シンプルかつ美しくなりたい私

日々楽しんではいるのですが、日記を書くまでには至りませんでした。


先日図書館で借りた本。


ヨーガ入門第2版 ココロとカラダをよみがえらせる [ 佐保田鶴治 ]

昭和50年くらいの本で、私はまだ生まれていません。 佐保田先生やいろんな人のヨーガの効果を述べている本。 今は、薬剤以外は効果を述べてはいけないはずですが、昔の本なので今は書いたら怒られそうな内容ばかり。笑 それもそれで楽しいです。 今はヨーガの効果だったり、哲学者を翻訳や解説してくださる先生が増えてきました。 けどインターネットが普及していない50年ほど前に体験してきたことなどを書いてらっしゃる佐保田先生。 とても興味深くて、勉強になります！

図書館って、いろんな本に出会えるから楽しいですよね。