Index93 ～メンヘラ主婦の暮らしの備忘録～

【パニック障害】薬の飲み忘れを防ごう

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害を克服中の主婦93(Kumi)と申しますワタクシのありきたりな日々の備忘録的なブログとなっております3週間ぶりのブログ更新となります更新がない間も多くのアクセスがあったことコメントもいただけたこととても嬉しく思います 自分のペースでやっているので気まぐれ更新なブログですがこれからも よろしくお願いいたします<(_ _)>#パニック障害克服中３週間と少し前に飲み薬の変更がありまして朝・昼・晩そして寝る前に服用することとなったのですが薬をちゃんと飲んだかどうか覚えてないことが最近、立て続けにありましてお薬の整理ボックスを買ってきましたこちらはダイソーのお品で￥110也かなり前に発売されたものでよくありがちな 白っぽい半透明ではなくグレーというのがよきそして英字表記になっているのが当時すごくいいな～と思っていたのですがその時は 朝・晩だけの服用だったので購入しなかったのです今になって 必要に迫られてダイソーを数軒ハシゴしてようやく見つけました #ダイソー１か所ずつ開くので家に居る時は ここから薬を取り出してますそしてお出かけするときは下の写真のように１日分が パカッと外れるのでその日の分を 持って行ったり宿泊を伴うときは 必要日数分を持っていけばＯＫんで、とりあえず薬いれてみたよ～の図これなら 飲み忘れが一目でわかるので とても助かります#飲み忘れ防止今のお薬に変えた当時はとにかく眠くて眠くてどうしようもなかったのですが３週間が過ぎて身体も慣れてきたみたいで起きていられる時間が少しずつ増えてきましたただ 身体がとても疲れやすくなっているのを感じていますので無理はせず マイペースを心がけて日々を過ごしています#マイペースこの３週間はどうしてもブログを更新する気にもなれずPCを開くこともスマホで 楽天ブログアプリを開く気にもなれずコメントが入っていることにも気づくことが出来ず本当にすみませんでした。この記事を更新した後にリコメンドさせていただきますね今日はお天気も良いので少しだけ お散歩してみようかと思いますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のお花の画像をクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村