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2006年01月の記事
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ギャバチョコ
グリコ メンタルバランスチョコレートGABA（ギャバ) ビター（缶）前からＣＭで見かけていたこのチョコレート。スーパー・コンビ二で買うには、けっこういい値段な部類だったのですが、試しに買ってみました。おいしい♪チョコの味も濃いし、ビターなので甘さもなく食べやすい。そして何より、胃もちがいい・・・。（腹持ち？）２・３粒食べると、けっこう持ちます。職場でも、トリートメントの合間にパッと食べれるし、お客様が詰まっている（予約が詰まっている）時にも、裏に行ったついでに、パッと口に入れることができます。（だって、休憩時間ないんだもの・・・。お腹グ～グ～なりながら、 トリートメントされるのは、お客様も聞き苦しいよね・・・。）お仕事には手放せない、おすすめチョコでした♪
2006.01.31
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母と温泉に行ってきました。
今日は、実母と旦那さんと一緒に、家の近くにある温泉に行ってきました。土曜日なので、お昼時でも人人人・・・・・。たくさんの人です。ジェットバス・檜風呂・釜風呂・そして源泉の湯・・。各湯を楽しみ、身体もリフレッシュできました。しかも、母と一緒にオフロなんて、何十年ぶりでしょう？？すこし照れながら、母も楽しそうでした。温泉の後、一緒に全身のオイルトリートメントをしてもらいました。感想・・・。びっくりです・・。リラクゼーションとばかり信じてたのですが、やってくれたスタッフさんは、実はアカスリの人たちで・・・。夢見心地に浸りたかったのに、そのお構いなしのタオルさばきに、驚き・緊張しっぱなし。動きも早い早い！！リラクゼーションどころではなかったけれど、コチコチの肩・パンパンの脚はすっきり。申込む時によく話を聞かなかった（いわゆるアロマトリートメントと信じきっていた・・・・）私が悪かったのだけれど、カラダがすっきりしたので、結果オーライということで・・。明日は仕事です。私はもちろん癒しがテーマです。（笑）
2006.01.28
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バラとマリーゴールドのバスソルト
昨日は、タオルの件も落ち着き（たくさんの方からご意見を頂きありがとうございました！）、ほっとしたのか、ゆっくりとお風呂に入りたくなって、バスソルトをいれました。ソルトに、E/Oラベンダー・マジョラム・クラリセージ。そこに、ローズとマリーゴールドの花びらを加えて、バスタブに・・・。ふ～～～～♪ 優雅～～～♪お湯に花びらがゆらゆらしているのを眺めているだけでも、お姫さま気分ですね～～～～♪もちろん排水溝口には、髪の毛をキャッチする目の細かいネットを取付けてあるので、大丈夫。リラックスのひとときでした。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨年のクリスマスに、mo-mi-jiさんから頂いた石鹸。アボカドひまわりとカモミール。どちらも使わせていただきました！！むっちゃ、いい～～～♪よく泡立つし、お肌もしっとりだし♪さすが～♪ ありがとうございました♪
2006.01.25
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茶色の超大判バスタオル発見！
前回のブログで自宅サロンの備品揃えの話をしていて、ベットにひくタオルの色についてお聞きしたら、リンクさせていただいているお二人からコメントを頂きました。お二人とも、茶色がいいと・・。私も当初から茶色（しかも濃茶）と決めていたのですが、困ったことに、なかなかなかったのです。で、これが最後と思って何気に楽天で見たら、ありましたーー！しかも、ずっとチェックしていたお店ではないですか！？（おバカすぎる・・・私）楽天にも出していたのですねー！あまりにも嬉しかったので、ご紹介。こちらです。残りわずかだった超大判タオルのダークブラウンはもちろん、他にも使いたいタオルをともに購入。１枚から買えるし、お安いです。前回のブログでコメントくださった、れいこさん、エンジェルさん、ほんとにほんとうに、ありがとうーー！！！
2006.01.24
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自宅サロンへの密かな準備
自宅でもアロマトリートメントをしようと、メニュー表を考えたり、備品揃えを着々と進めている私。今でも、十分出来るのだけれど。。。。まずは、ＣＤラジカセ。ラジカセという言葉自体、久しぶりに聞くでしょ（笑）。今までは、寝室にあるコンポを、スピーカー２つと一緒にトリートメントあるたびに持ち運んでいたの。いや～、これがけっこう重たい。しかも多機能すぎてボタンが多く、「リピート」することすら解らない始末でした。（本当の話；）で、簡単なものを買いました。スリムだし、かっこいい♪（このアフィリの写真、よくないね。実物はもっとスタイリッシュなんだよ♪）何より、操作がかんた～ん♪♪♪で、ホットキャビン。タオルを温めておくやつね。 これは便利。今までは、レンジでチ～ンと蒸しタオルをつくっていたけれど、これまたけっこうな手間。やはり、欲しい時にさっと欲しいので、思い切って購入。送料もろもろを含み、安い所を探して探して、楽天よりお安いところ発見！昨日、届きました♪今は、タオルを見てまわってます。タオル卸販売のロットって、４００とか６００枚とかすごい数。こんなのムリムリ。まあ、少量で売ってくれる良さそうなところがあったし、後は色だな～。ベットの上に引くタオルの色。お目当てのこげ茶がなくて、再び考える・・・。皆さまはどんな色なら、落ち着きますか？（色見本がなくてごめんなさい！）
2006.01.24
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ラベンダーのばんそうこう
先日、リンゴをむいていたら、お決まりのように指を切ってしまった！！左手の中指。先をバッサリ・・・。ジーーーーンという痛さとともに、出血。「痛ーーー！！血ぃ出たチ！」と焦る私と、「あ～、真皮までいっちゃた。」という冷静な私もいる。そう、皮膚は、表皮真皮皮下組織の３層構造。表皮は、角質層などからなって０．０５～０・２mmの厚さ。足底・手のひらだと１mmっていわれてる。血管は通ってないの。表皮の下が真皮。ここは、１～２mmの厚さ。肌の弾力やハリに関係するコラーゲンやエラスチンからなっていて、血管も通っている。真皮の下の皮下組織は、いわゆる皮下脂肪。よく怪我して、カワがめくれたけどチは出てないっていうのは、傷は表皮だけっていうこと。（だよね？？）しかし、微妙な指先の怪我。しかも、次の日その次の日もお仕事。フェイスのトリートメントでは、中指をよく使う・・。悩む中、「あっ！」と、ラベンダーに瘢痕形成・細胞成長促進作用があるのを思いだし、ばんそうこうのガーゼ面にE/Oラベンダーを１滴落として貼ってみた。 ガットホセ→火傷にラベンダー ナティエラ→怪我におなじく（笑）しみることもなかったし、いい香りで気持ちも落ち着いたみたい。翌朝、もちろん完治ではなかったけど、押しても痛みはなかった。お客様の感触に違和感が起こらないようにするためと、自分の身を守るため、トリートメントでは、念のため中指の代わりに人差し指を駆使。意外とこっちのほうがやりやすいことを発見♪けっこうバッサリ切ったものの、その後の治りは早かったかも。 もし、同じようにE/O使うかたがいれば、原液なので、 様子を見ながらにしてくださいね。いや～、怪我ごとって、文にすると気持ち悪いな～。気分悪くなされたかたがいれば、ごめんなさいね。最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
2006.01.23
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プリザーブドフラワーの和風アレンジ
楽天で、こんなに素敵なプリザーブドフラワーの和風アレンジを見つけました。すごく気に入って、さっそく購入♪昨日届きました。私の思い違いで、想像よりは小ぶりだったけど、アレンジそのものには大満足！’和’のものって、見ていて心が落ち着きますね。オレンジがかった黄色のバラがいい感じで、玄関において、明るくなりました。
2006.01.21
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バスソルトとマッサージオイル作り
先日１７日に、アロマレッスンを行いました。「バスソルトとマッサージオイル作り」昨年、プリザーブドフラワー（クリスマスリース作り）を教わりに行った時に、ご一緒して仲良くなったお友達と、フラワーの先生が参加してくださいました。 今回のレッスンができたのも、フラワーの先生のおかげなのです。 自宅レッスンすることの貴重なアドバイスも頂くことができ、 本当にありがとうございました！リラックスのもの、ダイエットのもの、デトックスのもの・・・たくさんあるエッセンシャルオイルのブレンドにどきどきしつつ、皆さま、とーーーってもいい香りのものが、出来上がりました♪さっそくバスタイム、香りとともにあたたまってくださいね。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★さて来月は、今度私がフラワーを教わりに行きます。バレンタインの素敵なアレンジです。お花好きな方・興味のある方は→laf laf flowerschool
2006.01.19
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ハンドケア手袋
お仕事柄、とっても気になる手のケア。例えば、ささくれとかマメとか、トリートメントされる側には、お肌に擦れてけっこう痛いもの。今まで気に入ってたハンドクリームを塗っても塗っても、お鍋にフライパン、洗えば一発でカサカサ。(主婦ってけっこう水さわってますよね～）で、いいのを見つけました☆☆☆ ↓ ↓ ↓スクワラン＆コラーゲンで、しっとりつるつる「見つめたくなる手」を【コラーゲン＆スクワラン...「これを着ければハンドクリームはいらない」そう・・・でも私は、ハンドクリームを塗った後にこれを着けて寝ています。クリームがしっかり浸透して、荒れた手も、かなりきれいに♪何よりいいのは、スリムな形。よく見るハンドケア用の手袋って、軍手みたいでモソモソする。これは、私の手にもピッタリ。作業がしやすいので、仕事用にもう一つ買って、トリートメント前の準備の時にも、愛用してます♪ブログタイム用にも必要かしら・・・☆（笑）☆
2006.01.16
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デトックスマッサージ
もともと足がむくみやすく、重ダルイ感じが嫌で、最近は、お腹まわりもプヨプヨと・・・（！）何かケアせなあかんな～と思っているときに、ふと本屋さんで目に留まった１冊の本。高橋ミカの毒素排出マッサージ藤原紀香さんや、ＭＥＧＵＭＩさんなどのタレントさんのコメントもあって、ちょっと軽い感じがするけど、中身を開くと、写真が大きくて、なかなか見やすい。マッサージのやり方もシンプルかつ、気持ちよさそうな手技。自分のケアのためにとさっそく購入。でも、この寒い中。家の中でとはいえ、マッサージするのに、お腹やふとももを出すのは、寒い！冷えてしまう！と、いうことで、お風呂に入ったついでに、やってみることにしました♪お風呂の中で、本をブックスタンドに立てて開き、からだを温めてから、一緒に持って入ったマッサージオイル（Ｅ/Ｏジュニパー・グレープフルーツ・ゼラニウム・サイプレスブレンド）で、お腹まわり、脚のマッサージ♪う～ん、きもちいい♪♪ ホットヨガならぬ、ホットマッサージですな。カラダの流れも良くなってすっきり。 サイズダウンには、もう少し継続が必要のようですが、お腹をマッサージしたことで、胃や腸が良く働き、食べ過ぎの胃もたれ感がなくなりました。（よく食べるので；；；）オイルがついたまま湯船に入ると、後が大変なので、もったいないけど、少し洗い流して終了しました。皆さまも一度やってみて♪お風呂で滑らないようにご注意を・・・★
2006.01.11
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ホテルのアロマセラピスト
ホテルのアロマセラピストを始めて、１ヶ月少し。週３日ほどの勤務で、主婦業とも両立できるし、自分の体調管理もできるので、私にとってはいいリズム。初めてのサロンワークだけに、戸惑うこともあるけど、良き先輩方に恵まれ、何事も修行の日々。お客様の体を預かるわけで、責任重大だけど、お客様が笑顔で帰られるのが、やっぱり一番嬉しい。一番つらいのは、予約のない日。毎日トリートメント予約があるわけでもないの。（年末年始はみっちり埋まって忙しかったんだけどね。）営業はお昼１２時～深夜１２時。夜は、宿泊のお客様で予約があったとしても、お昼の時間帯がさみしい。（私は主にお昼勤務なの。）宿泊じゃなくて、トリートメントだけを受けることも出来るのだけれど、あまり知られてないみたいでね。予約のない時間は、サロンのあるホテルから徒歩３分離れた本部に行って、タオルの洗濯（これは毎日）。あと、本部の卸業のお手伝い・アロマスクール教室のお掃除・・。（サロンのオーナーは、アロマテラピー関連商品の卸や小売、スクールもやってるの。私もここのスクールに通っていたわけなのですが。）時給でお給料をもらっているし、サロン業務が一段落したら、ほかの仕事をすることに文句があるわけでないの。でも、サロンをもっと知ってもらえるようにと、宣伝手段をオーナーに相談してみたら、、、、ん～～～。どうやら、スクール部門が一番儲かっているらしく、会社としては、スクールの宣伝が大切みたい。じゃ、自分たちでやるしかない。手隙なときは、チラシ配りをすることに。これも決めてから、なぜかトリートメント予約が毎日入っていまだに配布できてないんだけど・・・（ありゃりゃ）しばらくは、来て頂いたお客様を大切に、次につながるようにがんばろ。そうそう、昨日はね、「ここは、いつ来ても上手ね～。」って、リピーターの方から言ってもらえた！！！（むっちゃうれしいよね♪）そんなこんなで、修行の日々は続く・・・。
2006.01.10
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ユーカリハニーで風邪予防
ブログをリンクさせていただいている方々や職場仲間など、最近、風邪で喉を痛めてる人が増えたよう。皆さまはいかがですか。画像は、私がお気に入りのユーカリハニー。殺菌効果が高く、味が濃いです。ラベンダー・ひまわり・リンデン・マロン・リンゴ・そば・・・いろんなハニーを食べたけれど、これが一番美味しくて、喉にもいい感じ♪
2006.01.07
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オレンジピールとローズヒップのクッキー
先日、おなかがすいた時に、作ってみたクッキー。プレーンなクッキー生地を作って、お湯でふやかしたオレンジピールとローズヒップを、細かーく切って生地にまぜて、焼くだけの簡単（おおざっぱ）レシピ。お湯でふやかした・・・というのは、つまり、'ハーブティーにした残り'。生地をスプーンで天板に落とし、１６０℃で１５分くらい焼いて出来上がり。ローズヒップのグミのような食感と、さわやかなオレンジの香りが、おいし～～～♪ローズヒップオレンジピールハーブは、飲んでよし。食べてよし。香ってよし～♪この冬、まだ風邪をひかないのはハーブのおかげ！？
2006.01.04
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松竹梅
年末に行ったホームセンターで買ってきた、松竹梅。売り切りな為、\５９００→\２０００に！！ しかも最後の1個だった。これはお得♪と思いつつ、世話をするだろうか…と迷う私を後目に、旦那さんがご購入(^o^)!ベランダのハーブも世話したことない旦那さんが、これには、いとおしそ～な目で、水をやっている・・・・。そうそう、植物には愛情が必要。梅の花が咲くのが楽しみ♪
2006.01.01
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明けましておめでとうございます
ターメリックやネトルなど、ハーブで色付けした石鹸たちを散りばめた、華やか石鹸☆ 2006年も、どうぞよろしくお願いします。
2006.01.01
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