2010年11月の記事
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夢を見させて～(*^_^*)
明日から12月ですね。気温的にそんなに寒くないなあって感じです。今日実家の秋田へ電話したら、まだ雪は降ってないらしいです。でも、天気予報では雪のマークついてた日があったのよね～それで母に聞いたら隣の市では降ったらしいです。実家は内陸なので雪深いところ。子供の頃に比べたら全然降る量が少なくなったけど、東京から比べたら半端ないから(^_^;)一人暮らししてる母は降ってもいない雪の心配を今からしてるけど後期高齢者の母としたらかなり深刻な問題なんですよね～なかなか帰れなくて申し訳ないんだけど。。。。。さて、みなさんは年末の『夢』買いましたか？（笑）初日24日に西銀座のチャンスセンターを通ったんですけど、1番窓口は長蛇の列で2時間待ち(>_
2010年11月30日
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12月のサロンスケジュールと年末のお休み
みなさん年賀状の準備はもうされましたか？今年は家用の年賀状を郵便局の年賀状印刷に頼もうかと思っていました。絵柄も決めていたんですけど、直前で「やっぱり自分で印刷しよ」と思いやめました(^_^;)たかが数千円ですけど、やっぱりもったいないなあと思ってね。無料イラストからせっせと絵柄をピックアップしてるところです（笑）さて、11月も明日で終わりですね。今年もあと1ケ月となりました。毎年、毎年言ってしまいますが「月日が経つのが早い(>_
2010年11月29日
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ホットストーンおすすめ~
昼間は汗ばむほどですね。お昼にラーメンを食べたら大汗かいちゃいました(^_^;)先日、アロマスクールで一緒だった友達がホットストーンセラピーを受けに来てくれました。 彼女は子育てしながら、足立区の方でサロンをやっています。お店は⇒はりあんさん鍼灸と整体を取り入れたサロンさんです。彼女のサロンでも新しいメニューを導入したいけど『ホットストーン』どうかな～ということで受けに来てくれました。スクールではよく相モデルもやったり、いろんな話をしたり、同じ同期組の中では唯一トリートメントの仕事をしている友達です。今回はキャンペーンの60分コースを受けていただきました。なので『ホットストーン』ってこんな感じというのをを知ってもらえるメニューになっています。受けた後の彼女の感想は「トリートメント中も温かく気持ちよく、終わったあとは1，2時間体がポカポカしていました。あと寝不足もありすごい疲労感があったけど、次の日はすっきりしました」という感想をいただきました。ありがとうございますそして、さっそくホットストーンに使う石を購入したそうです(*^_^*)もっとホットストーンを広めていきましょうね～筋肉の凝りなどには即座に働きかけ、ゆるめてくれます。女性特有の特に冷え性やむくみ、生理痛、PMSに悩んでいらっしゃる方にはとてもおすすめのセラピーです。今ならホットストーンを体験したい方にはとてもよいキャンペーンになっております。ぜひ、お試しください！※当分の間こちらのキャンペーンは続けさせていただきます。☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！12月スケージュールもアップしました！☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月28日
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乾燥とかゆみのためのボディクリーム
昨日は義父の82歳の誕生日でした。夫もちょうど休みだったので、銀座三越の新しくできたレストラン街で食事をしてきました。はい、たまには息子夫婦がごちそうしないとね(^_-)-☆いつも、いつも義父にはごちそうになってるので、、、、「高そう～」（実際高いけど(^_^;)）というお店もありますが、庶民に優しいお店もありました。私たちが入ったのは「ぎゅんた」という神戸でお好み焼き・鉄板焼きのお店。焼き物はすべてお店の人がやってくれてテーブルは鉄板になっていて、その上に置いてくれます。もんじゃなら「自分たちでやる！」って感じですけど、お好み焼きやモダン焼きってプロに焼いてもらった方がおいしいのよね。おすすめは「すじこん」と「天かす」入りのもの。関西はやっぱり「すじ」ですね。おいしいです もうすでに乾燥注意報は出てるんですけど、乾燥すると体にかゆみが発症してきますね。とくに年齢を重ねると(^_^;)私は10年ぐらい前に乾燥によるひどい痒みに襲われ（まだアロマテラピーを知る前）石鹸とかもアトピー用の石鹸を使い、お風呂上がりは痒み止めの治療薬が手放せなかったです。洋服の上から知らず知らずに掻いてしまい、内出血することもあったりして(>_
2010年11月25日
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個人輸入に挑戦
今日は昼から雨が上がってよかったです。休みの日は洗濯したいですからね～今日はショックなことが、、、、ＮＨＫの昼の番組、スタジオパークを見逃してしまいました今日のゲストは「ましゃ」こと福山雅治さん。龍馬伝も今度の日曜日が最終回なので、「龍馬伝、スペシャル」だったのに、、、番組表にまで印つけてたのに、、、すっかり頭から飛んでました(>_
2010年11月23日
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石鹸棚にいい感じ♪
今日、昼間外を歩いてたんですけど、日射し強いですね～寒いと思ってヒートッテックのTシャツ着てたら暑くなって、上着脱いじゃいました。でも、夕方はグッと冷えるのよね～この温度差でやられちゃうので気をつけなくちゃ。この前、地元のショッピングモールでアンティークぽい棚を見つけて即買いしてきました。白い両開きの小物入れ？棚？なんですけど、手づくり石鹸を入れておくのにちょうどよかったのです！ちょっとおしゃれに見えるでしょうか？今うちでは熟成中の石鹸たちがあちらこちらにいます。（置き場所に困ってます）熟成し終わったら、ペーパーにくるんでこの棚にしまうようにしようかと思って。でも、この子たちも近々お嫁（お婿？）に行くんですけどね～もらわれていくのはとてもうれしいことです。お嫁に行った先で喜んでもらえればまた、作る楽しみが増えるわ～☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月19日
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イルミネーション
今日は夕方から急に寒くなりましたね～足元から深々と冷えてくるのがわかりました。冷やさないようにしないとね(^_-)-☆11月になると街はクリスマスのイルミネーションをがあちこちで見られます。私が住んでるところの大型スーパーでも今年からおしゃれな街に負けないぐらい（ひいき目に見てね）すてきに飾られてます。 今年夏ぐらいからガーデンが出来て、いろんな草花が咲いています。イルミネーションは12月25日までみたいです。今日はお友達が個展をやっているというので下北沢まで行ってきました。（今日最終日でした） 毎年、カレンダーを買っていてサロンに飾ってあります。 来年はマト猫ちゃん。手書きの風合いがとってもかわいいです。ホームページからも買うことができます。⇒こちら☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月16日
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＃３８ バターミルク入り石鹸 11/16解禁
昼からの雨、、、寒かったですね～明日は気温がグッと下がるみたい。冬型です。みなさま気をつけましょうね。石鹸ネタが続きますが、10月からコンスタントに作っている石鹸を記録として残しておこうと思います。【バターミルク石鹸】・オリーブ油 68.5%・パーム油 10%・ココナッツ油 17%・シアバター 4.5%・ホホバオイル 大さじ1杯・OP バターミルクパウダー 大さじ１・香り なし 最近はほとんどの石鹸にシアバターとかココアバターとか入れてます。熟成には1ケ月半ぐらいかけた方がいいかもですね。でも、しっとりとした石鹸ができあがりそうです。☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月15日
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いただいたすてきな石鹸
家と会社、家とスーパーの往復だと『紅葉』を見ることがあまりないです。家の近くの神社のいちょうの木の葉っぱが黄色く色づき落ち始めました。赤や黄色に色づいた紅葉がみたいなあ。昨日は会社の先輩に誘われて落語を聞きに行ってきました。三遊亭円丈さんの独演会です。先輩のお知り合いの方から、チケットをいただいたので無料でした(*^_^*)落語だけを聞きに行ったことってないです。たまたま、何かのイベントで落語が前座にやるとかそんなのはあります。でも、噺家さんてすごいですよね～噺で泣かせたり笑わせたり、、、昨日も笑う方が多かったですけど、ほろっと泣く話もあってよかったです。 先日ブログ友のmatu2596さんから手づくり石鹸が送られてきました。秋に作った石鹸５種類も送ってくださったのです！ていねいに包装された中に材料も細かく書き込まれていました。左上からご紹介するとたまご石鹸、その隣が森林コーヒー石鹸左下からお酒の石鹸、あずき石鹸、トマト石鹸matuさんの石鹸は身近にある材料を使った創意工夫のある石鹸です。なのでいろいろ勉強になりますね～一応石鹸交換会第２回目なのですが、私の石鹸たちがまだ解禁を迎えてなくてmatuさんには送れていない状態です(^_^;)matuさんもうしばらくお待ちくださいね。あと、一緒にハンドトリートメントマスクというのも送っていただきました～お姫様の香りネロリの香りですもったいなくてまだ使ってません。セラピストは手が命ありがとうございますそして先週フェイシャルのトリートメントを受けにきてくださるM様からもすてきな石鹸いただきました。お塩とクレイの石鹸です。私も先日塩が入った石鹸を作ったのですが、その時M様からいただいたお塩を入れて作りました。色も香りも似ています。M様の石鹸はラベンダーの香りがとってもいい香りです。私もラベンダーとカモミールローマンをいれてみました。ピンクの石鹸ってやっぱり見た目もかわいくていいでですね。そして石鹸の他にもおいしいお菓子もをいただきました。「紅茶のポルボローネ」というものです。口に入れるとすぐに溶けてしまいそうな食感でやばいお菓子です(^_^;)そう、止まらなくなりそうで。。。。紅茶と一緒に食べると一層おいしい感じです。ありがとうございました。☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月13日
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美肌になれるお餅!?
先週末実家から秋の味覚？が届きました。 お盆に実家に帰った時に、長男がよく実家にパ☆ンコの景品で「新潟魚沼産のこしひかり」を持ってきていました。そしたら「今度景品で取ったら送るよ」と言ってたんですけど、なかなか来ず（笑）と、言っても別に期待など全然してなかったのです。ホントだよ(*^_^*)でも、なんか気にしてたみたいで、今回実家に帰る時にわざわざ新潟に寄って買ってきてくれたみたいです。新米ですお米だけ送るのもなあと言うので、段ボールにいろいろ詰めてありました。入ってたもの新米・近所のおばさんにいただいたじゃがいもと里芋・筋子（冷凍）・稲庭うどんのそうめん・母手作りのお赤飯（冷凍）・松皮餅（冷凍）最後の松皮餅って聞いたことありますか？⇒松皮餅（Wikipediaより）実はこの「松皮餅」は私の故郷の町の特産品で、江戸時代からずっと受け継がれている郷土食です。このお餅ができたきっかけは江戸後期の大凶作の際、飢えをしのぐため考案されたという話です。名前の通りアカマツの皮を混ぜ込む（着色料は使っていません）ことで美しい赤紫の色が出ます。 このお餅を作るのには大変手間がかかるみたいです。子供の頃は松の皮？？？？が入ってるの？ええーってことで、なんか食べれませんでした。大人が食べるものだと思っていました(*^_^*)だけど、普通に大福のちょっと歯ごたえのあるお餅です。この「松皮餅」最近意外な情報を聞きました。それはブログ友が教えてくれたんですけど、フランスでは松の樹皮から抽出されるポリフェノールを含むフラバンジェノールが血管保護効果を活かし血管系疾患の改善にも役立ち、医薬品として販売されてるそうです。さまざまな研究を重ねたいった結果、血流促進、抗酸化、コラーゲン生成、メラニン生成抑制などさまざまな美肌効果があることが科学的に証明されたといいます。その優れた血流促進作用は肌のターンオーバーを整え、くすみのない明るい肌に導き出すそうです。松の皮を直接食べれる「松皮餅」にどれほどのフラバンジェノールが入っているかわかりませんが、なにかしら効果が出そうな気がします。おいしいお餅を食べて「美肌」になれる！我が郷土食ってすごいわ～と改め感動です。過疎化が進む我が故郷ですけど、後世に伝えていってほしいものがたくさんあるように思います。私はたまにしか故郷に帰ってませんが、ここ東京でふるさとの素晴らしいもの少しでも発信していけたらと思います。とにかく「この餅っこはうめよ～」☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月09日
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風邪の諸症状にハーブを
最近お天気がよくて気持ちの良い日が続いています。あのじとーっとした湿った空気を思い出すと、この乾燥気味な空気が心地よいと感じるでしょうね。でも、お肌や喉にとっては湿度が低いのはよくありません。私もここ2，3日朝起きた時に喉が痛い時があります。風邪でもないのに、嫌な咳が出たり、、、、相方は「口を開けて寝てるからじゃない」と(^_^;)はははっま、そういうこと多分にあると思うんですけど、、、ちょうどいい湿度は40～60%ぐらいだそうです。ちなみに今の湿度45%うーん、乾燥してるな～って感じがします。50~55%ぐらいがよさそうだけど。そろそろ加湿器を出そうかな。湿度が低くなるこの時期は風邪の菌も繁殖しがちです。特にインフルエンザには要注意ですね。朝起きたらのうがい、外から帰ってからのうがいはまめに続けていかなくちゃ。風邪の予防法にはいろいろあると思いますが、これも習慣の１つにしたいと思ってるのがメディカルハーブを使った予防法です。メディカルハーブは薬ではないけれど、風邪の予防や諸症状を緩和してくれる作用を持っているものがたくさんあるのです。エキナセア・・・抗菌作用や抗ウイルス作用があり免疫力を高めるハーブとして用いられている。エルダーフラワー・・抗アレルギー作用があり「インフルエンザの特効薬」と言われる程。血液の循環をよくしてくれるため、体の中から毒を出してくれる。利尿作用・発汗作用がある。ウスベニアオイ・・・粘液質をたくさん含んでることもあり、咳や淡などに良い働きがある。美肌・美白にもよい。エルダーフラワーのティでうがいするのもおすすめです。ウスベニアオイは青色のハーブティですが、レモンを加えるとピンク色に。レモンを入れることでビタミンCも一緒に摂ることもできます。＋はちみつを入れるとさらにリラックスしてほっこりできます。風邪予防にもなり、お茶としておいしくいただき、リラックス効果も得られるメディカルハーブティはこれからの季節とってもおすすめです。おまけハーブティじゃないんですけど(^_^;)この前友達から中国茶をいただきました。 『天堂鳥』（テンドウチョウ）カップの中で花が咲いてます(*^_^*)ブレンドは緑茶・キンセン花・百合花甘くてちょっと苦味がある飲みやすいお茶でした。こういうお茶は目でも楽しめていいですね。☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月06日
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クリスマス仕様 ｂｙサロン
今日は襟元があいた洋服を着ていたのですがとっても首がスースーして寒かったですなので、ずっと首にはマフラー巻いて仕事してました(^_^;)ときおり暑くなったりするので、巻いたり取ったり忙しかったけど。冬の間はほとんどタートルネックのTシャツを着て、その上にセーターとかチュニックを来てるんですけど、首を温めるとすっごく調子いいですね。首が出てるだけで背中がゾクゾクします。首だけじゃなくて「手首」「足首」も冷やさない方がいいみたい。特に「足首」は。さて、巷はそろそろクリスマスの飾りでにぎわう頃ですかね。年末に向けてバタバタとする日が続きますが、ワクワクする季節でもあります。さっそくうちのサロンでも玄関とサロン内をクリスマスの雰囲気をちょっとだけ醸し出してみました。右のツリーはほとんど『木』で出来ています。うすっぺらい板に、小さな飾りをつけてるんですけどこれ、収納がとっても楽なんです(^_-)-☆これは去年お台場に行った時に一目惚れで買ったものです。ガラスでできていてどんどん増やすこともできます。ホントかわいいんですよ～スキーに乗ったサンタさん。これはかなり年季入ってます（笑）買ったのは１０年近いかも。これも一目惚れで買ったものでした～こういう雑貨ってホント見てるだけで楽しいですねレトロな雑貨が好きなんですけど、見ちゃうとほしくなるので最近はあまりお店に行っていません。でも、新しいのもほしくなるなあ～かわいいこの子たちにぜひ、会いにきてくださ～い 11月よりサロン営業日が増えました！詳しくはサロンスケジュールをご覧ください⇒こちらです。よろしくお願いします。 ☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月04日
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40分並びました～
11月よりサロン営業日が増えました！詳しくはサロンスケジュールをご覧ください⇒こちらです。明日文化の日もAM10:00～営業しています。よろしくお願いします。 日曜日は午前中Hulaの練習でした。帰りに一緒にレッスンをしてる方が「これから銀座三越のJohanでチョコブレッド買うんだけど一緒に行く？」と誘われました。（ミニクロワッサンも有名ですね）銀座までは歩いて12，3分なので歩いて行くことにしました。ちょうど銀座ではお祭り？みたいなものをやっていました。和太鼓やよさこいなどの催しがあったのかな？三越について地下2階のJohanの前には、13:00～販売するというのにもう5.6人並んでいました。まだ、40分ぐらい前なのに(^.^;焼きあがり時間というのが10:00、13:00、16:00、18:00があるみたいです。自慢じゃありませんが、そういう焼きあがり時間に合わせてパンとかスイーツを買ったことがありません。たまたま、その時間に出くわしたら買う場合もあるけど、、、なので、パン買うのに並んだの初めて。販売本数少ないので並ばないと買えないみたいですね。ほとんどの方は2本（一人2本まで）買っていましたね。私は二人だし1本にしました。焼き立てなのでホッカホカのパンです。『銀座のチョコブレッド』 さっそく家に帰ってお昼ご飯として食べました。うーん、おいしかった～チョコッチッブとかが入ったパンも大好き次いつ食べれるかわからないけど、また食べたいなあ。☆2010年10月～のキャンペーンホットストーンで夏に冷えた体を温めよう！☆2010年11月から平日閉業日が増えました！スケージュールをどうぞご覧ください。☆ご覧いただきありがとうございます。下記のランキングへ参加しています。励みになりますので応援よろしくお願いします。 にほんブログ村
2010年11月02日
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- 健康・美容にいいもの・いいこと
- 首、腰の健康をこれ1台で！ NOBIFIT
- (2026-05-13 12:29:42)
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- アロマテラピーを生活に♪
- どうしたって不安な時もある…
- (2025-01-28 17:30:01)
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- お風呂ライフ
- お風呂にテレビをdiy
- (2026-03-31 22:07:58)
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