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こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。内容は「肩甲骨を制して美人に♪」についてです。サロンからのお知らせは、「ヘナカラーの種類増加♪」についてです。最後までチェックして下さいね。=================================== (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「肩甲骨を制して美人に♪」について===================================みなさん、こんにちは~^^日々、肩こりを解消方法についてもアレコレ探っている小原です。肩こりさんには共感して頂けるかと思うのですが(笑)、肩甲骨あたりもカチカチになってしまいますよね。ところで、この肩甲骨、実は美容にとってもものすごくキーワードな場所なんです!肩甲骨のまわりには、肩、首、腕、背中などにある大小さまざまの筋肉が片側だけで17個ついているといわれています。代表的なものでも、肩から背中にかけて広範囲にわたる僧帽筋、肩甲骨と背骨をつなく菱形筋、、胸側にあるインナーマッスルの助骨と肩甲骨をつなぐ小胸筋などがあります。よって、筋肉のコリをほぐし合計34個の筋肉を上手に活用するだけでも代謝アップが全然違ってくるんです!腕を後ろにまわしてストレッチしたり、四つんばいになって手を伸ばしたり、腕を上によく伸ばしたりなど、ちょっとした簡単な方法でOKですので、気がついた時にこまめに日に何回も行っていきましょう!つらい肩こりは、実はお顔がたるむ原因でもあります。肩こりを解消しつつ、頑張りすぎて肩に力が入る状態を少しでも少なくできるように、一緒に頑張りましょうね~^^では、また来週♪★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」または小原のブログ(http://ameblo.jp/beautylady/)にも遊びに来てくださいね(*^0^*)=================================== (2)お店からのお知らせ♪「ヘナカラーの種類増加♪」について===================================こんにちは~西野です☆今回はあんくで使用している100%へナと、HC染料ヘナの種類が増えたので、ご紹介しますね!100%ヘナは、1種類増えて、オレンジの色味が強めのヘナ。HC染料ヘナは、2種類増えて、明るいこげ茶と、深みのあるこげ茶のヘナ。あんくで使用しているヘナは、3タイプのヘナがあります♪・100%へナ(安全性重視の方向け)・HC染料ヘナ(ほぼ天然へナ)・ヘナ(しっかり染まるジアミン染料入り)なるべく安全に染めたい方、お肌の弱い方、ハリコシがほしい方、髪を痛ませたくない方などにオススメです。ヘナカラー人口がますます増えていますので、ご自分に合うヘナがわからない方は、お気軽にお問い合わせ下さいませ☆=================================== ●編集後記===================================こんにちは、佐藤です☆ようやく春の兆しが・・・と思ったら、また雪ですね(´∀`;)最近も何日かは愛車の「ママチャリ」を出動させたのですが、乗るのを諦めました(^^:)自転車乗ってる方、気をつけてくださいね★私はもうちょっと、歩こうと思います(ゝω・)♪ では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と健康と元気を創る美容室&エステ Oasis Ankh(おあしすあんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にあるアットホームな美容室&エステ。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、 髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2012.03.28

こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。内容は「ヨーグルト・あれこれ♪」についてです。サロンからのお知らせは、「肌質改善・基礎化粧品購入でフェイシャルエステ無料券♪」についてです。最後までチェックして下さいね。=================================== (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「ヨーグルト・あれこれ♪」について===================================みなさん、こんにちは!毎日元気に動き回っている私ですが(バテている時もありますけど・苦笑)、本日はそんな私の愛用食品「ヨーグルト」についてスポットをあててみたいと思います。まずは、「ヨーグルト」についておさらい^^ヨーグルトの中の乳酸菌は体にとって良い働きをする「善玉菌」の代名詞!乳糖などの糖類を栄養源にして乳酸などを作り出し、腸を刺激させ、便秘予防効果に一役かっております。また、病原菌などの悪玉菌の増殖を阻止して免疫力を高める効果も!そして、あまり知られていませんが(?)、お肌の皮脂と潤いのバランスを良くして、水分保湿力を高め、お肌の油っぽさを改善させるとも言われておりますヨ。ところで、日本ではなんとなくデザート感覚のヨーグルトですが、ヨーロッパ方面ではお料理にもふんだんに活用されています。私も、昔トルコに旅行に行った時にピラフ系のご飯にヨーグルトがかかっていて(甘さはありませんでした)「おお!」と思いました^^他にも、サラダのソースに活用したり、スープの隠し味にしたり、などなどいろんな食べ方を楽しんでも良さそうです。そんな私の大好物は函館牛乳社のフルーツヨーグルト・ブルーべリー味!(430g 定価310円)めちゃめちゃクリーミーでおいしいのですが、最近なかなか近所で手に入らなくなってしまっでがっくりしていたところ、ネット販売を見つけました。たまの自分へのプチごほうびにしたいと思います^^では、また来週お会いしましょう♪★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」または小原のブログ(http://ameblo.jp/beautylady/)にも遊びに来てくださいね(*^0^*)=================================== (2)お店からのお知らせ♪「肌質改善・基礎化粧品購入でフェイシャルエステ無料券♪」について===================================こんにちは~西野です(^^*)雪解けしてきましたね~☆少しずつですが地面(?)、路面が見えてきて歩きやすくなりました(笑)季節も変わり目に差し掛かり、お肌の状態も変化してくると思います!色々な基礎化粧品もありますが、みなさまはどんな基礎化粧品をお使いですか?あんくでは、、本気で肌質改善を目指す方のために「肌質改善・基礎化粧品キャンペーンをご用意いたしました~♪基礎化粧品ご購入の方に、なんと60分5,250円のフェイシャルエステを1回無料でプレゼントさせて頂きます☆・お肌の弱い方向け「ハーブマジック」セット⇒29,400円(税込)・普通肌でナチュラル派の方向け「バーデンス」セット⇒22,890円(税込)ハーブマジック・バーデンスの愛好家の皆さまにも大人気です♪初めてご利用の方で、いきなり基礎化粧品はちょっと・・・。と、いう方はまず、あんくのエステを体験してみてください(。・ω・)ノ゙ エステでは「ハーブマジック」「バーデンス」などをその方に合わせて使用しております☆西野のオススメ♪ハーブマジックの洗顔・バーデンスのクレンジングです..+'(?∀?)..+* ハーブマジックの洗顔は軽いメイクが落とせて、洗顔が出来て、おまけに水分パックが出来てしまう優れものなんです☆バーデンスのクレンジングは小鼻のザラツキが、キュッキュッとする感じがしてスッキリします☆ぜひ、皆さまもご利用くださいませm(_ _)m=================================== ●編集後記===================================こんにちは、佐藤です☆一昨日から昨日まで、実家へ行ってました!母親への誕生日プレゼントに、ホームベーカリー器を買ってあげたので、一緒にパン作りを体験しました(笑)今流行の米粉パンやお餅もつけるので、すごく有効的だと思います(*^_^*)♪飽きたらもらおうと思ってます(笑)大好きなパンを家で焼きたてで食べられて幸せですよね(*´∀`*) では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と健康と元気を創る美容室&エステ Oasis Ankh(おあしすあんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にあるアットホームな美容室&エステ。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、 髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2012.03.21

こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。内容は「女性ホルモン♪」についてです。サロンからのお知らせは、「体温UPスペシャル頭皮洗浄♪」についてです。最後までチェックして下さいね。=================================== (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「女性ホルモン♪」について===================================みなさん、こんにちは。春も近しで元気に過ごしていらっしゃいますか?さて、今日は「美」に欠かせない「女性ホルモン」についてまとめてみたいと思います!女性ホルモンに詳しくなって、みんなで若返りましょう^^女性ホルモンの減少やアンバランスは生理不順や不妊症などの問題だけではなく、組織に水分を滞留させる効果があるので、皮膚も髪も粘膜も乾燥しがちになってしまうそうです!そして、ドライアイやドライマウスにも関係し、他にも肌のくすみやたるみなど、美容に関係するいろいろなパーツの不調に…。う~ん、これはどうにかして老化を遅らせたいものですよね。対策としては、女性ホルモンの補充は医療機関での対応になりますが、自分で出来る事としては「愛情、美意識、欲望」などの情動を大事にして脳内の電気信号の活性化につとめる事とのこと!そのためにも、自分を大事にすることと、自分のまわりにいる大切な人をも大事にすること、おしゃれをすることが大きな秘訣ですって。「気持ち」が体に与える影響って本当に大きいんですね。そして、最後にセルフマッサージを毎日少しでも続ける事が大事です!ぜひ、一緒に楽しく努力して、身も心も美しい「HAPPY体質美人」になりましょうね☆【参考文献】プロフェッショナルエステティシャンスクール校長・森柾秀美先生による女性ホルモンに関する記述より★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」または小原のブログ(http://ameblo.jp/beautylady/)にも遊びに来てくださいね(*^0^*)=================================== (2)お店からのお知らせ♪「体温UPスペシャル頭皮洗浄♪」について===================================こんにちは~西野です(^^)だいぶ温かくなってきましたね~☆でも、まだ寒くなったり温かくなったりと温度差があるので、体調の変化が現れたりしませんか?体調が崩れると、免疫力も下がり・・体温も下がっているのです・・・。そんな時こそ☆体温UPスペシャル頭皮洗浄をしてみませんか?内容☆1、頭皮チェック2、身体の冷えていると思われる部分にしょうがとウコンの入った身体を温めるジェルをご自身で塗ってもらいます。3、シャンプーしてから頭皮ケア(通常より長めのマッサージ付)4、体温UPスペシャル頭皮洗浄5、仕上げ通常の頭皮洗浄(含まれるマッサージ)より、長めのマッサージを行った後、身体を温めながら、頭皮に負担をかけない程度のぬるめの温度で全身の巡りを促します♪★体温UPスペシャル頭皮洗浄★通常価格8,400円⇒6,000円(税込)先日、西野も、このコースを体験しました(^^)いや~温かくて心地よかったです(笑)ただ、終わった後は、眩暈がしました・・・。急に身体を温めて巡りが良くなったので、全身に血液が巡ったために起きた、好転反応でした(笑)身体を温めると元気が出ますね~♪ぜひ、皆さんも試してみてくださいね~☆=================================== ●編集後記===================================こんにちは。佐藤です(´∀`)ノ先週ありました講習会で、「オリゴノール」という次世代型ポリフェノールを初めて知りました。これは、血流改善・メタボリック改善・美容効果・疲労軽減などに効果があるそうです!!私たちも手土産に、ライチを原料としたオリゴノール飲料とサプリメントを頂き、実際に試飲しましたが、まだすぐには効果もあらわれず・・(^^;)ほんのりライチ風味で飲みやすかったですよ♪ただ、安全性などのコンセプトについては、あんくと似ているところがあったのでとても勉強になりました(^_^)/今後もしかしたら、飲料とサプリメントを店内にて販売するかもしれないので、ご興味のある方は、ぜひスタッフまで☆スタッフブログもチェックしてくださいね(ゝω・)では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と健康と元気を創る美容室&エステ Oasis Ankh(おあしすあんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にあるアットホームな美容室&エステ。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、 髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2012.03.14

こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。内容は「ビタミン・プチ情報♪」についてです。サロンからのお知らせは、「美小顔調整エステ・美ボディ調整エステキャンペーン♪」「講習会参加(営業時間)♪」についてです。最後までチェックして下さいね。=================================== (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「ビタミン・プチ情報♪」について===================================こんにちは!小原です。ついに3月がやってきましたね。なんとなくウキウキして活動的になるせいか、ちょっぴり寝不足で疲れ気味と言う方はいませんか?あ、それ、私かも…(^^!)そこで、本日はビタミンについてのプチ情報をまとめてみますね。ビタミンは、糖質、脂質、タンパク質のようにエネルギーになる栄養素ではありませんが、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような役割をする大事な栄養素なんですよ。疲労回効果や脳の働きを助ける効果も!ビタミンB群の中の「葉酸」が記憶力を回復して知覚機能を高めるそうで、落ち込んだ時にもオススメなんですって。ちなみに、食べ物の影響を一番うける臓器は「脳」とのこと。脂肪分、糖分の摂り過ぎで、ビタミン、ミネラルの少ない食べ物は、脳にダメージを与えると言われていますのでご注意を!ビタミンの作用を簡単にまとめてみますので、気になる部分は詳しくチェックしてみて下さいね♪【簡単☆一言ビタミン効果】ビタミンA -視力を保つ B1-消化、精神の安定 B2-発育の促進 B6-タンパク質をつくる、肝臓病の予防 B12-悪性貧血の予防、神経機能の維持 C -抗酸化作用 D -骨の形成 E -血管を若く保つ、黄体ホルモンの分泌を促す K -止血と骨の健康維持 P -毛細血管を強化 Q -抗酸化作用 U -胃潰瘍を防ぐナイアシン-二日酔いを防ぎ、血行を良くするパントテン酸-ストレスへの抵抗力葉酸 - 細胞の新生、妊娠・授乳中に必要ビオチン -白髪やはげの予防、健康な肌の維持イノシトール-脂肪肝や動脈硬化を予防コリン - 高血圧や動脈硬化を予防パラアミノ安息香酸-皮膚と毛髪を若々しく保つリポ酸-活性酸素から体を守るルチン-そばの特徴的な成分、高血圧の気になる人におすすめ まだ、正式な認知ではないようですが、ビタミンB13、B15、B17などもあるようですね。では、今日はこの辺で^^★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」または小原のブログ(http://ameblo.jp/beautylady/)にも遊びに来てくださいね(*^0^*)=================================== (2)お店からのお知らせ♪「美小顔調整エステ・美ボディ調整エステキャンペーン♪」「講習会参加(営業時間)♪」について===================================こんにちは~西野です(^^*)今回は、春☆美しく免疫力UPキャンペーンのお知らせです♪(美小顔調整エステ・美ボディ調整エステ)通常各7,350円⇒特別キャンペーン価格5,000円身体の内側と外側、東洋医学の考えに基づき、体内のエネルギーの流れと美&健康の調和を意識しながら、手技とアロマのパワーで施術します。こんな方にオススメ☆・気分転換や癒しが必要だと時々感じる・リラックスやリフレッシュしたい・肩こりや冷えなどが気になるなどなど・・。東洋医学の考えに基づいた診断のチェックシートを記入していただき、それをもとにお一人お一人に合わせて施術していきます。目的☆1、体のバランスを整える・からだの「気(自律神経のバランス)」「血(血行」「水(リンパ)」のバランスをしっかり整えて、表面化しているトラブルの大元をチェックし、健康美の土台を創るように促します。2、心のデドックス・エステの施術によりしっかりリラックスしていただき、自律神経のバランスも整えるように促します。※認定エステティシャン(店長小原)担当プラス1,050円ぜひ、ご利用下さいね♪【お知らせ】3月14日(水)は講習会参加につき18時までの営業となります。ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致しますm(_ _)m=================================== ●編集後記===================================こんにちは、佐藤です♪ついに3月ですね(´∀`)ノ3月は出会い、別れ、転勤、お引っ越しなどなど、何かと転機が訪れますよね!私もちょうど8年前の3月に札幌に越してきました☆まだまだ札幌は未知の街です(^ ^;)円山は都会と自然の両立した住みやすい所とよく聞きます!そんな円山で働けて私は毎日がHAPPYです♪まだまだ知らない札幌のおすすめスポットを色々教えていただけると嬉しいです(*^ ^*)では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と健康と元気を創る美容室&エステ Oasis Ankh(おあしすあんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にあるアットホームな美容室&エステ。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、 髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2012.03.07
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