コウダエミの～あなたに１分の笑顔を♪ ～

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2006.04.19

カラダメンテナンス＆ちょいきに

(4)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2797)

カテゴリ：カテゴリ未分類

会員にはいろいろなレベル（クラス？）があります。

平日も週末も、朝から晩まで、系列のクラブはどこでも入れるプラチナ会員から、

時間を制限されたオマケ会員まで。

で、わたしは当然オマケ会員。（そんな名前がついてるわけではありません。）

内容は、火～金曜日の、午後１時～５時まで使える、というもの。

わたしが一番かったるくなる時間帯です。

昨日も、朝から行こうと思ってはりきって仕事をしたら、

その分トーンダウンしてきて、お昼ご飯を食べたら、

でも、振り切っていってきました☆

向こうでランニングマシンで走りながら思ったのですが、

健康になるにしても、ダイエットにしても、

自分のカラダのことって誰にもやってもらえない、

アウトソーシングできないんだな～って。（笑）

痩身のサロンもありますが、最近は食事制限とか運動も

同時並行でやるみたいですよね。

「こーやって、自分の足で自分で走るしかないのよね～」と

自分の意志で自分でやる、ということを、

ひたひたと感じていました☆

ひたひたと感じつつ、やりだすと楽しくて、

くたくたで、昨日は夕食を食べながら寝ちゃいそうでした。

■□コウダのちょいと気になる□■

◎ Pet博2006
・期間：4月29日（祝）～5月７日（日）
・会場：幕張メッセ

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