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2003年01月の記事
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紫外線 シャケは浴びつつ 数万年 その身を食べれば 老いは立ち去る
紫外線 シャケは浴びつつ 数万年 その身を食べれば 老いは立ち去る母の愛は海よりも深い…こんな言葉がありますね。でも、シャケの気持ち…これは、なんていうのかな、もっともっときらめいていて、深く力強いものを感じます。シャケのココロに潜ったときこんなメッセージを感じました。「どんなに川が汚れても、海が汚れても私たちは帰ってくる。あなたたちは汚れたところには近づかないだろう？だから私たちの姿は奇異に映るかもしれない。でも、私たちは大いなる愛と共にある。川から海に、海から川に、たくさんの愛のメッセージを運び、受け渡す役割を持っている。愛が私たちを突き動かす。忘れてしまったかもしれないけど、私たちにそのことを教えたのは、あなたたち自身…でも、思い出せとは言わない。思い出して欲しいとも私たちは思っていない。ただ、愛を運ぶ…それが私たちの役目だから。」シャケは海から帰ってきます。その川の往来でシャケが通る浅瀬は、太陽の紫外線が強く差込み、活性酸素が発生しやすい状況にあります。何千年、何万年という繰り返しの中で、シャケは活性酸素から身を守るべく、アスタキサンチンを体内にため込む機構を進化の過程で獲得しました。シャケの赤い身はアスタキサンチンの色。これを摂取することで、様々な活性酸素の害から身を守ることができます。この赤い色は愛に染まった赤い色、そんな気がしてなりません。
2003年01月20日
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大人とは 全てを受けて 立つ存在 ただそれだけで 立派な大人だ
大人とは 全てを受けて 立つ存在 ただそれだけで 立派な大人だ◎成人式を迎える若者へ贈る 2003/01/13 おっちゃんより
2003年01月13日
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聞いてない… 聞いてないよ… 聞いてない… 3度言われて やっと気が付く
聞いてない… 聞いてないよ… 聞いてない… 3度言われて やっと気が付く小さい子供と話をしていました。やっと単語を文章にすることができるようになったばかり。意味不明な言葉も多かった。携帯にメールが入って、癖からすぐに返事を打ち返したら、何か子供がつぶやいているのが聞こえました。しまった！それを理解したとき、そしてその時の子供の表情が忘れられません。それは無視された人のこころ、、、そのものでした。こんな顔を一生見ることがあってはいけないし、見せさせるようなことをしてはいけない。その日から、私は子供といっしょに居るときは、携帯の電源を落とすことにしました。着信なんて、ときどき席を外して確認すればいい。仮にそれで仕事をクビになったら…また新しい仕事を探せばいい。携帯の電源を切る切らないは個人の自由。でも、大人と子供の関係の中で、大人は全てを受けて立つ存在でなければなりません。否定するのも大人。認めるのも大人。褒めるのも、微笑むのも…ただ、無視することだけは絶対にしてはならない。
2003年01月12日
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子供はね 親の健康 写してる 鏡だってこと みんな知らない
子供はね 親の健康 写してる 鏡だってこと みんな知らない親が元気になると子供が元気になります。子供が元気になると親も元気になります。大きくなれ、強くなれ、健康になれって子供にアレコレやらせる前に、自分がそうなること。まわり道のようだけど、これが正しい道。「やって見せ、言って聞かせて、させてみて、褒めてやらねば、人は動かじ」大人ですらこうなんだから、子供はなおさらですよ～。させるのが早すぎませんか？パパとママ。
2003年01月08日
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おかゆより 絶食するのが 現代風 7日は朝から 何も食べない
おかゆより 絶食するのが 現代風 7日は朝から 何も食べない今日は七草粥ですが、飽食の現代人の場合はもう絶食して身体を休ませるのが良い日です。お正月料理もそれなりにヘルシーだった時代はおかゆで充分だったけど、現代はこれじゃ追いつかない。
2003年01月07日
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ギャンブル依存症と100本のクサビ
ギャンブル依存症からどうしても脱却したいという方が昨年お見えになり、今日は止めることができたと報告していただきました。この依存症、必ず止めることができます。依存症の場合、「ゆり戻し」という現象があって、再びその道に落ちてしまうことが実に多いのが実際です。私の場合、依存症の方の心の中に潜ることで効果を上げています。これは遠隔でも可能なのですが、心に100本のクサビを打つ方法があります。ダイヤモンドよりも硬い、絶対に壊れない、外れないクサビを「硬い決意という心」の壁に毎日一本ずつ打ち込んでいきます。実は、依存症の方のクサビ自体は、実に堅固なものなのです。ただ、打ち込む場所が少し違うだけ。泥の中に打ち込んでいるのでふわふわとしていて、ちょっとしたことですぐ抜けてしまうのです。そいういう不安定なクサビを狙う残念な存在というのもあるのです。ちょっと妖しげなな、不思議な話になってしまいましたが、あまりにも最近自殺者や依存症の問題が増えてきているので取り上げてみました。もし気になる方がいましたらご相談ください。
2003年01月06日
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良くなろう この実践こそ 大切だ 良く見せようと してはいけない
良くなろう この実践こそ 大切だ 良く見せようと してはいけない健康になろうと思ったとき、実践前の準備運動として絶対に必要なのが、今まで外に向いていた心を自分自身に向けることです。その中で、良く見せようとしていた部分を見つめ、取り払うことで不用なもの、本当に必要なものが見えてきます。健康法はたくさんありますが、本来、その人に必要なものというのは一番その人がわかっているはずなんです。良く見せようという気持ちから生まれた間違った実践があるから、混乱し、効果が充分に出ないのです。
2003年01月05日
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自分自身 見つめる時間 ない人は 真のしあわせ わからないまま
自分自身 見つめる時間 ない人は 真のしあわせ わからないまま1日のうち、一度でいいから、静かに座って、今まで外に向いていた意識を、自分自身に向けてください。そうして、自分の心の不調や身体の不調を探って、正して、治していくのです。
2003年01月03日
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6割の 食事にすれば 若返る 決して3食食べてはいけない
6割の 食事にすれば 若返る 決して3食食べてはいけない私たちが3食食べるようになったのは江戸時代から。それまで数万年間というもの、1食、2食だったのです。私はこの数ヶ月、単食法（朝は水のみかフルーツ、昼は炭水化物のみ、夜はたんぱく質のみ）を実践し、食事内容は縄文時代の日本人と同様の生活を送ってみましたが、どんどん若返ってきています。
2003年01月02日
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