美食の国フランスから『海の恵み』        『大地の恵み』をお届けします

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Aug 23, 2011
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カテゴリ: 塩爺のお料理集
ブルターニュ南部の港町の港町・キブロンの Ets.G & H Hilliet社 は、伝統製法にこだわった魚加工食品を作り続けています。オイルサーディンは新鮮なイワシを昔ながらの手作業によって加工・製造しています。
今回は、加熱専用「トマトとバジル風味オイルサーディン」を使ったリゾットです。
トマトとバジル風味オイルサーディンは、完熟トマトにほんのりバジルが香る美味しいソースがからめてあります。温めるとソースの美味しさがぐっと引き立ちます。
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リゾットのポイントは上質のエキストラバージンオリーブオイル、今回は モッタイナイ CastelaSエキストラバージンオリーブオイルを使用、と米を洗わないで炊き込むことです。
トマトのほんのりとした甘みが風味を引き立てます。
仕上げに、旬の京野菜・万願寺唐辛子をエキストラバージンオリーブオイルで炒めて添えます。
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イワシは高血圧や老化防止に効果があるといわれるEPA、日常生活で不足しがちなカルシウム、ビタミンAなどの成分を豊富に含む健康食品としても注目されています。





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最終更新日  Aug 23, 2011 10:09:08 AMコメント(0) | コメントを書く
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