体重ペナルティ

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2009.04.21

(10)

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(56616)

カテゴリ：家族や友人たちのこと

だんながメタボなので、ずっと取り組んでいるダイエットというか食事や運動。

が、だんなはすぐにたがが外れるタイプで、友達が来たり、外食したりすると
私が注意できないので、がんがん飲み食いするし、
家でもちょっと多めに食べちゃうと、なぜかオールＯＫになって、
とめどなくなってしまうのです。

ジョギングやウォーキングは嫌いらしくてボクシングに週一回いってる
のですが、基礎トレーニング（縄跳びとかランニングとか腹筋とか）を
しないのでぜ～んぜん痩せない。

でも少しずつ、レコーディングダイエットと妻のキツイ説教のおかげ（?）で

まだ標準体重ではないですが、
体重というより、ブヨブヨのお腹の引き締めをしてくれて、
高脂血症がなくなれば別に激やせしなくても私はいいんです。
キャラクターもありますし。

なので、前月まで導入していた「体重制おこずかい」を改め、
新しいペナルティを課すことにしました。

「体重制おこずかい」とは、名前の通り、目標体重以上だとおこずかいが
減らされていく仕組み

でもなんだかあまり効果がないのです。
だんなはお金のかからない人間なので、そう痛くないみたいで。

そこで登場したのが「アイロンかけ」
10日ごとの目標体重をクリアしなければ、その先10日間はシャツのアイロンかけを
しなければならないペナルティです。

昨日、目標をオーバーしていたため、しぶしぶアイロンかけをしだしただんな…。
目標が高すぎるんだよ!と突っ込みたくもなりますが、まぁ自分で決めたことですし。

途中妻のだめだしもくらいつつ、なんとか今週分はあてたようです。

ほんま、いつもありがとう!
こんなこと毎週やってくれてんねんなぁ!」

と、なんだか感謝されました。

私はアイロンがけがこの世で一番嫌いな家事。

最近のだんなさまがたはアイロンがけ普通にするみたいですし
私の知ってるご年配のおしゃれな方は「妻には任されない」そうです。
そんな方の妻をうらやまし～くおもっておりましたが、
今回のこのペナルティは、本人にとって
非常につらいので、痩せる気もおこり、妻にも感謝するという、
素晴らしいペナルティです

ウシシ、いいこと思いついたものだわ～
しばらく目標クリアしなくてもいいかも（笑）

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Last updated 2009.04.21 20:55:41
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■コメント

Re:体重ペナルティ(04/21)

師匠えぽなさん

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Re:体重ペナルティ(04/21)

ハナちゃんのママさん

感謝されてダイエットもできる　一石二鳥だ！！
目標達成まで時間がかかっても（かかるほうが）ウレシイですよね。
それに、サラリーマンだとアイロン必須だもの。

＞私はアイロンがけがこの世で一番嫌いな家事。

はい。同じく。ちなみに（一般的に）主婦が一番嫌いな仕事がアイロンがけだとか。

うちは夫がアイロン担当。
ピシッと当たってないとイヤだというので（私もピシッとやってるつもりなんだけど....）　「文句あるんだったら自分でどうぞ」です。 (2009.04.22 09:14:04)

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Re:体重ペナルティ(04/21)

のの雪さん

それはまさに一石二鳥ですね～♪
ナイス！！ペナルティ～(〃´∇｀〃)
(2009.04.22 18:49:06)

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Re:体重ペナルティ(04/21)

ranranran0123 さん

昼間　携帯から読んでいて　思わず笑っちゃいましたぁ
ほんと　一石二鳥ですね
夏にアイロンかけすると　ほんとに痩せられそうですね　 (2009.04.22 22:09:34)

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Re:体重ペナルティ(04/21)

totoroppo さん

良いアイディアですね！！(^O^)
うちの夫もメタボ予備軍ですが…アイロンかけはしてくれないだろうなぁ(笑）
三日坊主のトレーニングマシンなどもいっぱいあるんですよ<(｀^´)>

私もアイロンかけが一番嫌いな家事です！
夫のワイシャツはクリーニングに出しています(^^ゞ
(2009.04.22 22:53:23)

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師匠えぽなさんへ

Ｑちゃん7951 さん

＞甘いものや、お酒は量を減らさないといけませんね。

がまんはできるくせに、一度食べるとだだ～っとなっちゃうようなのです。

うちがせまいマンションなのでパンチングマシーンはおくところがなくて。でもマンション内にジムやジャグジーがあるのでそこで運動すればいいのに～っていったらひとりじゃさみしいそうで。なんじゃそら、ですよね。 (2009.04.23 15:03:43)

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ハナちゃんのママさん

Ｑちゃん7951 さん

＞感謝されてダイエットもできる　一石二鳥だ！！
＞目標達成まで時間がかかっても（かかるほうが）ウレシイですよね。

てへへ～でしょう(^^ゞ

＞はい。同じく。ちなみに（一般的に）主婦が一番嫌いな仕事がアイロンがけだとか。

よかった～そうなんだ!なんかこれをあと20年くらいすると思うとぞっとします～。

＞うちは夫がアイロン担当。

そう、ハナママのところもですよね。周り結構そういうご夫婦多くいらして。うらやまし～～～。 (2009.04.23 15:05:55)

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のの雪さんへ

Ｑちゃん7951 さん

＞それはまさに一石二鳥ですね～♪
＞ナイス！！ペナルティ～(〃´∇｀〃)

でしょ～!あの泣きそうなだんながちょっぴりかわいそうでしたけど、ズボンもブカブカになってきたし!嬉しい限りです。 (2009.04.23 15:07:17)

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ranranran0123さんへ

Ｑちゃん7951 さん

＞夏にアイロンかけすると　ほんとに痩せられそうですね　

確かにそうですね!もっと目標高くしてもらおう!（笑） (2009.04.23 15:08:16)

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totoroppoさんへ

Ｑちゃん7951 さん

お小遣い減らす!って言った時はあんまり騒がなかったのに、アイロン…って提案した時のだんなの「そこにきたか!」という驚きの顔が笑えましたよ～。

＞三日坊主のトレーニングマシンなどもいっぱいあるんですよ<(｀^´)>

そうなんですか!うちはどうも「飲むだけで痩せる!」とかのほうに興味があるようでグッズは買わないんです。そして私に「そんな簡単に痩せられるか!」とどなり散らされ、あきらめるパターン（笑）

＞夫のワイシャツはクリーニングに出しています(^^ゞ

以前そうしようよ、っていったら「妻にかけてもらうのがうれしいんだよ!」とか言ってましたが自分がちょっとあてただけで「クリーニングもありやなぁ」だって!（笑）
(2009.04.23 15:12:41)

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