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2004.04.16

重ねる年齢；衰える体；；

(6)

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今週も疲れ気味＆書く気力なしだったので、手帳見ながらまとめ日記。。

火・水と仕事は午前だった。
火曜日は、仕事後、バスで町へ行き、銀行とお買い物。
と書くと、すごい田舎みたいだけど、うちの駅周辺は以前は都市銀行が2つあったけど、
統合でATMのみになり、今は信用金庫と横浜銀行しかないのだ。
だから振込み用紙での入金は、浜銀が多いんだけど、お買い物もしたかったから行った。
恐怖の税金と長女の学費半年分振込み；；

軽いコートを見ていたら、白・レモン色・メロン色等きれいな色がほとんどだ。きれいな色で春を感じる。

結局、小さく折りたためるナイロンバッグとお惣菜だけ買って帰宅した。

水曜日は、マンションから引っ越した、もと公園仲間が遊びに来ていて、前回会えなかったから、
ランチはせず、仕事後お茶だけ、近所のコーヒーショップに何人かいるというから参加した。
恐怖のおばさん軍団のおしゃべり＾＾

木曜日は、二度寝したかったが、午前、狂犬病注射があるので近くの公園に行った。
行く時はほいほい歩いていたが、注射の後は「騙しましたね、おかあさん(ー_ー)!!」と、
しっぽを下げて、逃げるように早足で帰るさら。
マンションの敷地に入ってやっとシッポが上がった＾＾

金曜日、さすが疲れてきて、子供を出して二度寝。
今週は早寝を心がけたつもりで、二度寝なしの方向でと思っていたが、
やはり体がいうことをきかない。

あねごが「そんなに寝てたら1日が短いでしょ。」と言うから、
「そうなのよ。でも、寝ないと体がもたなくなったの。」と私。
「私も睡眠時間短くて、毎日へとへとだけど、なんとかなってるよ。慣れじゃない？」
みたいなこと言うから、うーんと考えてしまった。
3時に川ちゃんが用で帰り、私1人。

うん、確かに、何年か前は1日パートしていた時期もあった。
去年はこんなに二度寝してなかったかも？？？
年齢のせいもあるんだろうな。おおいに。
薬のせいも？なら、以前もだし。
最近、ウツ傾向だから疲れやすいのか・・・
子供が大きくなり、気が緩んできたか？
更年期（更ちゃんと呼んでいる・さらではない；）に足突っ込んでいるとも。

ま、マイペースでいくしかない。
確かに活動時間は短いけど、自分なりに満足していればいいっか。
以前の私なら、いちいち思い切り落ち込んでいたなあ。
友人は私のしんどさをわかってないとか、
家族に迷惑かけてるとか・・・今更だけど；
でも、いい意味で？開き直らないと。楽しまないと。
心身ー心が病むと体も病むよ。その反対は人によるかもだけど・・・
だから、疲れやすいんだよ。
これから、年齢を重ねていき、体力は衰えていく一方。。。
せめてプラス思考で、いろいろ乗り切っていきたいものだ。
でも、精神年齢が幼いのも困ったもんだ。私は大人になりきれてないおばさんです♪

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