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豆桜916
「鬱」というみちくさを経験。それを活かして何かしたいです。
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2009年09月29日
カテゴリ： 鬱ネタ。
気が付いたら今のバイトを始めて半年以上経ってました。
初めての接客。
初めての飲食業。
初めてのシフト勤務。
勤務時間が短いことがいいのか、もともと接客が合っていたのか、店自体がゆるくてやりやすいのか、どれなのかわかりませんが、まだ辞めたい気持ちはありません。
最初の頃に売り上げがどーのこーのと悩んで頑張ろうとしていたことも、いったん止めてみたら
「やっぱり少しずつ考えていってみよう」
と思えるようになったし。
そんで最近思い出したんですが、今回の仕事が社会復帰第一弾なんですよね。
だから、無理なくシフトを組んでいるといっても、仕事に行けている・仕事できているというのは自分にとってスゴイことなんです。
しかもそれを半年以上続けられているというのがもっとスゴイ。
まだ休みの日にガンガン行動するまでいきませんが、ちょいちょい遊んでますしね。
（風邪が治りきらないのにカラオケ行きました・汗）
あとね、「当たり前じゃん？」と思われるかもしれませんが、
毎日シャワーorお風呂に入れるようになった。
鬱がひどい時は、出かける時でなければ入らなかったし、旦那に引きずられて入ったりでしたし、ちょこちょこ行動するようになっても、疲れていると寝てしまったり。
お風呂は好きなんですけどね。
バイトをしているからということだけでなく、帰ってきたらお風呂！という習慣がやっとこついてきました。
今日はお風呂掃除をして半身浴しました。
最近、自覚無くても冷えてる時が多かったですからね。
さすがに今朝方、ウサギがトイレを荒らしてうるさかったのはしんどかったですが･･･
起きてから何よりも先にウサギのケージを掃除って･･･（泣）
水が無かったのが気に入らなかったのか、トイレの汚れが気になったのか････汚れかな。
明日の朝こそ暴れませんように････
あとは、楽しかったことのリバウンドもほとんど無くなりましたね。
それだけ楽しかったってことだしね。
楽しめなくてリバウンドっていうのもありますけどね。
来月はすでにイベントの予定が２日も入っているので、どうなることやら････
それでもバイトに出れば、出かけたことを話題にしたり、「暇な時間にあのこと聞いてみよう、話してみよう」と思えるから、淋しがりな自分は続けていられるのかもしれません。
次回は、書けたら落書き入りで「こんな服装どうですか？」です。
初めての接客。
初めての飲食業。
初めてのシフト勤務。
勤務時間が短いことがいいのか、もともと接客が合っていたのか、店自体がゆるくてやりやすいのか、どれなのかわかりませんが、まだ辞めたい気持ちはありません。
最初の頃に売り上げがどーのこーのと悩んで頑張ろうとしていたことも、いったん止めてみたら
「やっぱり少しずつ考えていってみよう」
と思えるようになったし。
そんで最近思い出したんですが、今回の仕事が社会復帰第一弾なんですよね。
だから、無理なくシフトを組んでいるといっても、仕事に行けている・仕事できているというのは自分にとってスゴイことなんです。
しかもそれを半年以上続けられているというのがもっとスゴイ。
まだ休みの日にガンガン行動するまでいきませんが、ちょいちょい遊んでますしね。
（風邪が治りきらないのにカラオケ行きました・汗）
あとね、「当たり前じゃん？」と思われるかもしれませんが、
毎日シャワーorお風呂に入れるようになった。
鬱がひどい時は、出かける時でなければ入らなかったし、旦那に引きずられて入ったりでしたし、ちょこちょこ行動するようになっても、疲れていると寝てしまったり。
お風呂は好きなんですけどね。
バイトをしているからということだけでなく、帰ってきたらお風呂！という習慣がやっとこついてきました。
今日はお風呂掃除をして半身浴しました。
最近、自覚無くても冷えてる時が多かったですからね。
さすがに今朝方、ウサギがトイレを荒らしてうるさかったのはしんどかったですが･･･
起きてから何よりも先にウサギのケージを掃除って･･･（泣）
水が無かったのが気に入らなかったのか、トイレの汚れが気になったのか････汚れかな。
明日の朝こそ暴れませんように････
あとは、楽しかったことのリバウンドもほとんど無くなりましたね。
それだけ楽しかったってことだしね。
楽しめなくてリバウンドっていうのもありますけどね。
来月はすでにイベントの予定が２日も入っているので、どうなることやら････
それでもバイトに出れば、出かけたことを話題にしたり、「暇な時間にあのこと聞いてみよう、話してみよう」と思えるから、淋しがりな自分は続けていられるのかもしれません。
次回は、書けたら落書き入りで「こんな服装どうですか？」です。
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まめちゃん
クミニ
さん
これを読んで 私も安心したよ
本当に すごいと思う
バイトも 続けているし 仕事なんて 必ず何かしらの愚痴はあるもんだしね
きちんと 遊べてるし とっても良い状態
そそ それこそ 人生波はあれど 年々 楽になる
ホントそうよ？
上手に年をとれて来てるんだと思う
実は それってなかなかできないことでもあり、素晴らしいと思うわ★
私も気がついたら 半年はゆうに超え 考えたら 仕事を始める前と今とかなり人間的にも成長した部分もあるなぁ…って思っていた今日この頃
ぼちぼち行きましょ★
(2009年09月30日 06時40分26秒)
本当に すごいと思う
バイトも 続けているし 仕事なんて 必ず何かしらの愚痴はあるもんだしね
きちんと 遊べてるし とっても良い状態
そそ それこそ 人生波はあれど 年々 楽になる
ホントそうよ？
上手に年をとれて来てるんだと思う
実は それってなかなかできないことでもあり、素晴らしいと思うわ★
私も気がついたら 半年はゆうに超え 考えたら 仕事を始める前と今とかなり人間的にも成長した部分もあるなぁ…って思っていた今日この頃
ぼちぼち行きましょ★
(2009年09月30日 06時40分26秒)
むひょひょ～♪
リシアンサス さん
読んでてとっても幸せな気分になったよぉ(*^^)v
豆ちゃんのいいとこが、いっぱい出てる
これって、身体も気持ちも十分健康ってことだよぉ
最近ここ、お休みしてたでしょ？
でも、ちっとも、心配してなかったよ
まめちゃん、もう変わってたもん♪
もともと持ってた力を、取り戻せてる☆
出来事をどう受け止めるかで、その人ができるんだもんね
今までの全てが、プラスにできてる☆
いつも力入れすぎなくていいんだよぉ
力が入りすぎたな～って思ったら、お休みサイン♪
これから、もっと楽になるよぉ(~o~)
ばいちゃ (2009年09月30日 08時24分40秒)
豆ちゃんのいいとこが、いっぱい出てる
これって、身体も気持ちも十分健康ってことだよぉ
最近ここ、お休みしてたでしょ？
でも、ちっとも、心配してなかったよ
まめちゃん、もう変わってたもん♪
もともと持ってた力を、取り戻せてる☆
出来事をどう受け止めるかで、その人ができるんだもんね
今までの全てが、プラスにできてる☆
いつも力入れすぎなくていいんだよぉ
力が入りすぎたな～って思ったら、お休みサイン♪
これから、もっと楽になるよぉ(~o~)
ばいちゃ (2009年09月30日 08時24分40秒)
クミニさんへ
豆桜916
さん
自分でも、今の自分の状態はどんなんかな？と、冷静に考えられるようになったことがびっくりです。
愚痴でもなくちゃあ面白くないとも思えるし。
愚痴で済むものならってことですが＾＾；
クミニさんでも人間的に成長ってことは、やはり今後もずっと成長できるかが生活の楽しみということでもあるんですよね。
アタシなんかも一回りほど年下の子に人生の一欠けらくらいを語っちゃうくらいですし･･･（苦笑）
自分の心身の状態を考えて行動できるようになったのは、通院のおかげかなとも思えますし、まだ通院生活が続いたとしても、あまりネガティブに考えない気がします。
「波はあれど 年々 楽になる」
なんだかすでに分かる気がします！！
まだ二十歳くらいじゃわからないんですよね～！
そして、私もこれからそれを、更に実感していくんでしょうね！！
それは楽しみでもあると思います。
変わらずマイペースで行きます☆ (2009年10月03日 01時27分25秒)
愚痴でもなくちゃあ面白くないとも思えるし。
愚痴で済むものならってことですが＾＾；
クミニさんでも人間的に成長ってことは、やはり今後もずっと成長できるかが生活の楽しみということでもあるんですよね。
アタシなんかも一回りほど年下の子に人生の一欠けらくらいを語っちゃうくらいですし･･･（苦笑）
自分の心身の状態を考えて行動できるようになったのは、通院のおかげかなとも思えますし、まだ通院生活が続いたとしても、あまりネガティブに考えない気がします。
「波はあれど 年々 楽になる」
なんだかすでに分かる気がします！！
まだ二十歳くらいじゃわからないんですよね～！
そして、私もこれからそれを、更に実感していくんでしょうね！！
それは楽しみでもあると思います。
変わらずマイペースで行きます☆ (2009年10月03日 01時27分25秒)
リシアンサスさんへ
豆桜916
さん
お休みしていても、体調崩していると思われなかったかな？？と考えていたんですが･･･
最近の記事の内容も体調が良いというものが多かったし、余計な心配をおかけしていないのならよかったです！！
もともと持っていた力・というのも、もう分からないくらい通院期間が長くなってしまったのですが、これは自分よりも他人がみた評価を信じていいんじゃないかと。
頑張り過ぎるのも良くないけれど、過小評価するのも良くないのかな？という感じです。
間を取って、
「もう少し頑張ってもいいかな？」とか、「もうちょいお休みしても大丈夫」とかいう感じですかね（苦笑）
苦しい期間が続きましたが、今となってはそういう思いをして良かったなという部分がたくさんあるんです。
だから、いま少しは楽なんじゃないかなと。
本当に、こういう日々が来ると思ってなかったなぁ･･･
休み休み、頑張ります☆
ばいちゃ♪♪ (2009年10月03日 01時36分25秒)
最近の記事の内容も体調が良いというものが多かったし、余計な心配をおかけしていないのならよかったです！！
もともと持っていた力・というのも、もう分からないくらい通院期間が長くなってしまったのですが、これは自分よりも他人がみた評価を信じていいんじゃないかと。
頑張り過ぎるのも良くないけれど、過小評価するのも良くないのかな？という感じです。
間を取って、
「もう少し頑張ってもいいかな？」とか、「もうちょいお休みしても大丈夫」とかいう感じですかね（苦笑）
苦しい期間が続きましたが、今となってはそういう思いをして良かったなという部分がたくさんあるんです。
だから、いま少しは楽なんじゃないかなと。
本当に、こういう日々が来ると思ってなかったなぁ･･･
休み休み、頑張ります☆
ばいちゃ♪♪ (2009年10月03日 01時36分25秒)
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