葛飾区青戸四季の日替わりランチ

おはようございます。 青戸四季

今日のランチは です。

最近乳幼児にのことで、ずいぶん昔と変わったな～と思いました。

昨日も、娘の1ヶ月検診に付き合い、

内診・赤ちゃんの検査・その後、助産婦さん栄養士さんによるマンツーマンの指導・・など。

緑の野菜と納豆がいいそうです。

特に納豆は、ビタミンＫもたんぱく質も・それに葉酸もいっぱい！！発酵食品だし優秀食品ですね。

あと、ナットウキナーゼが痴呆症予防にもと言われているので、私も早速買い置きしようと思っています。

あと、昔と変わったところは、新生児ビタミンＫ欠乏性出血症～というものの予防に、今は出産後ビタミンＫを飲ませるそうです。出産後、1週間、1ヶ月、と3回目だと。

それに、2週間検診～というのもあったし、

また娘の場合退院時に新生児の体重が増えていないということで、1週間後にも見せに来るよういわれ、

なかなか、忙しい。

これから先は、助産婦さんの家庭訪問が年内にあり、お宮参り・お正月を経て、予防接種・3ヶ月検診

・・・と続くようです。

手続きも、いろいろあり、会社から生類を取り寄せたり、役所に持っていったり・・

でも、こんな中、娘の家で便利そうな物発見

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12月のメニューは こちら です。

※お昼休みにお席・日替わりランチの予約もできます。

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