poohの日記

札幌は紅葉が始まりました。

皆さんご存知の大通り公園です。

いい天気ですね

まだまだ暖かい日が続いています。

この日はテレビ塔の時計を直してました。

体育の日までは北海道は暖かいのです。

それすぎるとあっという間に寒くなって

 今月末には大抵一度初雪が降ります。

11月から2月までは別荘でも買って暖かい所に行きたいと真剣に思います。

憂鬱な季節が近づいてきました。

…げっ！暗い日記になってしまったわ（笑）

久しぶりにバドネタで（笑）

長いので面倒な方はスルーしてね♪

 食べてばかりでバド行ってない風に見えるでしょうが

行ってますよ！週３～４回

最近気をつけてることはラケットを上げること

上げるだけじゃなくて前衛では先に引いて待ってます。

ラケットを手前に持ってると次の動作が

引く→振る　で　１→２になるけど

引いておいたら　１　でシャトル打てるからって言われました。

結構決まります。

かぶらなくなるし

とろい私にはいいかも…

こんなことやってるなんてまだまだ初心者レベルですね～

いいのいいの♪ゆっくりね

ただシャトルを追いかけるんじゃなくて

相手のラケットと体を見て予測するようにもなりました。

上手な人のは解らないけど同じレベルならなんとか

ラケット持つのも軽く軽く

ぴーちゃんが言ってたように試合と試合の合間には必ずシャトル羽上げしてます。

クリア　スマッシュは頭の上からコンパクトに

まだ軸は定まってません。やっぱ横で打ってしまう。

まだまだまだまだですね（笑）

バックはなるべく深く返す

課題は踏み込みです

スマッシュもクリアもショット後前に体重がかかっていない

ただ足入れ替えてるだけなので力が伝わらない

予測して動くのも全然出来てません

最近はジュニアのお手伝いするようになってからまっすぐ打てるようになって来ました。

人数が多いのでコートに6人で基礎うちするから

変なところに打っちゃうと隣に迷惑かかるので必死です。

こんな感じでやってます。

ねっ！バドしてるでしょ（笑）

パソコンに食べた画像がまだたくさん入ってます（笑）

なかなか忙しくて日記書けません。

もう少しもう少しって思う間にどんどんまた予定が入ってきました。

今年はこのまま行ってしまいそうですね

今思えば怪我した時が人生で一番ゆっくりしてたのかもね

今日もまたがんばるぞー