*** 　爽やかな風の中で 　***　　　

今回は「パニック障害」が起こった時の記録を残すため、

続きを書きたかったのですが、

このところ不安定で全然前が見えません。

１ヶ月以上も家から出られない生活はきつい・・・・

実家の庭をぼ～っと見てるだけ。

時々、何もかもがどうでもなれとばかりに、、

家の中の物をぐちゃぐちゃにしてしまったり、

子供みたいに泣いたり・・・・・

本当につらい時って、顔が上にあがらない。

下ばっかり見て、、前みたいに空も見なくなった。

見れない・・・・

もう病院に行くのがやっと。

車に乗るのもほんとは怖くてイヤだもん。

今日はあいちゃんの通知表渡しなのに、

それも行ってあげられない。

ごめんね・・・ごめんね・・・

お母さんがこんなでごめんね。

コメントありがとうございました。

私と同じパニック障害の方からも頂きありがとう・・・・

でも、お返事が書けません。

なんて書いていいか・・・・・

ただ嬉しいし励みになります。

ありがとう