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2020.04.22

腰痛？股関節痛？　絶対治してやる！　思えばこのころ～

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1553)

カテゴリ：健康について

腰痛二ヶ月目
生まれて初めての腰痛と戦ってます。
正しくは2回目か…高校のころ体操部で腰を痛めたとき以来。
私は腰が強いのだと思ったんです。

歳をとるにつれ、腰をトントンしている友人が増えたけど私は平気。
あと、左膝はあまり良くないけど和式トイレも普通に使える。
そりゃまぁディズニーワールドで毎日6時から12時まで遊んだときは
さすがに腰、だるっ、と思ったものだけど。

今年の初め、いつも週３で行っているホットヨガにあまりいけないまま

なんだか右手首もプランクの時違和感あるし…

そんなとき、やっと楽しみにしていたクイーン＆アダムランバートのライブが。
仕事も忙しかったうえ、2時間ほど並んで物品を購入したり、
ライブも大阪と名古屋と掛け持ちしたので
正直その週はハードだった。

名古屋のライブでは終盤少し腰に違和感。
泊まったホテルでマッサージクッションがあったので
思わず腰をマッサージしてたけど、あのころからちょっと変だった。

2週間後、今から思えばコロナ騒ぎの渦中に入る前の最後のレジャー
ダイビングにでかけた。
結構なディープダイビングで、2日間×3本

な～んか体がカクカクするというか。どこがかは、わからないのだけれど。

帰ってちょっと風邪気味だったのでコロナか！と焦ったけど
すぐ回復したのもつかの間、股関節が痛んできたのです…　続きます

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