2019.05.15
カテゴリ： 練習日誌
今朝は６：００～７：００。曇り、無風。
練習からそのまま病院→勤務先だと疲れるので、朝練後、一度帰宅することにした。その方が体が楽だ。どうやら昨日の疲れは蓄積疲労だったようで、今朝はすっきり。６射ずつ。
５２－５６－５６－５５－５５－５２－５６という具合。最後は８本射って、ちょうど５０射。
５２はいただけないが、あとはほぼ安定。黄色からは６射で１本くらいは外れる感じだが、グルーピングはしている。技術的には引き手の発射後の動きをイメージする。イメージをどこに置くかで、１０点の右、下などグルーピングの中心が変わる。どの意識が最も安定するかは、これからの課題だ。日曜の試合までには、結論を出したい。
明日も同じような時間帯で練習予定。
練習からそのまま病院→勤務先だと疲れるので、朝練後、一度帰宅することにした。その方が体が楽だ。どうやら昨日の疲れは蓄積疲労だったようで、今朝はすっきり。６射ずつ。
５２－５６－５６－５５－５５－５２－５６という具合。最後は８本射って、ちょうど５０射。
５２はいただけないが、あとはほぼ安定。黄色からは６射で１本くらいは外れる感じだが、グルーピングはしている。技術的には引き手の発射後の動きをイメージする。イメージをどこに置くかで、１０点の右、下などグルーピングの中心が変わる。どの意識が最も安定するかは、これからの課題だ。日曜の試合までには、結論を出したい。
明日も同じような時間帯で練習予定。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.05.15 14:20:11
[練習日誌] カテゴリの最新記事
-
射ち初め 2025.01.03
-
結局はトリガーレス回帰。 2024.12.04
-
フェザータッチ～その極意3～ バレーで狙… 2024.10.29
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
