浅倉ユキ（あな吉）の、ゆるベジごはん

昨日の「手帳術講座」に参加して下さったＳさんから、すばらしい感想が届きましたので許可をいただいて、転載します。 

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今日「主婦のための手帳術」参加させていただいたＳです。

手帳はネットの方が安いとのお話でしたが、我慢ならず〓
帰りに吉祥寺ロフトにて購入しました。
ポーチや穴をあけるパンチのアクセサリーもしっかり購入。
家族が寝息を立てる中、私は鼻息荒く手帳を開けたり閉じたり。
付箋、付箋、付箋、付箋の嵐です。
この作業、とっても楽しいです！　夢中です。
子供がはじめて手帳をかってもらったみたいに。

改めてほんとに頭の中には、一瞬、一瞬、いろいろなことが点滅していっているのが
意識できました。
そしてほんとに次の瞬間消えていることも。
そしてその瞬間につかまえる楽しさ、安心感に今夢中なのです。

毎日瞬間、瞬間たくさんの問題点、気付き、ひらめき、目標
それから反省や、気分、心にとめたいことが本当に瞬いて消えていました。
混沌とした中、これ以上しょうがない。
時間もない。余裕がないとおもってました。
ただ不安やあせりや問題点は自分の心をどうにか変えよう、
コントロールしようと思ってました。
あーでもない、こうでもないと。
時間はつくるものだ。
でもどうやって？
一日こなすのがやっとなのに。
ゆるす、ということ。
身につけなければ、というふうに。

でも今日のお話をきいて、あー私の頭の中はほんとうに混沌としていて、
意識をつかまえる作業をすればいいんだ。
そしてそれを細かくして、組み立ててるんだ。
そしてそれはとても楽しい作業なんだ！とおもいました。
それはもう、何もしないで手帳をいじってたいほど〓

主婦になって一番ほしいものはゆとりでした。
ゆるやかな気持ち。
いつしか、気持ちは先へ先へ転がるように、今はどんどんないがしろになって、
やらなければならないことだらけ。
子供に何か頼まれても腹がたつ。子供の話も聞けない。旦那の話もきけない。
ひどく余裕がないどころか完全にオーバーしてました。
なんでこんな余裕がなくなっちゃったんたろう、なんでおだやかでいられないん
だろう、と自分を責めたりして、本当に自分の小ささに自己嫌悪の毎日でした。
あせりや自己嫌悪はまた悪循環をもたらしました。
時間がほしい、その根っこはこれだったかもしれません。

今できなくても、いつかできる。その「時」は作れるし、
今を味わってだいじょぶだよ。というヒントがたくさんありました。

手帳を分身にしてがんばってもらって、今日からのスタートが本当に楽しみです。
これから手帳実験の毎日ですから。
ほんとうに惜しみなくたくさんのヒントを分け与えてくれるあな吉さん、
ありがとうございました。また会える日を楽しみにしてます。

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Ｓさん、具体的な行動をシェアして下さってありがとうございます！頭のまわりに「！」マークがいっぱい、ピカピカ光っているのが見えるようです♪♪

　　改めてほんとに頭の中には、一瞬、一瞬、
　　いろいろなことが点滅していっているのが意識できました。　　そしてほんとに次の瞬間消えていることも。
　　そしてその瞬間につかまえる楽しさ、安心感に今夢中なのです。

これこそが、まさに手帳術の効果ですよね～～。
すばらしい文章力で、ずばり言い表して下さってありがとうございます。
自分の頭の中がいっぱいになって、どんどんこぼれていってしまわないように、
忘れないうちに文字にして、ひらめきを計画に変えていくことの楽しさと、安心感。
手帳術はスケジュール管理術ではなく、自分発見術なんですよね。

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それから前回の講座に参加して下さったＴさんからも感想メールが届きました。

「ずっとずっと楽しみにしていたので、実際に行けて本当に嬉しかったです！
今までの自分と決別すべく意を決して申し込み、
初参加で最初はとても緊張しましたが、
あな吉さんスタッフの方々、参加者の皆さん　すごく気さくであたたかくて
とても心地よく充実した　楽しい時間を過ごせました。

主婦の自分の悩みにピッタリ適応する、すばらしい内容で
手帳を活用することで毎日の生活を豊かにする
目からウロコのヒントも沢山教えて頂いたので、それを参考に、
自分仕様の使いやすい手帳をつくり上げていく事が楽しみで仕方ありません♪

長年の「～しなければならない」とか
「～だから～できない」といった思い込みを
やっと捨て去ることが出来、身も心も軽くなった気がします。

「あれも出来そう！やってみようかな」とか、今回思い切って行動に
移せたこともきっかけに　新たな一歩をたくさん踏み出せそうです☆」

ご感想、ありがとうございます。思い切って参加して下さって、嬉しいです！
自分仕様の使いやすい手帳をつくり上げていく事が大事ですよね。
新たな一歩、踏み出しちゃって下さいね！

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他にも、参加して下さった

unyomiさん　 http://unyomi800.blog117.fc2.com/blog-date-20090111.html
chiharumaruさん　 http://chiharuu.exblog.jp/10111760/
和みあずきさん　 http://plaza.rakuten.co.jp/azukimainiti/diary/200901110000/

も、日記で感想を書いて下さいました。ありがとうございます～～

さて、２月、３月の手帳術講座は

　２月　２日（月）　１１時～１４時　　４５００円　 ※キャンセル待ち
　２月１７日（火）　１１時～１４時　　４５００円
　３月　２日（月）　１１時～１４時　　４５００円
　３月２１日（土）　１１時～１４時　　４５００円

となっています。
お申し込みは、 anakichi@asian-tusin.com 　宛に
日程、氏名、電話番号を書いて、メールして下さい。

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１月の講座、まだお席ご用意できるクラスありますよ～
１月のゆるベジ料理教室スケジュール は、 こちら をご覧下さい。

※お申し込みの際に多いご質問への回答をまとめました。ご参考に♪
「another～kitchen　参加についてのＱ＆Ａ」

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３冊目のレシピ本、発売スタートしました。

あな吉さんのゆるベジ"野菜100％！"お弁当教室

「朝から本見て弁当なんて、作ってられるかっての！」
と思ってしまうわたし、だからこそのアイデアを詰め込んで
かわいさと実用度がいっぱいの、お弁当本になりました。

おかげさまで楽天ブックスのライフスタイル部門で、
上位にランクインしています！　買って下さった皆様、ありがとうございます～～。