全9件 (9件中 1-9件目)
1

昨夜、深夜に思い立ってちゃりんこに乗って、ネットカフェに行きました。目的は 悪魔のソフトクリームマシン ではなく何十年も前に少年ジャンプで連載していた漫画「リングにかけろ」を読むこと。先日受けたセッションで、僕のひとつの困った心の癖の出所を探ってもらったときに、この「リングにかけろ」が出てきたわけです。で、なかなか動けなかったのですが昨夜、はっと気がついて読みに行きました。何巻かかけていたのですが、第一巻から20巻ぐらいまでを朝方までかかって一気に読みました。おかげでソフトクリーム、何杯食べたことか・・・驚いたこと。それは、セリフ、絵のタッチ、ストーリーを驚くほど覚えていたこと。記憶力がよくないほうなのにすごくすごく覚えている。そして、当時の感情・感動・興奮が蘇るのが分かる。あぁ これほど自分の中にこのマンガは刻み込まれていたんだ。。。。という驚きがありました。そして、読み進めていくうちに「あぁ・・ これを読んでると、こういう心のパターンできるよな」というものに気づきました。そうか子供の頃、多感な頃に感銘を受けた読み物やテレビはこんな風に自分の中に刻み込まれるんだ。。。。と、気づいたのでそのパターンをもう手放すことにしました。もっててもしんどいだけだもんね(´ー`)ということで、すっかり忘れてたこのマンガが自分のパターンづくりに大きな影響を与えてくれてたということに気づけたのでした。ありがと、そしておそるべし(笑) ざむ姫(´ー`)◆オフ会に遊びに来てくれる人、も少しだけ募集中(´ー`) http://www.kokoro-ya.jp/article/13205959.html【東京会場】平成19年10月 8日(月・祝)13:30~【京都会場】平成19年10月14日(日) 13:30~◆自己開示ワークショップ 早割 京都は今日早割り終了です(*^_^*) http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html◆二期生募集中 NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコース http://www.kokoro-ya.jp/article/13160823.htmlということで今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー`)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆10月の京都のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座
2007年09月20日
コメント(8)

今日はセラピーの予約が無かったのでそういう日は、溜まった事務・経理処理と溜まったメールと溜まったホームページ改訂と思いついたニュースレターと溜まった本を読みました。そうこうしていたら、気がつけば今日は一歩も外に出ていません(汗ふと、腹を 見る・・・で、読んだ本がこころ 夏目漱石人間失格 太宰 治破 戒 島崎藤村の三冊。一気に読みました。 ストーリーって、知ってます?僕自身はっきり知らなかったのですが、こころ も人間失格 も破戒 も共通するのは「本心を言わなかった」ということ。こころの主人公は下宿先の娘をめぐって本心を言わずに友人を出し抜いて悲惨な結末を迎えた。人間失格の主人公も、幼少期に自分が他人と感覚が違うことを知り一言も本当のことを言わない、道化として生きることを選んだ。破戒では、主人公が自分の出身地をひたかくしにして様々な苦渋と悲劇を誘っています。いま僕が進めている「自己開示」のもととなる元凶がすべてそろっています。自分の本心を言わないことがこんなにも悲劇を生むんだと言うことをあらためて感じた一日でした。◆オフ会に遊びに来てくれる人募集中 http://www.kokoro-ya.jp/article/13205959.html【東京会場】平成19年10月 8日(月・祝)13:30~【京都会場】平成19年10月14日(日) 13:30~◆自己開示ワークショップ 早割 まもなく終了 http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html◆二期生募集中 NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコース http://www.kokoro-ya.jp/article/13160823.htmlということで今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー`)もひとつ、ランキングに登録してみました。http://p-netbanking.jp/blog/in.php?blog_id=1237 ◆10月の京都のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座
2007年09月19日
コメント(7)

「京都検定」って知ってますか? http://www.kyotokentei.ne.jp/「もっと京都を知りたい」「もてなしの質を高めたい」「知識を仕事に生かしたい」そんな声を実現するために生まれたようです。一級、二級、産休三級とあって歴史・史跡・神社・寺院・建築・庭園・美術・伝統工芸・伝統文化・花街・祭り・行事・京菓子・ならわし・ことば・伝説地名・自然・観光・・・ぐえー、すごい。うまい飯屋ぐらいしかわからんわ(笑)11月7日までだから、だれかチャレンジしてみない?ぼくもいつかはクラウン 一級を目指・・・そ・・・・・う・・ちなみに、過去問を紹介すると・・・★三級の問題です。 ◆古来より詩歌に詠まれた「御室桜」で有名な寺院はどこか ア)仁和寺 イ)醍醐寺 ウ)勝持寺 エ)常照皇寺 ◆紅葉の美しさとともに「みかえり阿弥陀」で有名な寺院はどこか ア)永観寺 イ)法然院 ウ)知恩院 エ)金戒光明寺 ◆棒鱈との炊き合わせが定番となっている京の伝統野菜はどれか ア)鹿ヶ谷かぼちゃ イ)えびいも ウ)金時にんじん エ)賀茂なす ひとつもわからん(爆)あっきらめ!!!よく出来たもので、テキストや、専門学校や、通信教育が用意されてるのね。講習会とか・・・1日14,000円・・・200名様・・・7,000円・・・400名様・・なかなか・・・ 商売上手だ(笑)さて、今日はお休みを取って箕面にある「勝尾寺」に初詣に行きました(笑)毎年行ってたんですが車を手放してから足が遠のいてしまって・・・電車バスを乗り継いで行ってきました。ちょっとここはゆかりのお寺なので欠かさず行くところなのですが、ここは 「勝つ」だるまさんで有名。こんな感じえ? よくわからん?んじゃ、近づくと・・・これ、一個一個がおみくじなんです(笑)下に穴が開いてておみくじが突っ込んである。ちなみに「基地 吉」でした。ほかにも、こんな感じ(´ー`)千と千尋にでてきそうです(笑)さて、その勝尾寺の売店でこんなの見つけました。般若心経のお話し。平たく言えば、三蔵法師がインドから持ってきたお経のひとつ。般若心経は、生きてる人のためにあるんです。般若心経は あなたの心に 「自分中心にものを見てませんか」 「必要以上にこだわってませんか」 「ものを色メガネで見てませんか」 「疑いの心を持ってませんか」 「自由な心で おおらかに生きてますか」と問いかけているのです。だって、すごい。 他にも 「十人十色 色んな見方がある しかし そのどれもが絶対ではない」 「氏を迎えるまで不幸な心で暮らす人がいます。 それは・・・」 と続きます。 いい感じです。久しぶりに写経始めようと思います。こんな話しもすこし紹介します。↓◆オフ会に遊びに来てくれる人募集中 http://www.kokoro-ya.jp/article/13205959.html【東京会場】平成19年10月 8日(月・祝)13:30~【京都会場】平成19年10月14日(日) 13:30~◆二期生募集中 NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコースということで今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー`) ◆9月のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座
2007年09月17日
コメント(6)

タイムトラベルという言葉が頭に浮かびました。僕はセラピーの中で「タイムライン」と呼ばれるNLPの手法を使います。僕たちは、それぞれが「時間軸」を持っていてその中で自由に過去に行ったり、未来に行くことが出来ます。ある人は、時間は後ろから前に流れていると言います。またある人は、左から右に流れていると言います。またあるひとは、前から時間がこちらに向かってやってくると言います。どうしてそんな差が出るのかは分かりませんがもし時間と言うものが川の流れのようなもので僕たちがその川の真ん中に立っているとしたら自分が感じている「流れ」は自分に当たっている流れだけです。右に一センチ、左に一センチ動いただけでも感じる流れは違うかもしれません。ということは、天文学的な数の水の分子の流れの中から僕たちは、そこに立つことで、同じく天文学的な数の水の分子に触れるという選択肢を捨てていることになります。自分が動かなくても、時間は自分に向かって流れてくる自分が何をしても、何もしなくても、自分に向かって流れてくる。◆オフ会に遊びに来てくれる人募集中 http://www.kokoro-ya.jp/article/13205959.html【東京会場】平成19年10月 8日(月・祝)13:30~【京都会場】平成19年10月14日(日) 13:30~◆二期生募集中 NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコースということで今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー`) ◆9月のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座
2007年09月12日
コメント(1)
いま、そのプレゼントされたCDを聴きながら書いています。スーパーサプライズが終わって打ち上げ会場に移動しました。ここでも、僕がカラオケ好きと言うことで食事の出来るカラオケ会場へ(笑)もう、なんもないやろな ・・とびくびくしながら(笑)で、会場に着くと、なんとかセーフの様子(笑)で、1名を除く全員が参加してくれた、連夜のパーティ、なんと、みんなコスチュームを着替えて。。。メイドあり・・ ナースあり・・ 耳つきあり・・・と場末のキャバクラ状態に。もう、大好きです(爆)写真・・・ あぁ 載せられない・・単なる・・ エロ親父に・・・で、しばらくしたら「友達が来ました」と告げられて赤い服の女性が。部屋が暗いのでよく見えないつつつつ、と近くまで来て驚いた。「げーーーーーーっ(´0`)」←なんだこのリアクションそれは誰とは言いません赤い服でダンサーのコスプレで登場したその人は人気メルマガ書いてたりワークショップやってたりもうからん仕事やってたり(爆)する僕がひそかに「バクダン」と読んでる女性でした(笑)口がパクパクしてしまいました。しかも、話を聞いてると言いだしっぺ??(-_-;)またもや、まだまだ若いのう と言われてしまいました(-_-;)しかしみんなの企画力にはびびらされます。気をつけないと・・・ありがとう、甕さん(笑)てことで、今年のゴールデンウイークにも開催しましたが、またまたオフ会を開催します!そして今回は、関西(京都)でも開催します!このオフ会は、第一部:フォローアップミーティング (参加条件:過去に心屋のイベントに参加いただいた方) ・1日体験セミナー ・セラピー ・自己開示ワークショップ ・ソースワークショップ ・棚卸しワークショップ ・心理療法マスターコース第二部:ミニセミナー (参加条件なし)第三部:懇親会第四部:カラオケセラピー(笑) ←未定:有志という感じです。特に今回の第二部の「ミニセミナー」にはゲストをご用意していますので、以下の内容をご覧下さいね。セミナーは高くて・・・なかなか行けない方セラピー受けたいけど、心屋がどんなやつか心配な方自己開示ワークショップってどんなことしてるんだろうマスターコースを受けてみたいので下見に・・と言う方メルマガを読んでいるので、ちょっと見に行くか・・というかた理由は何でもいいです。会場も広いところにしました。是非是非遊びに来てくださいね。・へんなもの売りません・セミナーへの勧誘もしません(たぶん・宗教も関係ありません(笑)・可能な限り質問にもお答えします(プライベート以外【東京会場】日 程 平成19年10月8日(月・祝)時 間 第一部 13:30~15:30 第二部 15:45~17:45 第三部 懇親会18:00~20:30 第四部 それ以降~場 所 水道橋(お申し込みいただいた方に連絡します)費 用 第一部 2,000円 第二部 2,000円 内 容 第一部 ・人間関係が悪くなるセオリーとその解消法 ・自己開示することですべてを変える方法 ミニワークを交えながらすすめていきます。 第二部 〔テーマ:受け入れるということ〕 ゲスト:エスティシャン田中敦子さん ・お肌を喜ばせるお肌との付き合い方 心 屋:受け入れがたいものを受け入れるには申し込み:こちらのフォームからお申し込みください。 URL http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P47337110 10月1日〔月〕締め切りです。【京都会場】日 程 平成19年10月14日(日)時 間 第一部 13:30~15:30 第二部 15:45~17:45 第三部 懇親会18:00~20:30 第四部 それ以降~場 所 京都市内(お申し込みいただいた方に連絡します)費 用 第一部 2,000円 第二部 2,000円 内 容 第一部 ・人間関係が悪くなるセオリーとその解消法 ・自己開示することですべてを変える方法 ミニワークを交えながらすすめていきます。 第二部 ゲスト:カラーセラピスト川西未来子さん ・心と色の深いつながり 心 屋:自分の「心の癖」を見つける方法申し込み:こちらのフォームからお申し込みください。 URL http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P47337110 10月8日〔月〕締め切りです。
2007年09月11日
コメント(2)

9月8日 日曜日、午後五時半そこには、999の日に 恥ずかしいくらいに泣いている自分がいました。その日は、僕の主催する心理療法マスターコース第一期の最終回、終了時の出来事でした。五ヶ月間かけてやってきたこのコース、最終回は、 ・人間関係を悪くする原因となる 「正当化」理論とメタファー ・自己開示理論〔本音セラピー〕 ・アウトカム〔手に入れたい目標〕の設定 ・タイムラインを使った自己認識の統一 ・未来の自分からのメッセージという「これから」に向けたテーマを扱いました。本当のことは、卒業から始まる卒業したからには、次のところに進んで欲しいそんな願いを込めたカリキュラムでした。そして、僕自身がまだまだ講師としては未熟でカリキュラム作りや、話し方には自信はあるのですがまだまだ、感情のコントロールの部分でコースの最中にも、すねたり怒ったり悲しんだり・・・と受講生のみんなに色んな迷惑をかけてきました。そんな思いもあって、最後の終了証授与の時点でもう、読み上げるのが困難な状態になってしまって(苦笑やっと渡し終わって、最後の挨拶して、で 一旦解散、最後に、受講生のみんなが企画してくれた打ち上げに向かう・・・でも、時間がまだいっぱい余ってるな・・ どうする?と思ってたら・・・あのみんな帰らないで、途中卒業の人までが部屋に入ってきて実は、と色んなプレゼントや花束を頂いた。そして、受講生の さくちゃんがなんとテーマソングとしてオリジナルソングまで作ってて当日、生演奏で披露してくれたのです。ずいぶんと前から・・・裏でコミュニティを作って「泣かせよう」と企画してたらしい(-_-;)時間延長に会議室の管理者の方まで巻き込んで(驚今までの人生、いろんなことで涙を流してきました。悲しいこと悔しいこと感動したことうれしかったことでも、ここまでうれしくて泣けたのは初めてでした。いまこうやって書いてても涙が浮かんできます。もう、前が見れない声が出そうになる瞬きすると、涙しぶきが落ちるんだもの(^_^.)うれしくてこんなに泣けるんだ。。。。こんなこと、初めてだった他のセミナーでよく似た話しを聞いたりしていいなぁ なんてでも、他人事みたいでした(笑) へえーって(笑)ましてや、内容は自信あったんだけど、きっとよくない講師でした。まだまだ未熟で、子供みたいな・・・当日も、ちょっとしたことを怒ってしまったりしてあぁ・・・ ごめんって 思ってて・・・その分だけ驚きが隠せず、そして、よけいに申し訳なさと うれしさが、あとになって込上げて来てまともにみんなの顔が見れない「ありがとう」って言うのが精一杯です。そしてプレゼントしてもらったものがさすがに五ヶ月間心理学を学んだメンバーです。すべてが「アンカリング」されるように工夫されています。セラピールームとコーディネートされた色の花常に目に入るメッセージ入りの柱時計(鳩は出ません)そして歌。CDに録音までしてくれてた。そして、色紙・・・確かに、一つ一つの講義・課目には魂込めてきました。どうすれば、伝わるだろうどうすれば、使えるようになるだろう真剣に考えました。でも、伝わらないときもあるしなかなか分かってもらえないときもあるだからこそ、悔しかったり、悲しかったりいちいち反応してしまう。そんな大切な・これからの性徴に必要なことを教えてくれた受講生に報いるためにも、もっと自分の器を大きくしながらもっともっとペイフォワードして広めていきます。一期生のみんな、ほんとうにありがとう。そして、サポートしてくれた ようすけ ありがとう!泣かせてしまった ともちゃん ごめんね&ありがとう。あの時点では、間違いなく世界一の幸せモノだったと思っています。これからも、よろしく(*^_^*)二期生募集中・・◆NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコースということで今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいにゃ(´ー`) ◆9月のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座◆NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコース
2007年09月11日
コメント(6)

先日行われた、東京での自己開示セミナーの第二回に先立って、今月末に、関西でもやろうと企画しました。で、四人集まったらやろうと思ってましたらもう四人集まったので、開催確定しましたです(´ー`)http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html場所は京都です。まだまだ受け付けてますので、人生変えてみようか、そろそろ! という方、どうぞ(笑)そうそう、先日、関東からセラピーに来られた方がいてJRの広告の 「そうだ、京都 いこう」を見て思い立ったらしいです(笑)素敵ですね(´ー`)観光して帰っていかれました(笑)セラピーやってて、悩んでいる人の共通点があります。それは「がまん」しているということです。やりたいこと、いいたいことをガマンしているやりたくないことを ガマンしてやっている。それだけ。ほんとは言いたいのに。何を?で、言わなかった。すると、言わなかった理由が必要になる。本当の理由は「自分にとって、言わないほうが利益がある」なのですが、それを言うと ばつが悪いので自分以外に理由を求めます。「言うと、あの人を傷つけてしまうから」「言ってもわからないよ」「いつもあの人、私にいやなことするじゃない」と、自分が自分の都合で勝手にガマンしたくせに他人のせいにしようとします(笑)なんてずるいやつ(爆)参考 → 「自分の小さな『箱』から脱出する方法」ということは、周囲の人のよくない行動は全部自分が作り出していることになります。ということは自分が「本当は何を言いたかったのか」ということに気づくことが出来れば周囲の状況は大きく変化するのです。でも、それがなかなか出来ないですよね(笑)そんなお手伝いをするのがこのワークショップなのです。でも、本気じゃない人がいると しらけちゃうので本気の人だけ限定ね。http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html本気で参加した人の感想・・(参加後日の感想)>一つご報告です。>ワークショップの翌日に、飲み会があったんです。>私が特に苦手な、同世代の男性達と。>私は、中学生の時に男の子のグループからの「いじめ」にあって以来、>男性とは、話すのが苦手だったのですが…>その飲み会では普通に話しができたんです。>話すことが、怖くなかったです。>むしろ楽しく話せました(笑)>驚きました!>これも自己開示の効果なのかなと思ってます。>まさか翌日から実感するなんて…(20代 女性)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・>ワークショップでは、本当に久しぶりに、>自分の心の中を偽りなく話すことができ、心のそこからリラックスできました。>最後近くの感想で、思わず「お菓子がおいしいな~」と言って>しまいましたが、本当に、あんなに食べ物が美味しいと思った>のは何年ぶりかというほどでした。(30代 女性)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・>外にあえて開かなくても、自分の内側が開いている感じが、>今はあります。なんだか風通し、いいです(^^)(40代 女性)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・> こんばんは。> 先日のワークショップに参加した> ●●です。> > 2日間、本当にお世話になりました。> ありがとうございました。> > ワークが終わってから> 昨日・今日と> さらにいろんな気づきが見えてきています。> びっくりですね(笑)。(20代 女性)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・> まだ周囲から「変わった?」と指摘されてはいないですが、> 自分の心境は随分変わったような気がします。> 自分で嫌っていた自分の影の部分も、「まあ、しょうがない> か。そこにいるもんはいるんだし」と、前よりあきらめられた> (笑)のではないかと。(30代 女性)コミュニケーション云々の話しではなく人生そのものが動き出す。そんな感じかもしれませんhttp://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html昨日の夕方、京都の街中で虹を見ました。なんか象徴的でした。嵐が去って、虹が出る。。。なんて美しいんだろう。ということで今日の記事が まぁ 面白いかなと思ってもらえたら今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいにゃ(´ー`) ◆9月のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座◆NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコース
2007年09月07日
コメント(6)

今日は、以前にお世話になった湯の華廊のメンバーと、心屋セラピールームで飲み会でした。で、わざわざ千葉から来てくれたセラピーのお客さんまでせっかくだから、と巻き込んでしまいました(笑)例によってお好み焼きパーティ。で、僕のライヴパートナーの 森本だいすけくんの贅沢な緊急プライベートライヴまで。これは、贅沢ですね(´ー`)ということで、あなたもタイミングが合えば、一緒にいかが?(´ー`)ということで今日の記事が まぁ 面白いかなと思ってもらえたら今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいにゃ(´ー`) ◆9月のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座◆NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコース
2007年09月04日
コメント(1)

土日は、東京で自己開示のワークショップでした。勇気ある方たちが集い、自己開示の練習をしました。守秘義務もあり詳しくは書けないのですが・・・・この「練習の場」で自己開示できないと現場(世間)に戻ったら、もっと開示できない。この隔離された、守秘義務の安全な場で自己開示率60%ぐらいできてはじめて世間に戻って30%ぐらい開示できるのかな?と感じています。どちらにしても、僕が出来るのはその「きっかけ」を作ること。あとの「勇気」「決意」は、参加者次第なのです。色んな質問をしていきます。人は、自分の本心を隠すことに決めた出来事が必ずあるんです。それを捜す質問をしていきます。そして、開示していきます。僕も、ずいぶんと秘密を話しました。へんな汗が沢山出ます(^_^.)もう、どきどきです。そして、今日からみんな 世間に戻っています。どんな風に周囲の目、風を感じているのでしょうか。もしかしたら、やっぱり怖くてまた戻ってしまった人もいるかもしれない。誰かから「感じが変わったね」と言われた人もいるかもしれない。なんせ、初日と2日目でもう顔が違う人もいるんですから(笑)自己開示を妨げるのは、セルフイメージです。「私は、こんな人なんです」だから・・・ってやつですね。自分を壊さないと、本当の自分は出せません。本音を言うことはある意味 「かっこわるいこと」かもしれません。自分の弱い部分を見せるのですから。でもそれをして始めて、周囲の人もあなたに心を開いてくれます。東京は10月に、もう一度、やります。あなたも、かっこ悪く、自分に正直になってみませんか。http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.htmlお手伝い、しますよ。仮面かぶってたらかっこよく生きようと思ったら、疲れますよね。そして 関西もやることに決めました!ちょっと急ですが、京都で。9月29,30日です。四人集まったら、やります(´ー`)http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html話は変わりますが、猫好きの方、こちらへ (笑)それと、面白い占いを紹介してもらいました(笑)こちらへどうぞ(´ー`) 僕は「品川」でした。山手線占い http://www.web1week.com/tokyo/uranai/index.html ということで今日の記事が まぁ 面白いかなと思ってもらえたら今日もブログランキングのクリック応援お願いします(⌒▽⌒) (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいにゃ(´ー`) ◆9月のセラピースケジュール ◆9月の最新心理学1日体験講座◆NLP・心理療法を学ぶ 心理療法マスターコース
2007年09月03日
コメント(3)
全9件 (9件中 1-9件目)
1