お種の徒然なる日常

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2007年09月25日

子どもグループ会へ

(6)

テーマ： ☆主婦の生活☆(1564)

カテゴリ：家事

今日は友の会の人に子どもグループ会へ誘っていただいたので行ってきました。

育児や家事に役立つことをいろいろ教えてもらってます。

羽仁もと子さんの書かれた文章を皆で読みました。

羽仁もと子著作集（11）
この本に載っている、「まめに身体を動かす習慣」。
全ての運動の基礎になるものは、まずは幼時からまめやかに身体を動かす習慣 だそうです。
縦のもを横にもしないで、自分の身のまわりのことにまで、母の手をはじめ人手を煩わしている人たちが多いと思います。それが身体にも精神にもよくない生活であるというまでもありません。
もっと子どもには、自分のことは自分でできるようにお手伝いとかもいっぱいしてもらったほうがいいみたいです。
私自身も、もっとまめに動かなきゃと改めて思いました。
そうしたら、家事とかだけでなく趣味の時間も十分確保できるんですよね。

作り置きのできるお総菜のレシピも教えてもらいました。
もちろんメモらせていただきました。
食事作りを手早くするために、作り置きのお総菜などあればとても助かるみたいです。
我が家はあまり作り置きをしないけど（あればあるだけ食べる人いるのでできないともいう）、きっと我が家もあると便利なんだろうなと思います。
時間のある時にあらかじめ何品か作っておくという発想は、我が家にも、いや我が家こそ必要です。
私は料理などすごくする気になる時とならない時が極端です。
作り置きができれば、やる気のある時に多めに作っておけば、やる気のない時もちゃんとしたものが食べることができます。

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