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★ミラクル満月日!!お月見YOGA&コンサート★9/23満月夜・・・朝から大雨・・雨不足だったので、木・草・花・川・海・田畑・・・いのちが喜んでいました喜んでいるので「ありがとう」って感謝しますさてさて!いのちは大喜びしている雨の朝、でも夜にはイベントを控えているのですがねえ・・宇宙からの天気予報は「満月の光が浴びれます」なのです。いやはやどうなりますことやら?ちっくる「最強晴れ女」っぷりがどうでるか?ワクワク楽しみな天気となってます(^^)まあ楽しみましょか~♪(・・当日朝ちっくるのつぶやきより・・)日中雨は降ったりやんだりしてて・・私はコンサートの時に食べる「おまんじゅう・和三盆」を購入したり、「子ども&実家母」が創ってくれた「おはぎ」をおやつに頂きほっと一息癒されていました。(子どもの頃に私もおばあちゃんと一緒に創ったのを思い出してほっこりしました。こういう温かな食の伝統って素敵ですね・・だいすきです・・)さて夜!月見ヶ丘に子どもちゃん(ちいちゃん&くるちゃん)と到着!雨はやんでるね!よし大丈夫!しばらくして集合場所の高台に登ると、地面もサラッとしていてYOGA出来そう!風は吹いて肌寒いなあ・・でも雨が降ってないので「お月様に逢えるね」と決断♪高台に集合頂きました。香川から・・淡路から・・遠方から・・お近くから・・スタッフさん、ちっくる家、ピュアローズゆき子さん・・み~んな合わせたら30名近くになりました。「今日はようこそ!寒いのですぐ始めますね~立ちポーズまでしたら皆さんにお声をかけます。 あまりに寒いようでしたら室内まで戻りお部屋の中でリラクゼーションしましょう」風が吹く・・月はないけど、夜景は見えて・・ちょっぴり綺麗・・今年からYOGA&ヒーリングツアーに「小学校高学年以上なら親子で参加できますよ~」って書いています。ちょうど、我が家のちっくる(ちひろ&くるみ)ちゃんが小6&小4になりまして・・とっても大好きな幸せ時間を一緒にシェアしたくって・・そうさせて頂きました。今回も男女子どもちゃんが合計5名参加。我が子も母から聞いていた噂の世界「お月見YOGA」はじめての参加でしたので、テンション↑・始終にこにこ笑顔でした(^^)ちっくる家のちいちゃんはお友達と楽しんでいました。体をほぐし、海のゆらぎを感じながらアーサナ・・していると途中で海から素敵なギフトが・・「今日はよう来たねえ・・ゆっくりしてからお帰りなさい・・ ゆったり、ゆっくり、の~んびり・・なあ・・・」目の前の360°広がる大きな海から温か~なメッセージが届きました。さっそく皆さんにメッセージをお伝えして幸せシェアを(^^)ちっくる家のくるちゃんは、まだまだ母の横が良いようで可愛くくっついてました(^^)立ちポーズをして、心も体もほぐれて、ぽかぽか体が温か~くなってきました。YOGAをしている間・・海が優しくおおらかに包んで下さっているようです。「とりあえず立ちポーズが終了しました。寒いですか?お部屋に帰りましょうか?」頭をふっている人もいたりして・・「温かくなってきたから、そのまま大地に寝っ転がって地球にハグしてもらいましょうか?」みなさん笑顔で満場一致!「ゆったり大の字になってね・・」体のバランスを整えるアーサナや自律訓練法でリラクゼーションタイム♪背中の下から温かい地球を・・目の前の海が優しくって・・地球・海に、やさし~くハグされている・・そんな感覚・・ネロリ(幸福感テーマ)ウオーターを薄く希釈したスプレーでお一人ずつのオーラを包み、クリスタルチューナーで浄化をさせていただきました。・・ゆらぎの幸せ時間・・ほどよくすぎ、ゆっくりほぐしながら起きあがり最後はお祈りを♪「私たちが今、息をして生きていきていることに感謝しましょう。 ありがとうございます。そしてこの場に集えたことに感謝しましょう。 宇宙・地球そのすべてのいのちに心より感謝を・・ いのちに包まれ、愛され、見守られ、私たちは生かされています。ありがとうございます。 すべてのいのちが健やかに・・幸せに・・平安に生きて行かれますように・・ ありがとうございます(しばらくお祈りを) 今日から、また新しいスタート!キラキラと輝いて生きていきましょう 静かに合掌し、天高く手を挙げ、キラキラの光に包まれて息を吐きましょう これで、YOGAを終わります。ありがとうございます。」・・お祈りを終わった瞬間・・お月様が顔を出して微笑みました・・どんどん雲が晴れ、雲間に満月光がキラキラ輝いてきました・・「すご~~~~い!! ミラクル!!すごいよ~~ おめでとう~~~ みんなで大感動!拍手~~~!! すごいねえ・・すごいねえ・・」ミラクルな満月光・・写真とって、きゃあきゃあ大騒ぎ(^^)「よかったあ~寒い中がんばってて最後にスペシャルサプライズ♪最高ですね! 皆さんで感謝の心でお祈りした後の素敵なギフトですね・・」そうしていると・・天高く龍笛の音色が響き渡っていました・・満月を祝福しているように・・輝く冴え渡る音色でした・・・「寒くて手が冷たくなるから一端部屋に帰るね」とおっしゃってたピュアローズゆき子さん・・お月様に呼ばれたそうです。満月光の中、龍笛を奏でて下さってましたわあ~い。もうめっちゃ嬉しい!大感激。素敵~~(^^)ゆき子さん、ありがとうございます。心ゆくまで感動し月を愛で堪能し・・やがて室内へ戻り「おまんじゅう・和三盆」ほおばりながら・・ピュアローズゆき子さんの奏でるオカリナの優しい音色に包まれ癒されました(^^)もう・・9時・・楽しい幸せ時間はあっという間・・皆様とってもいい笑顔楽しかったですね・・また来年も9月満月夜に月見ヶ丘でお愛しましょうね・・参加下さった皆様・・キラキラ輝く幸せ満月夜をシェアして下さったこと&ご縁を心より感謝します。ありがとうございました。今年は参加できなかったけど来年は!の皆様・未来でご一緒できることを楽しみにしています。ピュアローズゆき子さん、雨乞いの滝ツアー、お月見YOGAと温かくご一緒して下さって素敵な音色を奏でて下さって感謝しています。ありがとうございました(^^)またよろしくお願い致します。さてさて(^^)満月YOGAがスタートで早4年目になるツアー色々♪「いろんなツアー毎年ずっとずっとしていてね。ぜったい未来で行きます!」って、よくお伝え頂くことがあって・・私、すごくすごく嬉しいんです。なんだか涙で潤んでしまいそうです。戸外のツアーはお天気のこととかが気になる方からは「チャレンジャーやなあ」と言われることもありますが、心も体も魂も喜ぶんです・・その場所に足を運び幸せ時間をシェアしていると・・温かな笑顔の皆様と私がそこに居て、楽しくって、幸せなのです。だいすきな時・・です春夏秋冬・・四季を愛で・・五感に響く幸せツアー・・愛する大切な時・・春は「お花見YOGA」「海YOGA」夏は「ドルフィンスイム&YOGA&温泉ツアー」 「妖精と出逢う雨乞いの滝ツアー」 「満月海YOGA&宴」秋は「お月見YOGA&コンサート」 「ヤッホー!剣山ツアー」 「ドルフィンスイム&YOGA&温泉ツアー」 「京都鞍馬寺参拝ツアー」冬は「キャンドルYOGA」 「ホピ村で遊ぼうツアー」などなど・・メニューは、実はご縁ご縁と繋がり毎年増え続けていますが・・変わらず、ずっと大切に「幸せツアー」続けています。だからご安心下さいね・・未来で楽しい幸せな時間をまたご一緒できますように・・ありがとうございます・・愛と感謝を込めて・・だいすき(^^)ちっくるより・・・・・・・2010の幸せ満月夜でした・・・・・・・・・・・ ★9/23(祝・木)満月日◇満月お月見ヨガ~月見ヶ丘海浜公園高台にて~△日:9/23(祝・木)満月日 時間・午後7:00~9:00(9時には片付け終了予定) 受付:6:30~ちっくる&あいちゃんが月見の丘で受付してます△場所:月見ヶ丘海浜公園内の月見の丘にて(一番奥の高台の光が灯っている高台の場所) トイレ:公園センターハウス内にございます 休憩場所:センター内にある研修室がございます (6時過ぎ~9時までお借りしてます。参加者の皆様・・休憩をご自由にどうぞ)△講師:ちっくる(YOGA)△ゲスト:ピュアローズゆき子さん △内容・流れ=「古より月を愛でる海~月見ヶ丘の高台にて~月をゆったり愛でながら[幸せYOGAタイム]満月の光と海に包まれ心も体もほぐれてリラックスした後は・・お月見団子と温かいお茶でほんのり癒されながら・・・ 第1回目から音を奏でて下さっております~ゲスト「ピュアローズゆき子」さんの[満月コンサート]を堪能下さいませ優しいハートのゆき子さん・・彼女の優しい音色・響きに包まれた空間がだいすきです・・・△参加:小学校高学年~大人(男女問わずOK)の方、YOGAをゆったり楽しんで頂ける方どうぞ△参加費:大人 ¥3000(YOGA&コンサート&和菓子つき) 小・中・高¥ 500(大人の方とご一緒のお子さんに限り参加可能)△集合受付:現地の高台にて午後6:30~到着した方から受付 (お仕事等の都合で多少遅れる方も参加大丈夫ですので一言予約の際にお願い致します)△持ってくるもの:ヨガマットか敷物、温かなお茶、寒い日は何か羽織るものをご持参下さい。△予約:要予約→ありがたいことに沢山のお申し込みを頂きましたので、予約終了させて頂きました。→以前より参加不参加でご相談を頂いておりました方は大丈夫です。お返事をお願いします♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2010.09.28

★9/23(祝・木)満月お月見YOGA&コンサート&お知らせ★お久しぶりです・・連休はいかがお過ごしでしたか?我が家は「しまなみ海道」散策してきました。「サイクリングで橋を渡れるのが有名ですので、渡ろうかな?とも想いましたが、残暑厳しい暑さでしたのでドライブにしました。きれいな風景です。~写真でシェアどうぞ~芸予諸島のほぼ中央に位置する大三島がお目当ての島です。ここ大三島には古より「大山祗神社」が鎮座しており、神社宝物館には国宝・重要文化財の指定を受けた武具類の全国の約8割が収蔵されています。樹齢3000年の大楠に逢えたのが幸せでした。→その後「伯方の塩」で有名な工場を見学し「伯方の塩ソフトクリーム」1つを家族でシェアしました。美味しかったですよ~ →その後とっても楽しみにしていた美術館「ところミュージアム大三島」に向かいました。~平成16年春に開館した現代彫刻の美術館です。アメリカで活動するノエ・カッツやマリソール、トム・ウェッセルマンを始め、サン・ピエトロ寺院大聖堂の門扉を14年かけて制作したことで世界的に知られるジャコモ・マンズー、日本の林範親、深井隆の立体作品など約30点を展示しています。館内のオープンテラスは瀬戸内海の多島美が望めるビューポイントとなっていて、我が家も海をスケッチしました。閉館5時までゆるりアートな空間を満喫!きもちのいい素敵なところでした♪車中泊は大三島の道の駅・・朝日がきれいに見えることを期待して♪次の日6時朝!すっきり晴れた朝焼けとはいきませんでしたが、雲間の朝日が水面をキラキラ照らした~すてきなすてきな朝でした。さてさて!明後日9/23(祝・木)は「満月お月見YOGA」ですね~週間天気予報では雲り??・・ずっと「満月」イメージでお祈りしてます♪ところで、雨天の場合は?→せっかくなので決行させて頂けたらと想います。雨天時の場所は月見ヶ丘海浜公園のビジターセンター内にある「研修室」に集合お願いします。研修室は午後6時すぎ~午後9時までお借りしていますので、晴天時も「荷物置き場・休憩所」としてご使用下さいね・・★9/23満月のキラキラの光をご一緒に浴びれますように★お気をつけてお越し下さいませ・・素敵な満月夜をシェアできる時間を・・ワクワク楽しみに待ってま~すありがとうございます・・・そうそう同日は「月見ヶ丘で月見ナイト」というイベントも同時間開催中です。ウオークラリー、移動式CAFE、望遠鏡スポットなどなど楽しそうですね♪===========================★9/23(祝・木)満月日◇満月お月見ヨガ~月見ヶ丘海浜公園高台にて~△日:9/23(祝・木)満月日 時間・午後7:00~9:00(9時には片付け終了予定) 受付:6:30~ちっくる&あいちゃんが月見の丘で受付してます△場所:月見ヶ丘海浜公園内の月見の丘にて(一番奥の高台の光が灯っている高台の場所) トイレ:公園センターハウス内にございます 休憩場所:センター内にある研修室がございます (6時過ぎ~9時までお借りしてます。参加者の皆様・・休憩をご自由にどうぞ)△講師:ちっくる(YOGA)△ゲスト:ピュアローズゆき子さん △内容・流れ=「古より月を愛でる海~月見ヶ丘の高台にて~月をゆったり愛でながら[幸せYOGAタイム]満月の光と海に包まれ心も体もほぐれてリラックスした後は・・お月見団子と温かいお茶でほんのり癒されながら・・・ 第1回目から音を奏でて下さっております~ゲスト「ピュアローズゆき子」さんの[満月コンサート]を堪能下さいませ優しいハートのゆき子さん・・彼女の優しい音色・響きに包まれた空間がだいすきです・・・△参加:小学校高学年~大人(男女問わずOK)の方、YOGAをゆったり楽しんで頂ける方どうぞ△参加費:大人 ¥3000(YOGA&コンサート&和菓子つき) 小・中・高¥ 500(大人の方とご一緒のお子さんに限り参加可能)△集合受付:現地の高台にて午後6:30~到着した方から受付 (お仕事等の都合で多少遅れる方も参加大丈夫ですので一言予約の際にお願い致します)△持ってくるもの:ヨガマットか敷物、温かなお茶、寒い日は何か羽織るものをご持参下さい。△予約:要予約→ありがたいことに沢山のお申し込みを頂きましたので、予約終了させて頂きました。→以前より参加不参加でご相談を頂いておりました方は大丈夫です。お返事をお願いします♪
2010.09.21
毎日暑いですね・・・ 先週はベビーヨガ、リラックスヨガ、ヨガサークル、イベント打ち合わせ・・と 沢山の皆様にお愛できました。 とっても嬉しくって幸せです。ありがとうございます。 残暑が厳しくって+夏休み明け・・でしたので 「みなさま・・おつかれ様。心も体もほぐれていっぱい癒されて下さいね」・・と優しく声をかけたくなるような「お疲れ気味」の方が多かったように想います。 アロマの香りに包まれて・・優しい音楽の中・・・ ゆったり心と体がほぐれ解放するYOGAタイム・・・ ヨガのお帰りの際は・・すっかりリラックスした笑顔の皆様がいらっしゃました。とても嬉しかったです。暑い中、お出でて下さったことに、心より感謝をして、幸せと健康をお祈りさせて頂きました(^^) 「ちっくるさんと逢うと、心のモヤモヤしていたものが、すう~っと浄化されて スッキリ気持ちよくなるんです。夏休みの間あえなくってイライラしていた自分が今は、とってもスッキリして気持ちのいい本来の自分になれた気がします。」 なんだかお伺いしてありがたいやら嬉しいやら・・ ほんとうにご縁逢って出逢えたことに心より感謝します。 また・・お愛しましょうね・・・みなさまに、お愛できて幸せです。 「ありがとうございます」 ★祝♪YOGA国際ライセンス★ 7月の夏休み前~東京にて「ベビーマッサージ協会」主催のYOGAライセンスを取得してきました。 ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ National Health Service(NHSイギリス国営医療保険制度)認定 ベビーマッサージ開祖ピーターウオーカーズ直伝 [ベビー・キッズ・ママYOGAソフトジムティーチャー] ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ という資格です。ベビー、キッズ、親子、ママにYOGAやソフトジム(体のバランスを整えるジムボール指導・整体方法など習得して参りました。 おもえば・・ 「保育士になりたい」そう思ったのは自分が保育園児の時・・・ 念願の保育士となり、我が子を出産して母となり、地元の教育委員会のサポートを受け「子育て応援の運動サークル」をはじめて早10年となります。 子ども、親子を「保育士」として・・「母」として・・・ 「フィットネスインストラクター」として・・共に成長させて頂きながら、見守り、ふれ愛させて頂いた20年間でした。 わたしは、子ども達がだいすきです。 だいすきな子ども達のだいすきな保護者の方も大切に想っています。 子どもは、未来を担う「素敵ないのち」「輝くいのち」・・ かけがえないいのちです。心から大切に想います・・ 今まで、保育所・幼稚園・小学校・学童・保健センター・子育てサークルなど多くのご縁ある場所にて「おやこ、こども」にフィットネス(ダンス・YOGA・ムーブメント)・アロマセラピーとい分野でふれ合わせて頂いてきました。 「こども」がだいすきな私にとって「だいすきな分野」でのお仕事です。ありがたく心を込めて、心と体がほぐれ心に栄養も生まれるような・・そんな幸せ時間になれば素敵だなあと思いつつ、お仕事やボランティアをさせて頂いています。 そして・・ 今回、ベビーマッサージの開祖「ピーターウオーカーズ」から 直接指導を頂いて、より深い領域で見つめ関わり、生きていきたいと想うようになりました。 未来を担う子どもと保護者、ご縁あり出逢う全ての方々が「心と体がほぐれ解放されHAPPYに生きていけますように」心より願いながら心温かな活動をHAPPYな笑顔でありがたく感謝して続けていきたいと想っています。 研修は・・出産後初めての「宿泊しての研修」でしたので、私にとっても冒険でした(^^)~以前から通っている東京・大阪研修も「強行日帰り研修」ばかりでしたので~・・・すご~く久しぶりな「一人の夜」でした(新鮮!)つきなみですが、東京タワーに上ったり、街ブラしたり、研修の復習をしたり・・ゆっくり一人の夜を過ごしました♪ おかげさまで、じっくり勉強が出来・資格取得できました。研修会では「ミラクル」な出愛が続々♪びっくり!!幸せ!!ありがとうございます!!の日々でした。 いつも温かなサポートを下さる家族の皆様、協会の皆様、ピーター先生、ご縁あり出逢えた皆様、温かく応援下さる皆様、すべてのいのちに心より感謝します。 ありがとうございます。 ピーター先生にお愛でき、ものすごく大切な大事なことを、心、体、魂に頂けたことを感謝します。 草の根活動ですが・・お仕事やボランティアを通して・・ ご縁あり出愛、ふれあえる皆様と心を込めてふれ合って、みなさんの心・体・魂がほぐれ解放され、心の栄養となるような「HAPPYな時間」を紡いでいけれたらとても幸せです(^^) YOGA研修後に、講師として伺う方々へメッセージをお渡ししています。 以下の文章です。少し長いですが、読んで頂けたらうれしいです。 ありがとうございます(^^) ~今週はベビーちゃん&ママに沢山お愛できて幸せでした。自分の子どもが小6&4年ですので、ベビー&キッズといっぱいふれあえるだけで心から幸せでして、涙が出そうになります・・一杯抱かせてもらったりハグさせてもらって・・ ありがとうございました~ 私自身も、家族を大切にして、一日一日をキラキラ輝く宝物のように・・ 大事にして、共にHAPPYに心の栄養となる時を奏でて生きたいと想っています。 ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ ♪愛の手=タッチケア&ハグ~「共に=with」の精神で心と体がほぐれるリラックスタイムを♪ こんにちは赤ちゃん♪~生まれたあの日・あの瞬間・涙が流れました。 あなたは覚えていますか? 出産後、誰に教わるともなく優しく撫で抱きしめ、赤ちゃんは手をギュッと握ってくれましたね・・「幸せエネルギー交換」ですね・・ あなたがお子さんの「心・体」をハグする時は=直感的に「愛の手当=タッチケア」の幸せ時間をプレゼントしている瞬間です。それが「お子さんの心の栄養」になります。 お子さんは将来自立成長し巣立っていきます。そのときに「旅立った場所で頑張っていける力の源」となります。 だから今・・小さなお子様へ、そして大きく育っていくお子様へ「心の栄養」を贈るとっても大切な時期なのです♪ あなたは冷静に客観的な視点で正しい道をお子様に愛を持って心を込めて伝えたり、しつけをしていますか? 逆に自分のエゴを押しつけ思い通りにならない時や、自分の欲求不満を自分で解消できず、ヒステリックに子供にあたり怒鳴ったり叩いたりしていませんか?また体への暴力と言葉での暴力も同じことなのです。 お子様は「暴力を受けると心や体が傷つき→筋肉は萎縮し心と体は固まります→それが断続的に傷つき萎縮が続くと→心・体は固まり、人に対して恐怖感&信じられない心が芽生え→根強い「トラウマ」になりお子さんの人生をも左右します。 お子さんを叩く時・怒鳴る時=あなたの心も体も同じように傷ついています。どうぞご自身の心も体も大切に愛し慈しんでほぐし笑顔でお過ごして下さい。 おやこでYOGA・ダンス・タッチケアを毎日数分でも「共に=with」の精神で楽しくシェア続けていくことで、あなたもお子様も「心と体の固まり(トラウマ)」が少しずつほぐれ、解放でき癒されていきます。 皆様健やかに幸せに笑顔で過ごされていきますように・・お祈りしています(^^) ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ 今日も・・ 母なる地球・宇宙・すべてのいのちが・・ 幸せに健やかに平安にHAPPYに・・ 生き抜いていかれますように・・ 世界の子ども達が 屋根の下で寝れ・食べれて・服が着れ靴が履けて・・ 心・体・・健やかに過ごせれますように すべてに感謝・・ありがとうございます・・
2010.09.05
みなさま、おひさしぶりです(^^)夏休みは、子どもが小さいから・・とお休みを頂いていました。 じつは今日 「ちっくる先生はね、子どもさんをとっても大切にしているから 夏休みは子どもさんと一緒に過ごしているから連絡つかないから。 また新学期からだと連絡繋がるよ」ってお伝えくださっている温かな皆様が いらっしゃることをお伺いしまして・・・ じ~んと胸が熱くなりました。 「ありがとうございます。感謝です」 おかげさまで温かくご理解頂き、夏休を満喫させて頂きました♪ 今日から新学期!夏休の分お仕事フル回転でがんばりま~す。 レイキヒーリング、カウンセリング、光浴、アロマセラピートリートメントの予約待ちの皆様お待たせ致しました。今日から順を追ってご連絡差し上げます。 スケジュール調整の上、お愛できた皆様へ、心込めてヒーリング&カウンセリングなどさせて頂きます。お待ち頂きましてありがとうございます。感謝です。おかげさまで、夏休みは「夏恒例!のほほん車中泊旅」「親子クッキング」「映画鑑賞」「プール」など子どもや家族と楽しく過ごすことが出来ました。「車中泊の旅」では・・今年は~徳島発→伊豆箱根でのんびり→鎌倉で大仏&甘味処満喫→横浜横須賀にて海軍カレーを堪能→東京では原宿待ちブラ&ディズニーランド→福島にて白虎隊、野口秀夫館、黒船などにてついて勉強→新潟で温泉満喫→北陸道周りで帰宅~8日間の旅~でした。毎年、北海道横断・東北一周・中国地方一周・九州一周など全国のほほん旅を繰り返しています。今年は娘のたっての願いで「ディズニーランド、原宿」をルートに加えた楽しい旅でした。帰宅してからは、秋~冬の講座打ち合わせがビッシリとメールに入っておりましたので、企画をがんばっていました♪楽しいイベント&講座満載です。お楽しみに♪夏休み中・・ママご苦労様でした(^^)明日は癒しのアロマヨガサークル日です。ほっと一息ゆっくりしてみませんか?お待ちしております・・★★★★★幸せイベント&講座&スケジュール★★★★9月~の幸せイベントです幸せ時間を楽しくシェアできますように♪お愛できますことを楽しみにしています。ありがとうございます(^^)↓ ↓ ↓★9/2(木)◇おやこアロマYOGAちっくる◇△日時・9/4(木)10:30~11:45△予約は不要です。ママもキッズも体調良好でしたら直接おいで下さいね。△場所:こども家庭支援センターひかり →川内町デコールと本屋さん(ひらそう)の間の道沿いにあります。市内からですとバイパスの左手にホームセンターデコールが見え交差点を左折~直進して小さい交差路を越えるとすぐに右手に遊具のあるクリーム色の建物が見えます。そこが「ひかり」です。△参加:生後2ヶ月過ぎた親子またはお子様好きの女性お一人でもOK△参加費:親子(女性のみ)de1回500円△持ってくる物:お子さまグッズ(おもちゃ・着替え)、ドリンク、ヨガマットまたは大判のバスタオル、タオル、ハーブティーを入れるマイカップ△内容:お子さんに負担の少ないようタッチケアタイムで愛情交換した後は休憩します。おもちゃを出して遊んでいる子どもの側で「ママYOGA」を楽しみます。ご了承下さいね。赤ちゃんを寝かせるベット、敷物、おもちゃなどありま~す ★ごあいさつ ★ママがキッズへ~タッチケアタイム~ (単身で参加の女性はセルフトリートメントしましょ) ★「ママヨガ」タイム (おこさんを見ながら出来る範囲での参加となります) ★親子でリラクゼーションタイム ★さよならごあいさつ=========注意点=================*会場にもブロック等のおもちゃは少々あります。家庭から、お好きなおもちゃを持ってきてくださるのもOKですが、名前を書いておいてくださいね*赤ちゃんマットは少々あります。安心してね。*サークルは健康な方を対象に行っておりますので、医師から運動を止められている方や当日体調が優れない方はご遠慮ください。*お車の駐車場が決まってます。(職員用スペースに止めることが出来ません。参加ママは建物の脇を通り奧のグランドへ車を止めてくださいね。)★9/4(土)9時より「サンフラワードーム北島講座」予約開始です10~12月三ヶ月講座・10~3月の半年講座の予約受付開始日です。更新の方ご苦労様です(^^)新規の方ご縁をありがとうございます(^^)サンフラワードーム北島窓口にて直接のお申し込みが必要となります。みなさまお気をつけてお越し下さいませちっくる講師の講座内容は以下6講座となっております詳細はこちらでの紹介文または新聞折り込みチラシ・体育館窓口にてお問い合わせや・内容をご覧下さいませ ↓ ↓ ↓◆半年講座◆「リラックスヨガ」日時:★金曜日リラックスヨガA・9時20分~10時50分 ★金曜日リラックスヨガB・11時~12時半 ★金曜日リラックスヨガC ・10~12月13時~14時半 ・1~3 月14時45分~16時15分 ☆午後クラスは3ヶ月毎に時間変更です日程:半年講座(半年15回)になります定員:各15人内容:初心者、シニアの方も安心の「ゆるゆるヨガ」ですアロマやお香を焚いた香り漂うお部屋で、たっぷり1時間半・・心と体がほっと一息和む「ヨガタイム」でリフレッシュ&リラックス♪その後心地よい香りに包まれ「アロマセルフトリートメント」実習をします~足・肩・デコルテ頭~「体や心の声」を聞きながら「ごくろうさま・・わたし・・」と慈しみトリートメントしてあげましょう。トリートメント後は、骨盤矯正&体のバランスを整えるリラクゼーションタイムで癒されましょう・・アロマトリートメントは毎回自分で行います。講座では半年で2回クラフトを行い、お好きな香りのブレンドオイルをお持ち帰り頂いております♪五感が癒され心と体がほぐれ喜ぶ、ちっくるオリジナルのスペシャルプログラムです。◆3ヶ月講座◆「ママ&キッズYOGA」(月2回:木曜)アロマの香りに包まれたお部屋で、親子で共に楽しめるヨガタイムを♪「National Health Service(NHSイギリス国営医療保険制度)認定ベビー・キッズ・ママ YOGAソフトジムティーチャー&JAA認定アロマインストラクター講師 吉本直子」ベビーマッサージの生みの親“ピーター・ウォーカー”の公式認定プログラム+アロマセラピーを取り入れたスペシャルクラス♪「with=共に」の心deタッチケア・ベビーキッズ&ママYOGA・リラクゼーションを楽しみましょう!(ママへのフットトリートメントプレゼント付き)生後2ヶ月から参加OKですよ(^^)産後のママの体のケアに「量より質&短時間でOK」のYOGAは素敵な魔法をかけてくれ心や体が楽になりHAPPYな笑顔が溢れます。体が硬くてもOKの「ゆるヨガ」です。安心してお越し下さいね◆単発講座◆~昼の部12/9(木)10:30~12:00 夜の部12/7(火)19:00~20:30 定員各10名~ ★「幸せナチュラルケア教室」~アロマdeナチュラルエコ大掃除~■生後2ヶ月の親子~&大人の女性(昼の部)■高校生~大人♪今年は「香りを楽しみながら大掃除」してみませんか?♪ハーブ、重曹、精油(アロマ)、お酢、炭酸水等を使った「心・体・地球に優しい」ナチュラルエコ大掃除術をお伝えします~除菌、抗菌no超簡単!大掃除グッズ(重曹パウダー&クレンザー、ビネガーアロマスプレー等)も楽しくクラフトしましょう(美味しい酵素ジュース付き) ★9/23(祝・木)満月日◇満月お月見ヨガ~月見ヶ丘海浜公園高台にて~△日:9/23(祝・木)満月日 時間・午後7:00~9:00(9時には片付け終了予定)△場所:月見ヶ丘海浜公園内の月見の丘にて(一番奥の高台の光が灯っている高台の場所) トイレ:公園センターハウス内にございます△講師:ちっくる(YOGA)△ゲスト:ピュアローズゆき子さん △内容・流れ=「古より月を愛でる海~月見ヶ丘の高台にて~月をゆったり愛でながら[幸せYOGAタイム] 満月の光と海に包まれ心も体もほぐれてリラックスした後は・・ お月見団子と温かいお茶でほんのり癒されながら・・・ 第1回目から音を奏でて下さっております~ゲスト「ピュアローズゆき子」さんの [満月コンサート]を堪能下さいませ 優しいハートのゆき子さん・・彼女の優しい音色・響きに包まれた空間がだいすきです・・・△参加:小学校高学年~大人(男女問わずOK)の方、YOGAをゆったり楽しんで頂ける方どうぞ△参加費:大人 ¥3000(YOGA&コンサート&和菓子つき) 小・中・高¥ 500(大人の方とご一緒のお子さんに限り参加可能)△集合受付:現地の高台にて午後6:30~到着した方から受付 (お仕事等の都合で多少遅れる方も参加大丈夫ですので一言予約の際にお願い致します)△持ってくるもの:ヨガマットか敷物、温かなお茶、寒い日は何か羽織るものをご持参下さい。△予約:なるべく全員の方にお越し頂きたいのですが、場所の広さの都合にて、あまりにも予約が多い場合は予約終了させて頂く場合もございます。お早めに予約頂ければありがたく思います。メールまたはお電話にてお願い致します。★10/3(日)「にこにこ市&マッサージ祭り」場所:東林院(種蒔き大師さん)の別館にて(室内:雨天決行)時間・10:00~15:00内容:チケット制¥1000(15分程度)でお好みブースをチョイス♪ 「世界各国のマッサージ」がイベント特別価格で味わえちゃう幸せ日和 戸外では、心こもった手作り雑貨、オーガニックスイーツ&幸せごはん、などなど 温かな幸せ手作りブースでにぎわいます・・ご家族でお越し下さいね入場:無料 駐車場あります★10/31(日)「おやこ・ふれ愛・イベント(第4回)」13:00~16:00親子のふれ愛&親子の心身の健康をテーマにボランティアグループ「ちっくるフレンドクラブ」が主催する、体験参加型のイベントです。参加入場、参加体験、全て無料です親子で製作(がらくた工作、折り紙、絵画)・舞台(人形劇、コンサートなど)・癒しブース(親のみ。アロマトリートメント&マッサージ各種)が無料で楽しんで頂けます。参加:生後2ヶ月~小学生の親子でしたらどなたでも参加OK予約:不要 (ただし受付必要。お名前を書いて頂いております(7階ホールにて)場所:北島町役場7階ホール&6階和室チラシが9月中旬に北島町を中心に配布されます。詳細はブログでもUPさせて頂きます。★『アーユルヴェーダ講座』★(「幸せ香房★ちっくる」スクール主催講座)☆(10/ 10時~15時半頃まで ) →10月中に1回予定しております。日程決定しましたらUPさせて頂きます。 「アーユルヴェーダ1日体験&講習会」 インド古来の生命の科学アーユルヴェーダの入門講座 アーユルヴェーダ理論・ドーシャチェック→1日の過ごし方のお話、 油うがい、シローアビヤンガ、シローダーラ体験&実習 ◎自然農・酵素作りno体に優しいことほぎさんにてランチも頂きます スクール生の皆様と一緒に一般の方も参加して頂けます
2010.09.01
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