2021.07.20
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早朝の1500m走

天気 曇り
気温 29℃
タイム 5分47秒
靴 ランニングシューズ
体重 75・7Kg

体を鍛え上げれば、普通に5分前半で走れそうだな。





2019年(記録更新日・タイム)
7月5日 10分22秒10

7月9日 10分10秒87
7月10日 10分01秒12
7月15日 9分24秒34
7月17日 9分18秒51
7月18日 8分51秒24
7月22日 8分24秒 43
8月1日 8分13秒48
8月3日 7分49秒17
8月7日 7分46秒02
8月8日 7分43秒41
8月9日 7分39秒47

8月21日 6分56秒00
9月15日 6分37秒32
2020年
7月28日 6分18秒07
8月19日 6分15秒09

2021年
5月18日 6分00秒30
7月17日 5分55秒41
7月20日 5分47秒33

目標タイム
5分30秒





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Last updated  2021.07.20 05:02:43


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