2021年04月の記事
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人間ドックに行ってきました
一年に一度人間ドックを受けています 今までは 持病の項目にチェックが入るくらいで それ以外は特に悪いところ無し だと思っていたのですが 今年は色々ちょっとやばい😅 胃カメラでは 胃の中に3種類の胃炎を発見😨 腹囲も昨年より4センチ増し😬 心電図も何か引っかかっていたし😥 それより何より 骨粗鬆症になりかかっているらしい😭😭😭 同年代の91% 若い人の80%の骨密度 今まで骨なんて気にした事がなかった！ 運動もしてるしチーズもヨーグルトも沢山食べてる お日様にも沢山当たってる しかしながらこの結果😱 これはホントにヤバい🥶 とにかく今日からでも遅くないので カルシウムを積極的に摂取する事にしました ダノンデンシア 今までは食べようなんて思ったことのないヨーグルト これ一本で1日分 牛乳も自分だけこれに変えよう！ ブルガリアヨーグルトにこんなのあったんだ🤭 気にしたことの無い商品がいっぱい！ 同じジョアを飲むならこれだね 乳製品以外も これ大好き❤ 小魚を食べる事にしました しらす干しとかもよく食べていたんだけどな 毎日続けられるように 色々な味を楽しむ事にしました ショックだったけど 早く気が付けてよかったと思う事にしました
2021年04月10日
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モガちん＊みんな仲良し
モガちんには沢山のお友達がいます 大きいお友達から小さいお友達まで 色々😍 先週のお散歩で 城址公園に行ったら色々なサイズのお友達に会い 大きい順に並んで写真を撮りました ここまで整列させるには 並々ならぬ母たちの努力 ちびっ子軍団はじっとしていられないので 仕方なくワンコとして私も整列 また別の日には シュナ友のシェリーちゃんに会ったよ 毎日楽しいね
2021年04月04日
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デニムの更新
40歳になった時 10年間はこの体型を維持しようと お気に入りのデニムを沢山購入 おかげさまで来年還暦を迎えますが 若干緩みは出て来ているものの 体重は全く変わらず ほぼ20年前のデニムがはける！ とはいえ デニムの形も フレアーからスキニー、ストレートなど変化を遂げ 結局その時に買ったデニムは新品のまま 捨てられずに保管 しかしながら昨年あたりから フレアーデニムが再流行 特に今年は裾をハサミで切りっぱなしが 流行っているので この度20年前のフレアーデニムを ちょん切ってみました こちらは15センチカットしてくるぶしが出るように こちらは10センチカットして少し長めに履く用 ついでに色々切りたくなって ブラックデニムのストレートをこんな形にカット ダメージデニムは 流石に60歳近くになって生足が出ると恥ずかしいので この膝の穴一つ残して 塞いで裾もハサミでチョキチョキ✂️✂️ 春に向けて デニムも更新しました
2021年04月03日
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モガちん＊狂犬病の予防接種受けました
注射の日は ささっとお一人様お散歩 ウーゴの誕生日会のケーキが忘れられず またこの場所に来てしまうモガちん お家に帰って混む前に病院へ 病院前でゴネる 緊張しましたが 狂犬病の注射とフィラリアの血液検査を済ませて 一年に一度の行事が終了しました ついでに先日の足のデキモノの検査結果を伺いました 外の機関で調べてもらったところ やはり組織球腫である事がわかりました でも実は検査の結果ぎ出る前に デキモノは消え失せてしまっていたのですが とにかく大事にならなくて良かった
2021年04月01日
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