泡雪の日記

泡雪の日記

2007年10月03日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
人生の中でつらい時期、寂しくて仕方の無いとき。
誰でも経験することだと思います。

そうしたことを、経験することは、決して無駄なことでは成りません。
苦しみを和らげる薬はあります。
しかし苦しみの原因が取り除けるわけではありません。

そうした時期に、心療内科を勧めるのは、そのために、不眠に陥った人。
健康的な生活を営むのに最低限の睡眠を確保できない人。

そうした人は、心療内科を訪ねる事をお勧めします。

どんな場合にも睡眠で大脳を休めることでしか、やる気も出てきません。


精神科ではありませんので、そこのところ間違えないように。
と心療内科をお勧めします。

そのほかの症状でも、心療内科は必要ですが、
睡眠は、食欲に勝るとも劣らない必要な生きる要素です。

眠れれば、心の苦しい時期も乗り越えられます。
誰でも通る道ですから。








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最終更新日  2007年10月03日 20時58分38秒
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