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ちー4946

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2012年09月24日
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カテゴリ: ヘアケア


この土日は気温が急激に下がりましたね。

特に日曜日は一日中雨で、木曜日の気温30℃から10℃も下がってしまいました。

その気温差で体調を崩してる方も多いみたいです。

特に『風邪』

喉が痛い、鼻水が出る、などの症状が出てきたらひどくならないうちに早めの対処が必要ですね。

夏場は帰って来てからのうがいをさぼっていました(^.^;(手洗いは必ずやります)

この間ちょっと喉がいがらっぽいと思ったので、それからうがいを続けていますが、それ以後喉の痛みやいがらっぽさがおさまりました。

その前触れの時点で予防として「メディカルハーブの活用」をオススメしています。

メディカルハーブは薬の副作用もなく穏やかに症状を改善していく働きがあります。

花粉症や風邪予防で有名なのが 「ネトル」 「エキナセア」

ハーブティーは単独で使用するよりもブレンドすることでハーブの相乗効果もあり、おいしくいただくことができます。

「風邪予防」などについては今までも記事を書かせていただきましたが、また改めて書きたいと思います。

今日は「ネトル」と「ローズマリー」で育毛についてです。

「ネトル」はビタミン、鉄分・カルシウム・カリウムなどのミネラルなどの栄養が含まれており体質改善などの目的でも活用されるハーブです。

特にアレルギー性の不快な症状を緩和してくれる働きがあり、鉄分を多く含んでいるので貧血にもよい働きが期待されています。

ネトルの葉には血行不良の改善や血行促進の働きがあるということで、頭皮の血行促進も期待できます。

頭皮の血行がよくなることで育毛にもつながると思います。

私はヘナ・ハーブシャンプーを始めてからは市販のスタイリング剤もまったく(たまにフラの発表会でワックスなど使います)使わなくなりました。

今ずっと使っているのは「カモミールチンキ」を使ったヘアローションです。

ネトルとローズマリーもチンキにして今後使いたいと思っているんですが

手軽に使えるようにハーブティにして作ってみました。

【ネトル&ローズマリーで育毛ローション】

(材料)
・ネトル(ドライハーブ)小さじ1
・ローズマリー(ドライハーブ)小さじ1
・精製水 200cc

(作り方)
ネトルとローズマリーを沸騰した精製水(水道水でも可)でハーブティを作ります。
あとは冷まして使います。

ネトルとローズマリー

ネトルとローズマリー育毛

写真には精油の瓶が写っていますが、精油をプラスすることもできます。

精油は水に溶けないので、アルコール(無水エタノール)グリセリンなどで一度溶かしてからハーブティと混ぜます。

今回は血行促進によいローズマリーとデオドラント効果があるサイプレスです。

香りを楽しみたい方はお花系や柑橘系をブレンドしても良いでしょう。
柑橘系は日中使うと日に焼ける場合がありますので夜の使用をオススメします。
※お肌の弱い方やアレルギーなどある方は必ずパッチテストをしてからご使用ください。




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最終更新日  2012年09月24日 13時02分47秒
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