ヒーリング・カウンセラー溝口あゆかイギリス便り

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2007年03月16日
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始めにお知らせです。 4月14日(土)にレイキレベル1のコースをロンドンで行います。 ご興味がある方は、info@ayuka-healingspace.comまでお問い合わせください。

さて、ときどき「私はどうしたら良いか」、または「私はどっちにするべきか」アドバイスを下さいと言われることがあります。

「私は引っ越すべきか」「私は今の仕事を辞めるべきか」「私は今の彼(彼女)と別れるべきか」または「私は、もう少し勉強続けるべきか、もう仕事を始めるべきか」「私は、営業が向いているのか、企画が向いているのか」などなど。

人生の様々な岐路で、または小さな日常の出来事の中で、私たちは「なにをしたら良いか」「どっちを選んだらよいか」という状況に迫られます。

お昼ごはんは、和食にしようかイタリアンにしようかぐらいの選択なら、それほど悩まないかもしれませんが、これが仕事など大きなことになってくると大いに悩んでしまうでしょう。

で、悩めば悩むほど、わけが分からなくなり、友達に聞いてみたり、占い師さんや霊能者さんのところに言ったり、私のようなカウンセラーにアドバイスを求めたりする人も多いでしょう。

が、ここで私がなるべく気をつけていることは、「~~しなさい」とか「~~を選んだほうが良い」といったアドバイスをしないことです。

なぜなら、それはその人が自分で選ぶという能力を奪ってしまうからですね。



また、占い師さんや霊能者さんなども、「今の会社は辞めなさい」などと、わりと「こうしなさい」的なアドバイスをする人も多いですね。

で、それらの人に言われて、そうするべきかなと思って、実際に他者の意見の通りにしたり、または、そう言われたけれども、なんとなくまだ納得できない、でも・・・と同じところをぐるぐる回って、なかなか決心がつかなかったりする人も多いでしょう。

私たちが、このようにどうしたら良いか分からなくなっているときは、必ず ハートと思考のバトル が繰り広げられています。(私の言葉で言えば、 ハートトークとエゴトークのバトル

ここで言う思考とは、私の言葉で言えば「エゴトーク」のことです。(意味が分からない方、ぜひ「やりたいことが見つかるスピリチュアル・マップ」を参照してくださいね~。)

よくあるのは、「条件が合っている方が良いように思える、でも・・・」といったようなケース。いろいろと条件が揃っていればいるほど、ハートが違うよと言っていても、思考(エゴトーク)が、「~~はできるし、~~はあるし、それに・・・」と言って来ます。

が、条件が合っているのに、まだ迷っているときはたいてい、条件に振りまわれているだけです。ハートが違うよと言っていなければ、条件が揃っているのに迷うわけがないですから。

先日、仕事自体はやりがいがあるし、大好きだけど、上司と気が合わなく、すごいストレスになる。仕事が好きだから続けるべきか、上司と合わないから辞めるべきか、アドバイスを下さいという問い合わせを頂きました。

これも同じことですね。自分のハートははっきり分かっているはずなんです。迷うのは、思考(エゴトーク)が邪魔しているからです。この場合、「好きな仕事ができるから」ということが、思考を通った条件になってしまっているかもしれません。

そういったことを見極めるためにも、どうしたら良いか分からないときは、自分の思考を全部書き出してみると良いでしょう。



そしてそれらの思考を全部取り去ったとき、ハートに「どっちが好き?」と目をつぶって尋ねてみることですね。わくわくしたり、ほっとしたり、解放された感じがしたり、平和な気持ちがしたり、などなど、良い感覚がしたほうがハートトークです。

この作業をすっ飛ばして、他者からアドバイスをもらっても、さらに思考が増えるだけ(「~~さんは、~~したほうが良いといった。でも・・・」など)か、または、そのアドバイスに従って、大切な自己成長の機会を逃すかどっちかしかないでしょう。

さて、主旨はそれますが、このケースでの一つの大きな思い込みは、「やりたい仕事を選ぶ」か「上司からおさらばするか」の二つの選択しかないと思っていることです。

ところが「やりたい仕事もして、上司(人間関係)にも恵まれる」という選択肢も本当はあるのです。今の自分の状況にそれが可能性として見えないために思いつかないんですね。

セミナーやワークショップに来ていただいた方はお分かりかと思いますが、 状況から自分の生き方を選ばなければいけないと思っているうちは、状況が人生の主人公で、私たちは状況の奴隷です。



もし、AかBかという選択に何かに迷っていたら、ハートトークに耳を傾け、 Cという選択肢はないかな? と考えてみるのも良いですね。


今回も、宜しければこちらをクリックしてください。 いつも本当にありがとうございます!! 手書きハート

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最終更新日  2007年03月16日 08時13分12秒
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