけど、なかなかやまないし、体が冷えてきて寒いぃぃ・・。 家に帰り着いたのは2時頃でしたが、全身冷え冷え・・今日は大失敗という感じでしたヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...。 けど、少し御利益はあったのか？買い物に出掛けたスーパーでたまたま買ったスクラッチの宝くじ・・いつも200円しか当たらないけど、今日は1000円当たってたﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ！少しですが幸せ気分になれましたよ! そんなこんなで、雨はイヤだったけど、他は楽しく過ごせて良い一日だったかな?と思います。明日は寒くなる見たいですが天気も回復するそうです。また自転車こいで出掛けねば! とりあえず今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月02日
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京都五社巡り
今日は晴れのち雨のお天気、昼までは良い天気で気温も暖かくてこれは最高!という感じだったんだけど、昼過ぎに一気に曇ってきたと思ったら、いきなりの雨！女心と秋の空とはこのことか・・ﾄﾎﾎ・・という感じでした。 さて今日は、京都五社巡りに出掛けておりました。神無月も明け、各神社に神様もお戻りになってるはずだし、以前から行ってみようと思いながら後回しになってたたし・・最近自転車をこぎ始めて体力もついてきたし、気候もバッチリ!旦那もお休み！となれば、もう行くしかない!という感じです。 ちなみにこの京都五社巡りですが、京都は四神相応の都、京都の四方と中央を守護する５つの神社でお参りをさせていただき、色紙に朱印を頂いてくる・・という感じです。北は玄武上賀茂神社、東は青龍八坂神社、南は朱雀城南宮、西は白虎松尾大社、そして中心は平安神宮という感じ・・昔から行われていたわけではなく、始まったのはごく最近なんですが、色紙がちょっと格好良くて良い感じです。 どこからまわるかちょっと悩んで、今日１日は松尾大社では有料ですが、神様にお供えしたお米で作ったお粥が頂ける！というのを知りお粥を頂きたい！ということで、７時半に出発！お粥は２５０食、６時半から・・とのことで、大丈夫だろうと出掛けたけれど、今日は日曜日でお参りに来られた方が多かったようで、残念ながら売り切れヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...。お参りを済ませて色紙を購入・・・ 松尾大社近くのコンビニで朝食用おにぎりを購入し、近くの公園でモグモグ・・朝日を浴びながら食べる朝食、これもまた気持ちいい(≧∇≦)▲ｻｲｺｳ！その後、色紙と一緒にもらったパンフレットで今日走るルートの確認、そして出発！ 今日は今まで走ったことの無い道を通ることにしまして、山越えのコースを選んでみました。まずは嵐山渡月橋を渡って、嵯峨釈迦堂前右折、大覚寺、広沢池、仁和寺、龍安寺、金閣寺ってこの道アップダウンが結構あって大変！けど、ここ数日自転車こいでるおかげで、何とか無事クリア！ちょっと大変でしたが、すごい素敵な道！早速自転車ダイエットコースに採用! その後は上賀茂神社、平安神宮、八坂神社の朱印を頂いて、東寺の骨董市でちょっとブラブラ・・しかし、段々と雲行きが怪しくなってきて雨がポツポツ・・「今日一日で無理してまわらなくても良いんじゃない？」と旦那に言われましたが、折角ここまで来たんだから・・と一気に城南宮へ行ってお参りをし、ずぶ濡れになりながら無事に家へと帰ってきました。 ( ´ー`)ﾌｩｰ．．．何とか無事に五社巡りできました・・。 ちなみに、今日一日で自転車こいだ距離ですが・・５０キロ位・・。久しぶりのロングサイクリングでちょっと膝が痛くなっちゃいましたが、疲れは感じてません。景色も良かったし、また行きたい！なんて思ってます。また、なんか達成感・・これが何とも良い感じ！京都では五社巡り以外にも色々御朱印を頂きながらお寺や神社を巡る・・ってのもありますので、機会があったらまた挑戦してみたいなぁ・・なんて思ってます。 おかげで充実した一日が過ごせて良かったです。体重も少しですが減ってました(〃▽〃)ｷｬｰ♪継続は力なり!明日も自転車こごうと思います。 そんなこんなで、今日も楽しく無事終了、とりあえず明日も良い天気で、楽しい一日になりますように!
2009年11月01日
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