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紅茶コ―ディネーターが語る、紅茶を使った美容ダイエットの記録です。
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2011.07.30
テーマ： ダイエット日記(24334)
カテゴリ： カテゴリ未分類
名古屋出身の私は、喫茶店が大好き。
特に朝のサービスはすごい。
でも今近所に喫茶店がないので、自宅の朝食を喫茶店風にモーニングプレートに盛って。
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ゆでとうもろこし
バナナ
コーヒーゼリー
今日はコーヒーゼリーだけど、紅茶で作っても美味しい。
できあがり。
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夜はダイエットであまり食べられないから、朝くらいはしっかり食べなきゃね。
昨夜は胃痛でしんどかったため、マイナス０、５キロ。
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昨夜は胃痛でしんどかったため、マイナス０、５キロ。
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