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豆桜916
「鬱」というみちくさを経験。それを活かして何かしたいです。
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2009年09月28日
カテゴリ： ツレヅレ。
ひきました。
まぁほとんど治りましたが。
治りかけのままぶり返さないように気をつけます。
熱は出なかったんですが、
まず喉がイガイガ、
声がガラガラ、
鼻水だーだー、
鼻水ズルズル、
･･････････
バイト中も声が１トーン低くなってて、まわりに気を使わせてしまいました･･･
バイト先のお姉さんに、
「鼻水に粘りが出てきたら治ってきたサインだよ」
と言われましたが、まさにその通りでした。
滝のように流れ出ていたのが、どんどんおさまっていって。
今はティッシュ必須ではなくなりました。
そうそう、数日前から腹筋を再開しました。
ストレッチも朝晩２回、気持ち良い程度で終わらせるように気軽にやってます。
腹筋を鍛えるのは腰痛にも良いみたいですね。お腹の中の圧力が関係しているのだとか。
あとですね、部屋がどうしても片付かない！！
どんどん散らかっていくのは何故？？
なんだかバイトが休みの日は寝てばかりになっちゃっていたんですが、寝る前の薬を少し削ったら、起きていられるように。
再来週の診察時に報告しないとな。
あー、雨が降ってますね～。
明日はけっこう降るらしいですね。
制服を洗濯したいのに･･･
眠くて･･･
とりあえず更新が滞ってましたが、なんとか大丈夫です。
まぁほとんど治りましたが。
治りかけのままぶり返さないように気をつけます。
熱は出なかったんですが、
まず喉がイガイガ、
声がガラガラ、
鼻水だーだー、
鼻水ズルズル、
･･････････
バイト中も声が１トーン低くなってて、まわりに気を使わせてしまいました･･･
バイト先のお姉さんに、
「鼻水に粘りが出てきたら治ってきたサインだよ」
と言われましたが、まさにその通りでした。
滝のように流れ出ていたのが、どんどんおさまっていって。
今はティッシュ必須ではなくなりました。
そうそう、数日前から腹筋を再開しました。
ストレッチも朝晩２回、気持ち良い程度で終わらせるように気軽にやってます。
腹筋を鍛えるのは腰痛にも良いみたいですね。お腹の中の圧力が関係しているのだとか。
あとですね、部屋がどうしても片付かない！！
どんどん散らかっていくのは何故？？
なんだかバイトが休みの日は寝てばかりになっちゃっていたんですが、寝る前の薬を少し削ったら、起きていられるように。
再来週の診察時に報告しないとな。
あー、雨が降ってますね～。
明日はけっこう降るらしいですね。
制服を洗濯したいのに･･･
眠くて･･･
とりあえず更新が滞ってましたが、なんとか大丈夫です。
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大丈夫？
クミニ
さん
そっか風邪かぁ…
今はやってるしね～
あんまり 無理はしないように
私の会社でも 今 風邪をひいてる子が結構います
みんな のどが痛いとか咳が止まらないとか言ってるんだよねえ
休んでる子もいるしね～
とにかくお大事にね★
腹筋鍛えてるの？
私も便乗しようかしら～
部屋ね…家も今 すごいことになってるわ～
誰か片付けに来てほしいって本気で思うよね（笑）
(2009年09月29日 06時28分49秒)
今はやってるしね～
あんまり 無理はしないように
私の会社でも 今 風邪をひいてる子が結構います
みんな のどが痛いとか咳が止まらないとか言ってるんだよねえ
休んでる子もいるしね～
とにかくお大事にね★
腹筋鍛えてるの？
私も便乗しようかしら～
部屋ね…家も今 すごいことになってるわ～
誰か片付けに来てほしいって本気で思うよね（笑）
(2009年09月29日 06時28分49秒)
お大事にね☆
リシアンサス さん
私も、喉から来たわぁ（前に話した風邪の時ね）
いつもなら、関節が痛くなるんだけどね～
喉とか鼻にくるタイプなのかなぁ？
お仕事頑張ってたのだね～素晴らしいね☆
体のバランスが少し崩れても
きちんと、気持で補えてるね
ホント素晴らしいよぉ☆
もともと、豆ちゃんにあった力が、きちんと出てる証拠☆
お休みの時は、身体を休めるのも大事よね
お部屋かぁ(~o~)
頭でストレスになるより、少しづつでも動いて
小まめに一か所づつかたずけると
その分、気持が楽になるよ～
最近そんな風に感じてま～す(^^)/
睡眠の薬も、なくす方に進めていくといいね
少しづつ、時には、思い切ってね
腹筋はウラヤマシス（笑）
豆ちゃんに、おしえてもらったもんね～
私も頑張るだす(^^)/~~~ (2009年09月29日 10時33分36秒)
いつもなら、関節が痛くなるんだけどね～
喉とか鼻にくるタイプなのかなぁ？
お仕事頑張ってたのだね～素晴らしいね☆
体のバランスが少し崩れても
きちんと、気持で補えてるね
ホント素晴らしいよぉ☆
もともと、豆ちゃんにあった力が、きちんと出てる証拠☆
お休みの時は、身体を休めるのも大事よね
お部屋かぁ(~o~)
頭でストレスになるより、少しづつでも動いて
小まめに一か所づつかたずけると
その分、気持が楽になるよ～
最近そんな風に感じてま～す(^^)/
睡眠の薬も、なくす方に進めていくといいね
少しづつ、時には、思い切ってね
腹筋はウラヤマシス（笑）
豆ちゃんに、おしえてもらったもんね～
私も頑張るだす(^^)/~~~ (2009年09月29日 10時33分36秒)
クミニさんへ
豆桜916
さん
まだ少し喉がガラガラしてますが･･･
気をつけて下さい～＞＜
腹筋やりましょう！！
見た目ですぐにスッキリしてきた気がします。
まだ５日くらいで、朝晩しかやっていないんですが。
もう～、「コレ、いつのジャンプよ！？」という感じです（汗）
ホント、手伝ってもらうにも見られたら引くだろうな～って思いますが、誰か来て欲しいです～＾＾； (2009年09月30日 02時15分49秒)
気をつけて下さい～＞＜
腹筋やりましょう！！
見た目ですぐにスッキリしてきた気がします。
まだ５日くらいで、朝晩しかやっていないんですが。
もう～、「コレ、いつのジャンプよ！？」という感じです（汗）
ホント、手伝ってもらうにも見られたら引くだろうな～って思いますが、誰か来て欲しいです～＾＾； (2009年09月30日 02時15分49秒)
リシアンサスさんへ
豆桜916
さん
そうなんです！
体調が良くないのにバイトに行けているのは、自分で変わったなと思いました。
片付けも、一気に全部キレイにしようと思うから億劫に感じるだけですよね。
きっと、「今日はここ、次はあっち」とか、小さなスペースごとにキレイにしていった方が楽ですよね。
ついつい、せっかく休みだから一気に片付けたいと思ってしまうんですが･･･
腹筋は早くも効果が出ている気がします！！
気のせい･･･でないことを祈ります＾＾； (2009年09月30日 02時20分44秒)
体調が良くないのにバイトに行けているのは、自分で変わったなと思いました。
片付けも、一気に全部キレイにしようと思うから億劫に感じるだけですよね。
きっと、「今日はここ、次はあっち」とか、小さなスペースごとにキレイにしていった方が楽ですよね。
ついつい、せっかく休みだから一気に片付けたいと思ってしまうんですが･･･
腹筋は早くも効果が出ている気がします！！
気のせい･･･でないことを祈ります＾＾； (2009年09月30日 02時20分44秒)
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