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ぢんのすけsuper
心を開いて、感じ、想い、触れて、聴いた、見た、いいもの・美しいもの・安らげるもの・成長できるものを広めていくブログです。セラピストがお届けします。
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2008年12月29日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年ももう終わりを迎えようとしています。
僕はと言えば、
経理処理も１２月を残してほぼ落ち着き、
あとは気がついたところを掃除などしながら、
スイミングに行ったり
喫茶店にて小説をリメイクしたり、
意味もなく街をうろついたり。
そして今年は年賀状を用意するのをやめることにしました。
それだけですごい気が楽になりました。
今年、見守っていただいた方、本当にありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。
■今朝は早起きして、約一時間の座禅。
というのも、クリスマス前あたりから
様々なネガティヴな出来事がどっと押し寄せてきて
少し低空飛行をしていました。
ただ 「ネガティヴな出来事」 とは言っても、
要するに 「自分の期待や価値観に沿わない出来事」 です。
あぁ、まだこんな「べき」「はず」を持っていたんだなぁ。
と気づかせてくれます。
なかなかそう思うことはできません。
また、あとになってもそれを理解したり
受け容れるには時間がかかることもあります。
そういったことを
訳知り顔で受け入れたふりをすることはしたくない。
いろんな人が
自分の中にあるネガティヴ扱いしているものを見せてくれます。
そのたびにイラついたり、
怒りがわいたり、
悲しんだりしつつ、
久しぶりに眠れない夜もありました。
その一つ一つをゆっくりと清算し、
今朝の座禅で最後のネガティヴを涙とともに絞り出して
終わりにしました。 ←それは座禅とは言いません
■捨てる神あれば拾う神あり
そんなネガティヴな流れの中では、
すべてを投げ出したくなったり、
心を閉じてしまいそうになったり、
高慢な自分や、嫌味な自分、
訳知り顔な自分、器の小さい自分を感じて、
また見せられて逃げ出したくなります。
でも、そんなときにあまりにもタイミングよく
「天の声」
がやってきました。
こんな時、ああ、まだ自分は大丈夫なんだ、
あぁ、まだ自分はやるべきことがあるんだ、
さて、あーだこーだ言ってないで、やろか。
と思えます。
だから
来年も、手を変え品を変え
いろんな形でメッセージを発信していきます。
負けそうな時に自信をくれる、
逃げ出したいときに勇気をくれる、
そして、自分らしい能力を発揮し、
幸せを感じながら成長できる、
・そんなきっかけとなる言葉を提供すること。
・それを広めるための仕組みを作ること。
来年もまた、そんな一歩を踏み出します。
★今日もブログランキングの投票ありがとうございます！！（⌒▽⌒）
(別ウインドウが開きます)
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心理療法マスターコース 早割は１月７日まで
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「自分でシンクロニシティをコントロールする」
☆大好評につき、初版が売り切れましたので増刷しました（＾◇＾）☆
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経理処理も１２月を残してほぼ落ち着き、
あとは気がついたところを掃除などしながら、
スイミングに行ったり
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意味もなく街をうろついたり。
そして今年は年賀状を用意するのをやめることにしました。
それだけですごい気が楽になりました。
今年、見守っていただいた方、本当にありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。
■今朝は早起きして、約一時間の座禅。
というのも、クリスマス前あたりから
様々なネガティヴな出来事がどっと押し寄せてきて
少し低空飛行をしていました。
ただ 「ネガティヴな出来事」 とは言っても、
要するに 「自分の期待や価値観に沿わない出来事」 です。
あぁ、まだこんな「べき」「はず」を持っていたんだなぁ。
と気づかせてくれます。
なかなかそう思うことはできません。
また、あとになってもそれを理解したり
受け容れるには時間がかかることもあります。
そういったことを
訳知り顔で受け入れたふりをすることはしたくない。
いろんな人が
自分の中にあるネガティヴ扱いしているものを見せてくれます。
そのたびにイラついたり、
怒りがわいたり、
悲しんだりしつつ、
久しぶりに眠れない夜もありました。
その一つ一つをゆっくりと清算し、
今朝の座禅で最後のネガティヴを涙とともに絞り出して
終わりにしました。 ←それは座禅とは言いません
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そんなネガティヴな流れの中では、
すべてを投げ出したくなったり、
心を閉じてしまいそうになったり、
高慢な自分や、嫌味な自分、
訳知り顔な自分、器の小さい自分を感じて、
また見せられて逃げ出したくなります。
でも、そんなときにあまりにもタイミングよく
「天の声」
がやってきました。
こんな時、ああ、まだ自分は大丈夫なんだ、
あぁ、まだ自分はやるべきことがあるんだ、
さて、あーだこーだ言ってないで、やろか。
と思えます。
だから
来年も、手を変え品を変え
いろんな形でメッセージを発信していきます。
負けそうな時に自信をくれる、
逃げ出したいときに勇気をくれる、
そして、自分らしい能力を発揮し、
幸せを感じながら成長できる、
・そんなきっかけとなる言葉を提供すること。
・それを広めるための仕組みを作ること。
来年もまた、そんな一歩を踏み出します。
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