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クラリティ777
なんとなく生き辛い、悩んでいることをどう解決できるのか分からない、こちらのブログでヒントを得てみませんか？ もうすぐ開設から200万アクセス、多くの人から楽になたっと喜ばれています。イギリスより心が楽になるブログ
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2007年03月16日
カテゴリ： カテゴリ未分類
始めにお知らせです。 4月14日（土）にレイキレベル１のコースをロンドンで行います。 ご興味がある方は、info@ayuka-healingspace.comまでお問い合わせください。
さて、ときどき「私はどうしたら良いか」、または「私はどっちにするべきか」アドバイスを下さいと言われることがあります。
「私は引っ越すべきか」「私は今の仕事を辞めるべきか」「私は今の彼（彼女）と別れるべきか」または「私は、もう少し勉強続けるべきか、もう仕事を始めるべきか」「私は、営業が向いているのか、企画が向いているのか」などなど。
人生の様々な岐路で、または小さな日常の出来事の中で、私たちは「なにをしたら良いか」「どっちを選んだらよいか」という状況に迫られます。
お昼ごはんは、和食にしようかイタリアンにしようかぐらいの選択なら、それほど悩まないかもしれませんが、これが仕事など大きなことになってくると大いに悩んでしまうでしょう。
で、悩めば悩むほど、わけが分からなくなり、友達に聞いてみたり、占い師さんや霊能者さんのところに言ったり、私のようなカウンセラーにアドバイスを求めたりする人も多いでしょう。
が、ここで私がなるべく気をつけていることは、「～～しなさい」とか「～～を選んだほうが良い」といったアドバイスをしないことです。
なぜなら、それはその人が自分で選ぶという能力を奪ってしまうからですね。
また、占い師さんや霊能者さんなども、「今の会社は辞めなさい」などと、わりと「こうしなさい」的なアドバイスをする人も多いですね。
で、それらの人に言われて、そうするべきかなと思って、実際に他者の意見の通りにしたり、または、そう言われたけれども、なんとなくまだ納得できない、でも・・・と同じところをぐるぐる回って、なかなか決心がつかなかったりする人も多いでしょう。
私たちが、このようにどうしたら良いか分からなくなっているときは、必ず ハートと思考のバトル が繰り広げられています。（私の言葉で言えば、 ハートトークとエゴトークのバトル ）
ここで言う思考とは、私の言葉で言えば「エゴトーク」のことです。（意味が分からない方、ぜひ「やりたいことが見つかるスピリチュアル・マップ」を参照してくださいね～。）
よくあるのは、「条件が合っている方が良いように思える、でも・・・」といったようなケース。いろいろと条件が揃っていればいるほど、ハートが違うよと言っていても、思考（エゴトーク）が、「～～はできるし、～～はあるし、それに・・・」と言って来ます。
が、条件が合っているのに、まだ迷っているときはたいてい、条件に振りまわれているだけです。ハートが違うよと言っていなければ、条件が揃っているのに迷うわけがないですから。
先日、仕事自体はやりがいがあるし、大好きだけど、上司と気が合わなく、すごいストレスになる。仕事が好きだから続けるべきか、上司と合わないから辞めるべきか、アドバイスを下さいという問い合わせを頂きました。
これも同じことですね。自分のハートははっきり分かっているはずなんです。迷うのは、思考（エゴトーク）が邪魔しているからです。この場合、「好きな仕事ができるから」ということが、思考を通った条件になってしまっているかもしれません。
そういったことを見極めるためにも、どうしたら良いか分からないときは、自分の思考を全部書き出してみると良いでしょう。
そしてそれらの思考を全部取り去ったとき、ハートに「どっちが好き？」と目をつぶって尋ねてみることですね。わくわくしたり、ほっとしたり、解放された感じがしたり、平和な気持ちがしたり、などなど、良い感覚がしたほうがハートトークです。
この作業をすっ飛ばして、他者からアドバイスをもらっても、さらに思考が増えるだけ（「～～さんは、～～したほうが良いといった。でも・・・」など）か、または、そのアドバイスに従って、大切な自己成長の機会を逃すかどっちかしかないでしょう。
さて、主旨はそれますが、このケースでの一つの大きな思い込みは、「やりたい仕事を選ぶ」か「上司からおさらばするか」の二つの選択しかないと思っていることです。
ところが「やりたい仕事もして、上司（人間関係）にも恵まれる」という選択肢も本当はあるのです。今の自分の状況にそれが可能性として見えないために思いつかないんですね。
セミナーやワークショップに来ていただいた方はお分かりかと思いますが、 状況から自分の生き方を選ばなければいけないと思っているうちは、状況が人生の主人公で、私たちは状況の奴隷です。
もし、AかBかという選択に何かに迷っていたら、ハートトークに耳を傾け、 Cという選択肢はないかな？ と考えてみるのも良いですね。
今回も、宜しければこちらをクリックしてください。 いつも本当にありがとうございます！！
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ありがとうございます
tammy さん
あゆかさん、こんにちは(^-^)
今まさに、「ＡとＢどちらにしようか」と迷っている事柄があったので、とてもタイムリーな記事で「やった！助かった！ありがたい」という気持ちでいっぱいです。
さっそく、今から自分の思考をすべて書き出し、吟味していきます。
いつもあゆかさんの記事から多くの気付きを得ています。本当にありがとうございます。 (2007年03月16日 08時41分14秒)
今まさに、「ＡとＢどちらにしようか」と迷っている事柄があったので、とてもタイムリーな記事で「やった！助かった！ありがたい」という気持ちでいっぱいです。
さっそく、今から自分の思考をすべて書き出し、吟味していきます。
いつもあゆかさんの記事から多くの気付きを得ています。本当にありがとうございます。 (2007年03月16日 08時41分14秒)
ブログにいつも励まされています
takako さん
ブログが更新されるのをいつも楽しみにしています。
実は昨日、夫との離婚が成立しました。今は気持ちの整理もつき、心もおだやかですが、ここに至るまでは自分の感情の嵐に振り回される毎日でした。そんな中、あゆかさんの本やこのブログに出会い、いろんな願望のもっとも下に隠れている自分の気持ちを探ったり、自分を受け入れて癒すことなどなど、なるほど～と思うことを取り入れながらやっていくうちにだんだんと心が穏やかになっていき、今まで自分で自分を大切にしてあげられていなかったんだなあということがよく解るようになりました。離婚という人生の中ではかなり最低の状態にありながらも、心の中には小さな希望の灯りがともっています。
これからも楽しみに読ませていただきます。
最初にある写真もとても素敵ですよね、とても癒される感じがします。これはご自身で取られた写真なのでしょうか？写真集になったら買いますが？（^^） (2007年03月16日 08時58分00秒)
実は昨日、夫との離婚が成立しました。今は気持ちの整理もつき、心もおだやかですが、ここに至るまでは自分の感情の嵐に振り回される毎日でした。そんな中、あゆかさんの本やこのブログに出会い、いろんな願望のもっとも下に隠れている自分の気持ちを探ったり、自分を受け入れて癒すことなどなど、なるほど～と思うことを取り入れながらやっていくうちにだんだんと心が穏やかになっていき、今まで自分で自分を大切にしてあげられていなかったんだなあということがよく解るようになりました。離婚という人生の中ではかなり最低の状態にありながらも、心の中には小さな希望の灯りがともっています。
これからも楽しみに読ませていただきます。
最初にある写真もとても素敵ですよね、とても癒される感じがします。これはご自身で取られた写真なのでしょうか？写真集になったら買いますが？（^^） (2007年03月16日 08時58分00秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
うりん☆（*бｖб*）☆
さん
読ませていただいて・・・
大阪でのワークを思い出しながら
今の自分の心の声に耳を傾けてみました
でもしっかりと今条件の中にいて・・・(笑）
そんな自分 笑ってしまいました☆
書き出してみたらもっと整理できるかなぁ～？
今日はそれをしてみようとおもいます♪
いつもありがとうございます
(2007年03月16日 10時01分08秒)
大阪でのワークを思い出しながら
今の自分の心の声に耳を傾けてみました
でもしっかりと今条件の中にいて・・・(笑）
そんな自分 笑ってしまいました☆
書き出してみたらもっと整理できるかなぁ～？
今日はそれをしてみようとおもいます♪
いつもありがとうございます
(2007年03月16日 10時01分08秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
iku さん
ラッキー、私にもとてもタイムリーな話題でした。
あゆかさんの本とかブログとかセミナーとかで、ハートトークの使い方を学んだはずなのに、いざとなるとできてないですね。
(2007年03月16日 10時06分34秒)
あゆかさんの本とかブログとかセミナーとかで、ハートトークの使い方を学んだはずなのに、いざとなるとできてないですね。
(2007年03月16日 10時06分34秒)
迷った末の決断って難しいですね
みどり さん
こんにちは。いつも楽しく読ませて頂いています！
ですが、今回のブログはこの2月初旬に読みたかったです～!!!
最近、自分の判断・決断ミスで3年も準備し待ちに待った大きなチャンスを見事に完全に棒に振ってしまいました。
友人の「こうするべきだ」というかなり強い助言に押され（またそれが、うまく私の恐怖心を煽ってしまったんですが）、結果的に友人に自分のその大事な案件の選択権を譲ってしまったんですね。
ただ、最後の最後までその友人の勧める方向に”嫌な感覚、そうしたくない何か疑問の残る感覚”だけは残っていましたが、それを自分の弱さからくるエゴなんだと最後には摩り替えてしまっていました。
本当に人生最大の大失態です。また一からやり直しですが、今回の教訓を生かして、必ず次は成功させます！
こんなに凹むほどこの経験から学んだことは大きいですから、必ず、神様はもう一度そのチャンスを下さると心から信じて前向きに前進しています。
解放感、平和感なんですね。。
後、「絶対にこうするのが正しい」と断言する人の助言は、心にまで引き入れないことにしました。迷っているときほど、そういう力強い言葉に惹かれちゃうんですよね。。今度は、自分を信じます!!!自分の感覚が正しいことが嫌というほど理解できた大きな経験でした (^_^)
頑張るぞ！ (2007年03月16日 10時19分35秒)
ですが、今回のブログはこの2月初旬に読みたかったです～!!!
最近、自分の判断・決断ミスで3年も準備し待ちに待った大きなチャンスを見事に完全に棒に振ってしまいました。
友人の「こうするべきだ」というかなり強い助言に押され（またそれが、うまく私の恐怖心を煽ってしまったんですが）、結果的に友人に自分のその大事な案件の選択権を譲ってしまったんですね。
ただ、最後の最後までその友人の勧める方向に”嫌な感覚、そうしたくない何か疑問の残る感覚”だけは残っていましたが、それを自分の弱さからくるエゴなんだと最後には摩り替えてしまっていました。
本当に人生最大の大失態です。また一からやり直しですが、今回の教訓を生かして、必ず次は成功させます！
こんなに凹むほどこの経験から学んだことは大きいですから、必ず、神様はもう一度そのチャンスを下さると心から信じて前向きに前進しています。
解放感、平和感なんですね。。
後、「絶対にこうするのが正しい」と断言する人の助言は、心にまで引き入れないことにしました。迷っているときほど、そういう力強い言葉に惹かれちゃうんですよね。。今度は、自分を信じます!!!自分の感覚が正しいことが嫌というほど理解できた大きな経験でした (^_^)
頑張るぞ！ (2007年03月16日 10時19分35秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
piyo さん
ありがとうございます。メールをしていたものです。
思わず読んで泣いてしまいました。。。
自分では凄く沢山考えていたはずなのに、それは全部思考からきているものだったんですね。
あんなにエゴトークとハートトークを理解していたはずなのに、やはりまだ深層の部分では理解出来てなかったんだなーと思いました。
そしてすごく分かりやすくアドバイスして頂いて本当に感謝しています。
「Cという選択肢」というところにものすごい安堵感をおぼえました。
そうですね、自分の周りだけで制限する考えは損だ!!と思いました。
そしてもっとエゴトークとハートトークを見極める作業を一からやってみたいと思います。
あと、みなさんわたしと同じような状況をかかえて自問自答しているんだと知りなんだかほっとします（笑）
もっと自分の思いを大事に、そしてハートトークを上手く受け入れられるよう成長していきたいです。
ありがとうございました。 (2007年03月16日 10時39分30秒)
思わず読んで泣いてしまいました。。。
自分では凄く沢山考えていたはずなのに、それは全部思考からきているものだったんですね。
あんなにエゴトークとハートトークを理解していたはずなのに、やはりまだ深層の部分では理解出来てなかったんだなーと思いました。
そしてすごく分かりやすくアドバイスして頂いて本当に感謝しています。
「Cという選択肢」というところにものすごい安堵感をおぼえました。
そうですね、自分の周りだけで制限する考えは損だ!!と思いました。
そしてもっとエゴトークとハートトークを見極める作業を一からやってみたいと思います。
あと、みなさんわたしと同じような状況をかかえて自問自答しているんだと知りなんだかほっとします（笑）
もっと自分の思いを大事に、そしてハートトークを上手く受け入れられるよう成長していきたいです。
ありがとうございました。 (2007年03月16日 10時39分30秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
ポピーの詩
さん
あゆかさん、こんにちは！いつもブログを読むのが楽しみです。去年の夏、心の声に従い自分の行きたい道を選びました。いつも誰かから刷り込まれた考え「～すべき」に沿って生きてきたと思います。「私は、こうしたい」と行動したのは生まれて初めてと思います。初めは不安や落ち込みがありましたが、ちょうどその頃偶然あゆかさんのブログに出会い、そして新刊の本に出会い、自分の生きる方向がはっきり見えてきました。その気持ちを詩に表現し以前コメントさせて頂きました。その後も少しずつ詩を作り始め、最近ブログを作りました。詩は自分の気持ちを最もシンプルにストレートに表現できます。自分も人も心が明るく輝くような詩、心と心が出会い交流できるような詩を、これから表現していきたいと願っています。自分の好きなこと、やりたいことを表現し動いていくことで、今までと違った人生が開いていくことを次第に実感しているところです。ありがとうございます。ブログはまだ立ち上がったばかりですけど、よろしければ時々見に来てみて下さい。
(2007年03月16日 14時14分20秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
happyok777
さん
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
プリティジュリア さん
あゆかさんこんにちは
今回のブログはまさに今「どっちにしたいのか？」や「この仕事は出来るのか」などさまざまに迷い、まして去年ある占い師の方に「○○さんはこの仕事はあまり合ってないです、こちらの方が向いてます」とか言われ・・・こう言われた私はすっかりその仕事に対して自信をなくし、占い師を紹介してくれた友達は占い師の言うことを信じきっているから私にも占い師の人の言うことを無視しないでとか言うし。私はますます頭の中はぐるぐる状態です。
あゆかさんの本も読んでエゴトーク、ハートトークを分かったつもりでしたがまだまだですね。
ブログの最後の文章「状況から自分の生き方を選ばなければいけないと思っているうちは、状況が人生の主人公で、私たちは状況の奴隷です」はとっても心に響きました。
(2007年03月16日 21時02分05秒)
今回のブログはまさに今「どっちにしたいのか？」や「この仕事は出来るのか」などさまざまに迷い、まして去年ある占い師の方に「○○さんはこの仕事はあまり合ってないです、こちらの方が向いてます」とか言われ・・・こう言われた私はすっかりその仕事に対して自信をなくし、占い師を紹介してくれた友達は占い師の言うことを信じきっているから私にも占い師の人の言うことを無視しないでとか言うし。私はますます頭の中はぐるぐる状態です。
あゆかさんの本も読んでエゴトーク、ハートトークを分かったつもりでしたがまだまだですね。
ブログの最後の文章「状況から自分の生き方を選ばなければいけないと思っているうちは、状況が人生の主人公で、私たちは状況の奴隷です」はとっても心に響きました。
(2007年03月16日 21時02分05秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
presents さん
こんにちは。仕事か愛かヒーラーか、、どの方向に進んだらいいのか解らない、解らないと進めない、とずっと思っていました。たまたまその時リーディングをしてもらうことがあり言われたことは、「何をするかじゃなく自分のあり方が変わってくる。そしたら自然に表現されてくる。考えるから解らない。もっと自然なこと」でした。どうしたらいいのかはさっぱり掴めませんでしたが、自分を愛すること、癒し許すこと、開放することを、少しずつ少しずつ進めてきて今思うのは、どれかじゃなく全てということ。全てが私です。その全てを持つ私の表現としての具現化が、仕事であり愛でありヒーラーです。社員として愛に満ちた商品をつくり現すことで、自分に・大切な人に・会社に・買ってくれた人に・世の中に愛をいっぱいいっぱい満たしていく、それが私の表現すること、という私です。自分を愛することで自分の道が見えました。探すのではなく、自分を解放し自分の体の声に聞いてみることですね。そうしているうち状況の方がそれに呼応して起きてくる、んですね。愛ですね。感謝です。あゆかさんいつもありがとうございます。
(2007年03月17日 01時31分59秒)
ハートトーク
mami さん
４年かかりましたが、
やっとハートトークに従うことにしました。
私も占いなどで、
余計に迷ってどつぼにはまってしまい、
どれが自分の考えなのかもわからない状態でした。
何気なく家族に電話した時、
急に涙が出て、
日本に帰りたがってるのに気づきました。
自分でもびっくりしましたが、
イギリスにいるという選択は、
ハートトーク？（感情）が違うと教えてくれました。
あゆかさんのウォークショップ出れてよかったです。
ありがとうございました。 (2007年03月17日 07時54分00秒)
やっとハートトークに従うことにしました。
私も占いなどで、
余計に迷ってどつぼにはまってしまい、
どれが自分の考えなのかもわからない状態でした。
何気なく家族に電話した時、
急に涙が出て、
日本に帰りたがってるのに気づきました。
自分でもびっくりしましたが、
イギリスにいるという選択は、
ハートトーク？（感情）が違うと教えてくれました。
あゆかさんのウォークショップ出れてよかったです。
ありがとうございました。 (2007年03月17日 07時54分00秒)
Re:どっちが良いか分からないのは・・・(03/16)
チェシャ猫 さん
こんばんは。
あゆか先生のブログを読むと「人生に行き詰まらず」にいくのは簡単そうに感じます。
でも、実際に自分で考えて選択してしまうのは「人生に行き詰まる」方法だったり。。。
もちろん、たっぷり自分の気持ちと向き合って考えたつもりでも、それ以上に自分の意識に「正しい選択はこう！」という「人生に行き詰まる」法則が刷り込まれている。
今の人生以上の長い時間をかけて刷り込まれてきたんだと思います。
この人生で少しでもそこから解放されていくことができればいいなぁと思います。 (2007年03月19日 22時58分23秒)
あゆか先生のブログを読むと「人生に行き詰まらず」にいくのは簡単そうに感じます。
でも、実際に自分で考えて選択してしまうのは「人生に行き詰まる」方法だったり。。。
もちろん、たっぷり自分の気持ちと向き合って考えたつもりでも、それ以上に自分の意識に「正しい選択はこう！」という「人生に行き詰まる」法則が刷り込まれている。
今の人生以上の長い時間をかけて刷り込まれてきたんだと思います。
この人生で少しでもそこから解放されていくことができればいいなぁと思います。 (2007年03月19日 22時58分23秒)
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