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2005.04.25

落ちたり、浮上したり・・・

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：カテゴリ未分類

季節のせいかなあ・・・(心の声→年齢のせいも？）
今、感じているストレスねえ・・・そりゃ、なくはないけど。
一時、パート先で感じていたストレス、その人間関係は、なんとかましになってるし(今現在）
家族のこと？　なくはないけど、今に始まったことではないし・・・
まあ、いわゆる、うつ状態でしょうかねえ。慣れてるけど（苦笑）

みかんは、今日は（から）、体育祭の朝練とか係の打ち合わせで、6時起き。
送り出して、二度寝した。
パートは午後からだし、まだふわふわした感じなので、
早寝早起き生活に、少しでも近づこうと思ってるんだけどね＾＾

お布団でトロトロしたあとが、自分との格闘！（→よくある）
起きたくないよ→パート行きたくない→パート辞めたい→ひきこもり主婦になるよ→
外に買い物さえ出なくなるよ→パート辞めても主婦の仕事もまともにしないでしょ・・・・・

ぐるぐるマイナス思考で、泣きそうになって（オーバーみたいだけど、よくあることです；）
ようやく、隣で寝ているのわんこと一緒に起きた。

朝食を食べながら、新聞を開ける。
尾崎豊のアルバムの宣伝？の言葉に、涙が出る。
特に、今の私の気持ちを代弁している言葉じゃないけど、
なんとなく、感傷的になる。

ＴＶをつけたら、いきなり列車事故のニュース。
そのとき、「2人死亡です」とアナウンサーが言った。
とっさに、代わってあげたい、代わりたいーと不謹慎なことを思い、また、涙が出た。

おかしいよ、やっぱ、私。
いつもおかしいけど、今、木の芽どき？？

泣きそうな気分で（何でやろ～）わんこの散歩に行き、
洗濯して、部屋の真ん中だけ掃除して・・・・・
軽くお昼にパン食べて、(おなかすいてなくても４時頃すいてくるから）
さあ、パートだ。

こんな日は、着ていく洋服さえすぐに決まらない。
パートおばさん、なんでもいいんだけどね。

会社でも、最初は、笑顔とは裏腹に、脳の油が切れてる感じで、
朱印のスタンプを押すところに、黒で押しそうになったり・・・・

あねごとは、3週間ほど前、ちょっと、私が、ん？！ときた時期から、
仕事のこと以外、あまりぺらぺら話すのは控えようかと・・・
(私の性格上、いつまで続くか；だけど）
彼女は気づいてないだろうけど、
年がいもなく、そのとき、彼女の言葉に傷ついて、家で泣いたんだ、
日記に書きかけたけど、うまく書けないからやめたけど・・・
長い付き合いで、性格的なこと、わかってるつもりだけど、
その時も、私、おかしかったかな？

でも、仕事はいいね。
すぐに心がほぐれていき、
平常心になっていき、
そうでなきゃ、仕事できないもんね。
だんだんいつもの私に戻り・・・・・

休憩室のＴＶを見に行った人が、「死者、○人だってよ。」
え？どんどん数が増えていく。

パートを終えて、皮膚科に行った。
会社でも、受診どうしようかなあ～と思っていたが、
腕の内側は、だいぶ引いたけど、
おなかとかはまだプツプツだし、
ちょっとじんましんの期間が長いので、行っておいたほうがいいかと。。。

女医さんに、
「年だから、治りにくいんですかねぇ？」と聞いたら、
「年は関係ないですよ～。」と看護婦さんと一緒に笑われた。
「放っておいたら、自然と消えるものですか？」と言ったら、
「まあ、そうかもしれないけど・・・」と、もっと笑われた。

アリャー、お医者さんの前で言ってはいけないよ、そんなこと。
変な患者＾＾
アレルギーのお薬、夜だけ飲むのもらって帰った。
眠くなるかもって、夜はそれ大歓迎。

ああ～、まとまらない日記、思いつくままに書いちゃった。
たっぷり寝て、心のおもむくまま、ゆーっくりいきますわ。
そのうち、お薬の力借りても、また浮上するでしょう＾＾

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