2004.04.16
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今週も疲れ気味＆書く気力なしだったので、手帳見ながらまとめ日記。。
すごいタイトル！だけど・・・
火・水と仕事は午前だった。
火曜日は、仕事後、バスで町へ行き、銀行とお買い物。
と書くと、すごい田舎みたいだけど、うちの駅周辺は以前は都市銀行が2つあったけど、
統合でATMのみになり、今は信用金庫と横浜銀行しかないのだ。
だから振込み用紙での入金は、浜銀が多いんだけど、お買い物もしたかったから行った。
恐怖の税金と長女の学費半年分振込み；；
軽いコートを見ていたら、白・レモン色・メロン色等きれいな色がほとんどだ。きれいな色で春を感じる。
結局、小さく折りたためるナイロンバッグとお惣菜だけ買って帰宅した。
水曜日は、マンションから引っ越した、もと公園仲間が遊びに来ていて、前回会えなかったから、
ランチはせず、仕事後お茶だけ、近所のコーヒーショップに何人かいるというから参加した。
恐怖のおばさん軍団のおしゃべり＾＾
木曜日は、二度寝したかったが、午前、狂犬病注射があるので近くの公園に行った。
行く時はほいほい歩いていたが、注射の後は「騙しましたね、おかあさん(ー_ー)!!」と、
しっぽを下げて、逃げるように早足で帰るさら。
マンションの敷地に入ってやっとシッポが上がった＾＾
金曜日、さすが疲れてきて、子供を出して二度寝。
今週は早寝を心がけたつもりで、二度寝なしの方向でと思っていたが、
やはり体がいうことをきかない。
あねごが「そんなに寝てたら1日が短いでしょ。」と言うから、
「そうなのよ。でも、寝ないと体がもたなくなったの。」と私。
「私も睡眠時間短くて、毎日へとへとだけど、なんとかなってるよ。慣れじゃない？」
みたいなこと言うから、うーんと考えてしまった。
3時に川ちゃんが用で帰り、私1人。
うん、確かに、何年か前は1日パートしていた時期もあった。
去年はこんなに二度寝してなかったかも？？？
年齢のせいもあるんだろうな。おおいに。
薬のせいも？なら、以前もだし。
最近、ウツ傾向だから疲れやすいのか・・・
子供が大きくなり、気が緩んできたか？
更年期（更ちゃんと呼んでいる・さらではない；）に足突っ込んでいるとも。
ま、マイペースでいくしかない。
確かに活動時間は短いけど、自分なりに満足していればいいっか。
以前の私なら、いちいち思い切り落ち込んでいたなあ。
友人は私のしんどさをわかってないとか、
家族に迷惑かけてるとか・・・今更だけど；
でも、いい意味で？開き直らないと。楽しまないと。
心身ー心が病むと体も病むよ。その反対は人によるかもだけど・・・
だから、疲れやすいんだよ。
これから、年齢を重ねていき、体力は衰えていく一方。。。
せめてプラス思考で、いろいろ乗り切っていきたいものだ。
でも、精神年齢が幼いのも困ったもんだ。私は大人になりきれてないおばさんです♪
すごいタイトル！だけど・・・
火・水と仕事は午前だった。
火曜日は、仕事後、バスで町へ行き、銀行とお買い物。
と書くと、すごい田舎みたいだけど、うちの駅周辺は以前は都市銀行が2つあったけど、
統合でATMのみになり、今は信用金庫と横浜銀行しかないのだ。
だから振込み用紙での入金は、浜銀が多いんだけど、お買い物もしたかったから行った。
恐怖の税金と長女の学費半年分振込み；；
軽いコートを見ていたら、白・レモン色・メロン色等きれいな色がほとんどだ。きれいな色で春を感じる。
結局、小さく折りたためるナイロンバッグとお惣菜だけ買って帰宅した。
水曜日は、マンションから引っ越した、もと公園仲間が遊びに来ていて、前回会えなかったから、
ランチはせず、仕事後お茶だけ、近所のコーヒーショップに何人かいるというから参加した。
恐怖のおばさん軍団のおしゃべり＾＾
木曜日は、二度寝したかったが、午前、狂犬病注射があるので近くの公園に行った。
行く時はほいほい歩いていたが、注射の後は「騙しましたね、おかあさん(ー_ー)!!」と、
しっぽを下げて、逃げるように早足で帰るさら。
マンションの敷地に入ってやっとシッポが上がった＾＾
金曜日、さすが疲れてきて、子供を出して二度寝。
今週は早寝を心がけたつもりで、二度寝なしの方向でと思っていたが、
やはり体がいうことをきかない。
あねごが「そんなに寝てたら1日が短いでしょ。」と言うから、
「そうなのよ。でも、寝ないと体がもたなくなったの。」と私。
「私も睡眠時間短くて、毎日へとへとだけど、なんとかなってるよ。慣れじゃない？」
みたいなこと言うから、うーんと考えてしまった。
3時に川ちゃんが用で帰り、私1人。
うん、確かに、何年か前は1日パートしていた時期もあった。
去年はこんなに二度寝してなかったかも？？？
年齢のせいもあるんだろうな。おおいに。
薬のせいも？なら、以前もだし。
最近、ウツ傾向だから疲れやすいのか・・・
子供が大きくなり、気が緩んできたか？
更年期（更ちゃんと呼んでいる・さらではない；）に足突っ込んでいるとも。
ま、マイペースでいくしかない。
確かに活動時間は短いけど、自分なりに満足していればいいっか。
以前の私なら、いちいち思い切り落ち込んでいたなあ。
友人は私のしんどさをわかってないとか、
家族に迷惑かけてるとか・・・今更だけど；
でも、いい意味で？開き直らないと。楽しまないと。
心身ー心が病むと体も病むよ。その反対は人によるかもだけど・・・
だから、疲れやすいんだよ。
これから、年齢を重ねていき、体力は衰えていく一方。。。
せめてプラス思考で、いろいろ乗り切っていきたいものだ。
でも、精神年齢が幼いのも困ったもんだ。私は大人になりきれてないおばさんです♪
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Re:重ねる年齢；衰える体；；(04/16)
masago2002
さん
あーま師匠v 座布団三枚運んできました＾＾
＞すごいタイトルだけど・・・
すごいです！ すみません、爆笑してます（おい；
う～ん、確かに寝まくると１日が短いですね。
もう六時間しか今日はないな…（遠い目／ぇ；
でもそれで起きてる時間を快適に過ごせるので寝まくりも捨てたもんじゃないと思うのですが＾＾
眠いの我慢して行動しても効率悪くなりますからね。
＞確かに活動時間は短いけど、自分なりに満足していればいいっか。
さすが師匠＾＾
鬱になってからは私もすごく体力が落ちました。友達はびっくりしています。（オールナイトで遊んでその後余裕で大学いってた奴なので；）
でも今はこうだから。これが私のライフスタイルなので＾＾ まあいいかなぁと思うのでした。
週末は充電！（耳タコ；
(2004.04.17 18:22:13)
＞すごいタイトルだけど・・・
すごいです！ すみません、爆笑してます（おい；
う～ん、確かに寝まくると１日が短いですね。
もう六時間しか今日はないな…（遠い目／ぇ；
でもそれで起きてる時間を快適に過ごせるので寝まくりも捨てたもんじゃないと思うのですが＾＾
眠いの我慢して行動しても効率悪くなりますからね。
＞確かに活動時間は短いけど、自分なりに満足していればいいっか。
さすが師匠＾＾
鬱になってからは私もすごく体力が落ちました。友達はびっくりしています。（オールナイトで遊んでその後余裕で大学いってた奴なので；）
でも今はこうだから。これが私のライフスタイルなので＾＾ まあいいかなぁと思うのでした。
週末は充電！（耳タコ；
(2004.04.17 18:22:13)
Re:重ねる年齢；衰える体；；(04/16)
みるく102
さん
Re:重ねる年齢；衰える体；；(04/16)
pontaru14
さん
書き込みありがとうございます♪ぽんたるです。日記リンクさせていただきました～！私も今、眠眠大魔王です。眠りの神様がお誘いに～...ま、春だし。心療内科の先生に聞いたんですけど、この4.5月特に５月病とも言われる時期、精神安定系の薬の仕入れ（？）が倍になるらしいです！新しい生活、新しい職場で緊張して迎えた４月を１ヶ月過ぎた頃、なんですね。それではまた♪
(2004.04.18 20:44:34)
Re:masago2002さんへ
a_armor
さん
すごいタイトルですかね・・・10年、20年早いでしょうか(笑）
私は、時々そう感じてしまうのですよ＾＾
体力のなさはわかっているのに、現状維持で精一杯ーなんて自分で言い訳しながら、
鍛えたり運動しない・できない私約○年・・・
まあ、ぐうたら道を行ってる訳で、いいんだけど（どうなんじゃ；）
＞こうだから。まあいいかなぁと思うのでした。
まあいいかぁですよね、師匠♪
季節の変わり目、体調管理しませうｖ・・・
(2004.04.20 11:48:06)
私は、時々そう感じてしまうのですよ＾＾
体力のなさはわかっているのに、現状維持で精一杯ーなんて自分で言い訳しながら、
鍛えたり運動しない・できない私約○年・・・
まあ、ぐうたら道を行ってる訳で、いいんだけど（どうなんじゃ；）
＞こうだから。まあいいかなぁと思うのでした。
まあいいかぁですよね、師匠♪
季節の変わり目、体調管理しませうｖ・・・
(2004.04.20 11:48:06)
Re:みるく102さんへ
a_armor
さん
Re:pontaru14さんへ
a_armor
さん
眠眠大魔王さま、いや、ぽんたるさま、ありがとうございます。
眠眠ってかわいい＾＾
私もそれになる！門下生にしてください。
これからも、ぼちぼちいきましょう。よろしくね＾＾ (2004.04.20 11:56:50)
眠眠ってかわいい＾＾
私もそれになる！門下生にしてください。
これからも、ぼちぼちいきましょう。よろしくね＾＾ (2004.04.20 11:56:50)
【毎日開催】
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a_armor。
パニック歴20年（以上）の、パート主婦です。家では、超ぐうたら・放任母してます。どうぞよろしくお願いします。
Comments
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