☆ぷっちの報告書☆

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カテゴリ: ダイエット

ウィンク

このまま、ダイエットは成功かと思いきや・・

体重が緩やかに、元に戻りつつあります・・号泣


前回、7kgまで体重を落とすのに成功したのですが・・

現在、3kg戻ってしまいました・・号泣


これではいけない!!と思ったので、

ダイエット日記をまた始めたいと思いますウィンク


前回は、毎日の食事をUPしていたのですが、かなり大変だったので、

今回は適度にUPしていこうと思います





カレーうどん 386kcal
おにぎり 185kcal
梨 1個 170kcal
トマト 2個 60kcal
エビフライ 2本 280kcal

合計・・・1081kcal


うどんにおにぎり・・・炭水化物が目立ちます






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Last updated  2006年09月22日 02時20分11秒 コメント(4) | コメントを書く
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