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毎日【できること】からスタートしてそれはそれは些細な事だけど出来てる自分がチョッと凄いっておもえるようになってきたただ【イライラ】だけがど~しても静めることができなくて アクションを起こしてしまうのです 生活のリズムは変わらず毎日一緒。ってことは旦那様の行動も一緒。 相手の考えてる事を散策したって意味ないしましてやそれに怒ることのエネルギーが無駄そんなことはわかっているのに・・・ 今もフツフツしてます
January 29, 2008
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やれやれ トホホ泣きましたよ 号泣ですこれでもかって位にねパニック発作を初めて起こした時と同じ位にヒキ泣きこの頃 『ダメな自分』に疲れてきててそろそろ何とかならないモノかとウズウズしてた時にひとつの本に出会ったとです今の自分にシックリくるというかこれなら脱出できると希望も見えてくる勢いでぐわぁ~っと3冊一気読み『そっか』『なるほどね~』『これなら自分にもできるよ』そんな気持ちも勢いもついてきて上機嫌になってた矢先まるで試験の如く問題発生 旦那様は朝も早くから夜も遅くまで仕事マン働く事は良い事だし、働いてくれてるから自分も生活できてる って事くらいは十分頭では理解してるのですよ ところがね・・・上司が独身さんのためにチョコチョコアフターに旦那様を選んでご飯を食べにいくのです以前は月に2回位だったのがまったく断らない旦那様はとても誘いやすいし淋しさ紛れのお相手にはもってこいな存在今では週3なんてこともザラになってきた上司が悪いとも言わない断らない旦那様がいるのも事実だしね『だったら何も怒ることはないじゃない』ごもっともただ・・上司だけが淋しい訳じゃないのです 私だってながぁ~い時間旦那様に会えなくて淋しいし・・・一人でいるのも淋しいのです初めは小さな小さなことだったのに気づいたらビックリするくらい大きなができてたのその爆弾が最近小出しに爆発しだしてて、取り乱し混乱の日々で誰が悪いのかとか何とかならんのかそんな事ばっかり考えてた を読み始めて良い感じにテンションも怒るコトでもないんだ なんて気持ちを新たにしたのが今日でした。。。 さてさて遅くともソロソロが鳴る時間に鳴らない 更に1時間。。。何の連絡も入らない【そもそも連絡をこまめにするような人ではないのですただ帰る時にはしてくれる】 23時半を過ぎた頃で状況のお伺いをするも返事なし10分くらいして鳴らしてみてもまったく応答なしはどうすんのって思いながらも・・『またご飯に行ってるのかな~』って気はしてしばらく放置結局0時半に今から帰るよ~のきましたこの時点では3個くらい爆発 でもね本読んで、色々学んだ私が感情をまんまぶつけたら意味ないじゃない良くなりたいから読んで 実践するべきチャンスが訪れたのにまんまぶつけるなんてちと浅はか過ぎるだから こらえたよなんとかこらえてこらえて平然をよそおっただけど・・顔みたらチクチクチクチク爆発させ始めてたもう 感情をコントロールするのは不可能 何度心で怒るまいとおもっても 怒ったって幸せにはなれないって思ったって意地悪なコトしか口から出てこない これは最悪な展開旦那様も謝ってくれてるのに許せない上司は呑気な独身さんアナタは独身さん付き合いもわかるけど どんだけ付き合うの独身さんの暇つぶしにいいように利用されてなんで私は放置なのご飯いらないなら連絡はして欲しいと何度も言ってるのに『ごめんなさい』この言葉はもう聞き入れる余裕がなかった話の途中で上司に電話をいれ『今、家に着きましたんで・・・』この態度にプチィ~~~~何で家に着きました報告を上司にするのにご飯いらないの連絡が家にはできないの 何回目ご飯作って捨てる気持ち考えたコトある時間遅くなって事故にあったんじゃないかと心配で・・でも何にもできないで待つ気持ちがわかるなどなど嵐に近い勢いで文句を言ってしまいましたそこから号泣号泣しながらこれ以上はやめよ誰も幸せにはならない。早く戻ろう。。。でも涙も悲しい感情もおさまらない旦那様がごめんと言って寝るぞと言って手を引っ張ってくれた 素直に行く事ができる状態じゃなかったから先に寝てと落ち着いた口調で言った。でも 呼吸が乱れてる。。また過呼吸に。。。病気のせいにする ここで立ち止まるこのままの自分でずっといるの泣いてる自分にいっぱい問いかけたよそんなのわからない 私にはもう判らない自分で決めないと・・・また人のせいにして進めないよわかってるわかってるけど何を決めるのよ彼を許すコト 今のままの彼を受け入れるコトえっ 今のままそぅ きっとこれからも連絡してこない彼。いや変わってくれるなら許すそれは無理。変わるかもしれないけど変わらないコトも十分あり得るし 相手を変えるのは自分を変えるより無理・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・私はいつも相手に理想を求めてた。変わってくれた理想の貴方が好きですって変わってくれないなら別れるけど・・別れるのも嫌だから どうぞ貴方が変わってください。こんなふうに思っていた事に気づいたあ~これが私の嫌いなところだ。自分は変われないくせに相手にはドンドン理想を突きつけて少しでも理想と違うと不満に思い嫌になり腹を立て泣いて文句を言っては感情のコントロール不能になって病気を持ち出した。最低だ これが愛する人だったら絶対嫌いになるなのに旦那さまはこんな私を彼なりの愛でいっぱい愛してくれてるまた・・・号泣ひとまず頓服とビニール袋を用意して目を閉じた問1【一生この生活だったとしても彼を愛せる】わからないけど別れる事が幸せとは思わないし今は愛してる問2【変わらない生活の中でまた行き詰るんじゃない】行き詰るかもしれないけどちゃんと向き合いたい問3【1日1~2時間程度しか会えなくてもいい】その時間を大切にするように心がける問4【もしも明日も同じ事が起きたら】また泣いちゃうかもしれないけど・・怒らない問5【今できることは】今日起きた事を呑み込んでやる(笑)些細なコトだと・・・。 私、少し成長してるよダメな自分を認めて呑み込んだ。ちょっと遠回りしたけど感情にまかせて流されず混乱しながら考えて決めたよ今は旦那様の側で生きていくこと
January 27, 2008
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