更年期かあちゃん、グータラほぼ日々日記

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2008.09.29
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テーマ: ゴハンな話(435)
カテゴリ: カテゴリ未分類



これまた週一回配達される、生協系のお野菜の会に入ってて

珍しいお野菜 が届きます・・・

始まって以来十年

芋づる 朝顔菜 には慣れて

朝顔菜(葉っぱの形が朝顔のそれにちょいと似ているけど、朝顔の葉っぱとは別物とか・・・)
200809292003000.jpg
          芋づる(さつまいものつる さっと湯がいて皮をむき鶏肉と甘辛煮)

今回のお初!! 四角豆?! なに、それ?!

パッと見、サボテン系の野菜かと思ったら

200809292004000.jpg

豆?? これが??

透かしてみると3ミリぐらいの超小粒のお豆さんが真ん中に16粒ほど並んでました・・・

お初の説明書きによると

沖縄では、 うりずん 、と呼ばれているものとか・・・

「良質たんぱく質やビタミンCをたっぷりと含み、成人病予防や美白効果あり!!」

いいやん!!

「さやいんげんと同じような使い方で食べられます。」

ふむ、ふむ・・・

「熱帯産の植物なので冷蔵庫での保存にはむきません。」

見るからにねぇ~

湯がいてドレッシングをかけていただきました・・・


説明書きのとおり

「くせのない味で適度に歯ごたえがある」





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最終更新日  2008.09.29 21:04:57
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