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焼きみかん☆

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ジテツウアイテム

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わこ(o^-’)b @ 初めまして～私も今日、ＦＩＴ納車なんです。え？納…

buri5678 @ はじめまして私もフィット購入して、納車は12/3でした…

海青5568 @ おぉ～車早く来たらいいですね～＾＾フィット…

育児・子育て　きらり @ Re:バイクで休日出勤(10/20) こんばんはなるほど　と思いました …

海青5568 @ お疲れさまお仕事大変そうですね。頑張ってくださ…

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2009.12.07

ここ最近出張が多かったりしてジテツウがあまりできていなかった。

週末もなんだか最近力が入らず全然踏めてない。

この冬はゼロから体を鍛えなおすことにしたので
晴れている日はやはりジテツウをしなければ。

しかしながら、今日は本当に寒かった。

俺の所有しているGOLDWINの冬用グローブでは
今朝のような３℃程度では全く機能しない。

やはり防風昨日と保温昨日がいまひとつなので、
どちらかというと秋冬用だ。

風除けをして少しでも寒さを和らげるしかない。

平地は数分おきにチェンジして何とか耐えた。

登りでは速度が遅いので問題なし。

そこで体温が上がったせいか、下り以降も何とかなった。

しかし、手は完全にかじかんでほとんど感覚がなかった・・・。

そろそろインナーグローブの登場ですかね。

さて、帰りは時間が遅くなってしまったが
いつものように山岳コース。

登りはほぼダンシングで踏んで筋トレ。

下りもしっかり踏んだ。

週末のような脱力感もなくそこそこ走れたので

まあ、今週末も出張で走れないし天気も悪そうなので
明日もしっかり走らなければ。

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