心真の◇お気楽◆健康◇情報感

心真の◇お気楽◆健康◇情報感

PR

×

Profile

心結&ゆらかし☆心真

心結&ゆらかし☆心真

Freepage List

開節法とフットケア


フットケアとは・・・<2>


フットケアとは・・・<3>


フットケアとは・・・<4>


感謝のパワー☆☆☆


お風呂上りのように♪


姿勢の変化の影響は


相手に触れて分かる事


健康情報・ワンポイントアドバイス☆


背中がゾクゾクッ!として来たら・・・


疲労も肩こりも~♪


腰周りも!


☆タオルを巻き巻き♪


喉が痛いと感じたら☆


ご参考になれば・・・の紹介です


季節の変わり目はご用心★


暖かくてもまだ!薄着は上から


☆足を組むのは避けましょう~


暑さも寒さも、しっかり感じてますか?


冷た過ぎる飲み物にご用心★


汗をかく季節、気になる臭い


熱中症も怖いけど


寒くないのと「冷えて」いるのは違います!


低体温について、警鐘を鳴らしている人が!


この時期の暖房は、足元を中心に☆


免疫賦活(ふかつ)作用を利用する!


女性にだけ与えられた排泄機能だから


遠赤外線の効果


花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆


私流。身体のケア&対策


風邪の対処法


風邪の対処法・その2


PMS


体質改善・夫と義妹編


インフルエンザ予防法


梅雨の時期の体調管理!<その1>


梅雨の時期の体調管理!<その2>


ひまし油は癒しのオイル


頭痛対策


鼻うがいノススメ☆


ドスドス!歩いていませんか?


”乾燥”は外側からだけじゃないのです!


乾燥を進めてしまう物は他にも!


転んだだけでもケアは大事☆


風が悪さをする季節★


冬に向けてのお肌ケアに♪


背中や腰を温めて、風邪を予防する


健康情報・本の紹介(1)「成人病の真実」


(2)「病気にならない生き方」


「合成洗剤の話」「コレステロール常識」


(4)「開節法フットケア」


(5)「癒しのオイルテラピー」


(6)「未妊~『産む』と決められない」


(7)アイキ(合気)・ウォーキング


(8)『女性のためのじぶんで治る整体法』


(9)『ナチュラルなお産』


健康情報・身に付ける物~シルク編


シルクの肌着(インナー)


なぜ、5本指ソックスをお奨めするのか?


健康情報・生理痛編


生理痛が起きるということ。(原因)


生理痛が起きるということ。(対処法)


昔はどうだったんだろう?を想像すると


〈月のもの〉の参考になれば幸いです


布ナプキンの作り方をご紹介☆


健康情報・食品編(1)砂糖


(2)骨とカルシウム


(3)アレルギーと油


(4)水分とは


(5)ラフィノース


(6)お酒やワイングラスの隣には


(補足)水を変え身体に起こった変化の報告


健康情報・呼吸編


呼吸のチカラ☆1


健康情報・睡眠関係(寝る時の姿勢その1)


寝る時の姿勢~その2


怖い★寝る直前の飲食


健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント


(2)「自分」と「生活」を見つめよう!


(3)ポイントは下半身★


(4)手放す準備をしてから☆


(5)冷えた身体は痩せにくい!?


健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す


気の交流、起きる時と起こさない時(1)


気の交流、起きる時と起こさない時(2)


言葉のチカラ☆・五日市剛さん


五日市剛さん講演会・第1回目


五日市剛さん講演会・第1回目の補足


五日市剛さん講演会・第2回目


五日市剛さん講演会・第3回目


五日市剛さん講演会・第4回目


五日市剛さん講演会・第5回目


五日市剛さん講演会・第6回目


親子ヒーリングの感想


Favorite Blog

ひめあんどぴー ひめあんどぴーさん
かぶいて候    … 一夢庵瓢戸斎さん
Cueva de los Crista… Kiraranea・.◎.・さん
ことばの花束 小さな春さん
ラスカルの角砂糖 ラスカル@税理士ナースさん
主婦がお金をかけず… cherie ★さん
2006/09/30
XML

【夏の疲れ】と言っても、私に出ているのではないんですよ。^^;

夫の方に出ていて、週末から「お腹が痛い・・・」と言うのです。


これまでも、疲れが出てくると腹部が痛み出して、
一度は大きな病院に通院して、検査もしっかりしましたが、
結局、検査結果は「異常なし」になり、原因は分からないまま。。。

ま、西洋医学の検査なんて、そんなものです。

(分かるもしくは、何か出るってことは、かなり進んでいる可能性が高いと思うので)

その時も、お酒を控え、睡眠を取るように心掛けていたら、
1週間くらいで復活してました。
もちろん、私もマッサージを、丁寧に毎日やっていました。^^



(これも疲れが溜まって、免疫が低下すると出易くなります)
これはちょっと・・・と思っていた矢先でした。


金曜日は、お酒も控えめに(でも飲んでました)して、
ゆっくり施術しました。

いらない物が出て行く時、汗が噴き出すように出るので、
これでぐっすり眠れば、回復もするかな~?と思っていたら、
何とか土曜日の朝はちゃんと起きて、仕事に出かけました。

ただ、この日は外出(夫のみ・私は仕事)する予定があったので、
疲れないといいけど・・・と、少し心配をしていたのです。


・・・・そしたら、案の定★

帰宅が遅くなり、車の運転から緊張がほどけず、


やっと横にしたのが、 夜中の2時 !!!!

私の方がもう、先に寝たかったですよ・・・日曜も朝から仕事なのに~


10月から、夜学も始まると言うのに、
ここで調子を落としてしまうと、身体がもたなくなりそうなので、

横になってもらわないと・・・・画策しなくっちゃ!


こういう時、自分の持っている手技・技術が、ありがたいな~と思います☆
やれることがありますからね~~


++++++++++++++++++++++++++++


※「“心真”のお気楽セルフケア セミナー」 第一弾
  『ポイントは下半身★
      ~下半身の流れを良くして、いいこといっぱい♪~』

  詳細は コチラ をご覧下さい。^^


※「ひだまり」のrocoさん主催にて、『マヤセミナー』が行われます。

  詳しくは、 コチラの日記 をご覧下さい。







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006/10/01 11:01:43 PM
コメント(2) | コメントを書く
[心真自身の話や気付き] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:夏の疲れかな・・・・(09/30)  
お大事に・・・・ (2006/10/02 02:17:50 PM)

Re[1]:夏の疲れかな・・・・(09/30)  
Tamausagiさん

◆どうもありがとうございます。^^
そんな一言が、妙に嬉しいです☆ (2006/10/02 05:37:16 PM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: