浅倉ユキ（あな吉）の、ゆるベジごはん

おとといは、即席パン本の制作者チームの打ち上げでした。もう次の本が出ちゃった、というのは言いっこなしで～～（笑）

左から出版社さん、わたくし、カメラマンさん、編集者さん

編集者さんのおとりはからいで、吉祥寺の北欧料理をいただきました♪
タルタルサラダがおいしくって、んじゃあ焼き野菜のタルタルなんてどうかな？とか
ベリーのソースがかかっているお肉を食べれば、野菜だったら何がベリーソースと合うかな？とか
結局そんなことばかり考えながら食べておりました（笑）

その後、編集者さんとふたりで、西荻窪のワインバーに行って帰ったのは深夜２時過ぎでした。語り合った～～～♪♪

んで、その翌日は、今度は秋に出す本の編集者さん(別の方）と打ち合わせ兼、飲み会。
やっぱりさぁ、ふだん企画とかしている方は頭がいいよねー！いろんな話をしたけど、いちいち発想力が具体的で、おもしろいっ！！
いろいろ仕掛けられる気がしてきました。ま、まずは本を出してからの話ですが。

最近思うのは、いろんな方、いろんな企業とのコラボが楽しい！　ってこと。
ひとりで講座作ったり、本書いたりするのはもう飽きちゃって（←え）
とにかく人と会ったり飲んだりするのがおもしろすぎる！

って、当たり前だよね。でも、わたしの場合は、基本的には仕事つながりで
会議したり、飲みニケーション（←死語）
したりする業種じゃないもんで…　そうか人と仕事するのはこんなに楽しいものなのか、と
最近目覚めたわけなのです！！
もちろん協力的なＮ氏のおかげさまなので、頭があがりませんが
「いいよいいよ、どんどん外に出ておいで」と、こころよく送り出してくれます。
なので最近は心おきなく勉強させていただいてますっ
（そして家に帰ると全部報告してうるさがられます）

あ、ブログをごらんのみなさまも
ゆるベジとコラボしたい！　という方がいらっしゃいましたら
お気軽にメッセージ下さいませ♪♪　飲みながらはなしましょ～～～(^^)/

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さて、あな吉手帳術の使い心地を連載？　して下さっている楽しいブログをご紹介します。その方とは…

「手帳術講座を受けた」→「でも結局市販の手帳を使っていた」
→「でもにっちもさっちもいかなくなって、やっぱりあな吉流を取り入れることにした」

という経緯のある、あきのりさん。徐々に充実していく手帳の、進化具合がおもしろい。

● その１「【手帳】ほぼ日→あな吉さん方式にシフトしてみた。」

新年度に向け、４月始まりのほぼ日手帳を購入して３月から使っていました。
これで４年目。
仕事復帰してみたら、果てしなく出てくるTODOの管理が難しくなりました。
適当に書き留めておいたら読みにくい。
ふと、あな吉さんの手帳術を思い出して付箋に書き出してみたら、いい感じ。
惜しいことに、ほぼ日手帳のスペースでは貼りきれず、毎日ページ移動するので貼り替えも面倒・・・。
それならばすべてあな吉式にしてしまえ！
ということで土曜の夕方、ネット購入も待てず子ども３人連れて新百合ヶ丘をさまよい、いろいろと揃えてきました。

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● その２ 「【手帳を変えてみた】あな吉式手帳の使い心地は？」

先日、TODO管理に困難を覚え、あな吉式手帳に変えた！！！

記事の悩みに加え、普段、何するにもスマホ見ないとわからない状態。職場では「遊んでる？」って思われるのもイヤで、アナログに立ち返ってみました。

結論：とてもイイ！！！！！！(-_☆)ｷﾗﾘ

激しく快適です。

１付箋に１タスク。
移動可能な下敷きに貼り付けます。１日に１０枚以上タスク完了！
私は一日の終わりまでまとめておいて、最後に破って捨ててます。

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●その３　 「【あな吉手帳術】一元化、細分化、お化け退治が腑に落ちた！！」

あな吉式手帳術、どんどん進化しています。ご報告です。

題名の通り、「腑に落ちる」瞬間を感じることができました。

「一元化」

とにかく、時間のあるときに手帳を開けば、仕事でもプライベートでもやるべきことがすぐわかる！付箋に書き込めばもう「やること」に決定。

「細分化」「お化け退治」

なんとなく手をつけてなくてそのまま残っている付箋。
なんで手がつけられていないのか？考えるようになりました。
大体、

「TODOが大きすぎる」
「苦手」
「締め切り近い仕事に追われて手がつけられない」

それぞれ、
「もっとすぐ出来るはじめの一歩に細かくする」
「だれかに任せられないか考える」
「追われている仕事が終わって手がつけられる状態まで待つ」
ということにしてみました。

細分化の「全体から部分へ」はとーーーーーってもよくて、私のゼロイチ思考にかなり変化がありました！

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●その４　 【あな吉さん手帳術】どこの付箋つかってますか？糊多めならココ！

昨日のぐるモニで、手帳の紹介をした際、みうこさんが

「手帳に貼った付箋ってはずれやすくない？」

というご質問を頂いたので、そういえばこれ糊が多めなんですよーーー！！！

とご紹介。

文具店で奮発して買った３Mのポストイットより、本の付箋がほしくてご近所で買ったお安いのが糊がいっぱいなんて・・・。

↓それが、こちらの１０５円付箋です。

...つづきは こちら

ね、充実ブログでしょ～～～
手帳術、「習ったけどいつの間にかやらなくなっちゃった」っていう人も
結構いると思うんですが、すっごく参考になりますよね。

たった１日の手帳講座で、使いこなせるようになる方というのは、結局のところ
「使いこなせるまでやってみる」わけですね。
答えはレジメに書かれているはずだし、分からなくなったらアドバンスもあるんだし。

手帳術は、ぜったいに人生をラクにしてくれるので
もっとみんなが上手に使いこなせるように、サポートしていきたいなぁ...
今後たとえば、

・１年コース（２ヶ月にいっぺんぐらいお会いして、手帳を拝見しアドバイスするのを１年続ける）とか・実践編（より実行に移しやすい付箋の書き方とか、講座ではなしきれなかったコツをお伝えする）など

展開していくことも考えています。

そういえば...　ずっと手をつけずにおあずけになっていた手帳本も、ちょっとずつだけど進展中！
こんな時期なのに、６月講座には雑誌の取材も入ります。
時代は手帳を求めている...のかも～～～

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新刊本、昨日とうとう、発売しました！

【送料無料】あな吉さんのゆるベジ生活スタ-トBOOK

（書店さんによってはまだ並んでいないお店もありますが、
ネット書店もふくめ、今日か明日ぐらいにはお手元に届くと思われます）

「今日、本屋さんで買いました
そしてその勢いのまま、ぜーんぶ読みました
本当に素敵な本ですね
レシピ本とはまた違って、ゆるベジがとってもよく分かる１冊で
何度も何度も読んじゃいそうです。
一気に読んじゃって勿体なかったかも～
あな吉さんのゆるベジワールドは今でも大好きですが
もっともっと好きになりそうです
出版して下さって本当にありがとうございました」 （みほこ さん）

「楽天で予約していたら今日届きました。
あな吉さんの本は全部結構読んでます（さすがに全部調理はできてません）が、
これを読んだら
料理ノウハウの総まとめになり、ゆるベジタリアンな先輩方のお話を知ることもでき、
そして私の身近な人に、ゆるベジをもっと広めるのに役立ちそうな本だな～と、
楽しく読みました！」 （ゆゆゆ さん）

などなど、嬉しい感想もいただきました！
レシピ本ではないですけれども、楽しくゆるベジライフを続けるには
とっても役に立つ１冊だと思います。見かけたらぜひお手にとっていただけると嬉しいです♪

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６月のゆるベジ講座スケジュールはこちら。

お得な体験会や、前回あっという間に満席になった圧力１０分講座もあります♪
http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/201105080000

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